摄影微谈
怎样利用好居室自然光拍人像？
室内人像摄影是人像摄影中很重要的一个类别。
因为在室内拍摄比较方便与快捷，随时随地就可以拍摄。
那么怎样才能拍摄好室内人像作品呢？下面我们共同来交流一下这个问题。
1、大光圈镜头
是的，室内因为光线不是太理想，如果我们用较小光圈镜头来拍摄的话，容易出现因速度提不上去而产生的合焦不实，所以最好是选择用较大光圈镜头来拍摄，这样可以提高拍摄速度，并且还会有一定的虚化效果。
2、利用好窗口光线
室内拍摄，我们要善于应用窗口进来的光线，如果在拍摄时选择阴面的窗户的话，那么光线还是较为柔和的，可以让模特稍离窗口近一点，如果在阳面窗口，我们可以离开窗口或是靠近窗口拍摄阳光照射在面部的样子。
3、善用反光
最好在拍摄时用反光板之类的设备，因为在窗口附近光比还是很大的，如果不进行补光，那么亮的地方会过曝，暗的地方会一片黑，这一点最好注意一下。
4、拍摄出意境
一幅优秀的作品，一定有喻意在里面，人像摄影也是如此，我们可以引导模特，从肢体语言或是眼神上来表现出意境，如沉思、开心、等表情，拍摄出与众不同的作品。
以上就是本人的一点看法，欢迎各位朋友补充或评论。
剑舞影像
怎样利用好居室自然光拍人像？
利用局势自然光拍摄人像其实是一个比较好实现的拍摄方案，大部分摄影都会在正午阳光最强的时候去拍摄，因为这样室内光线会被充分照亮，对模特脸部有很好的补光效果，否则会非常暗。
利用窗户
利用窗户是一种非常简单有效的拍摄方法，在室内拍摄人像最担心的就是光线不够亮，而寻找靠近窗户则是最佳的天然灯箱。
利用百叶窗或纱帘可以起到一定柔光效果，打在脸上的光线不会显得那么硬，这是拍摄中的一个小技巧。
拍摄局部
依然是靠近窗户防止画面千篇一律摄影师可以稍微推进镜头拍摄模特的局部，这样可以拍摄出同一个位置不同的画面感觉，还是利用窗户的自然光给模特脸部补光，而且这种光线柔和可以照亮全身，是非常好的拍摄方案。
使用大光圈镜头创造氛围感
当离开窗户摄影师可以使用大光圈镜头来保证更多的进光量，不但可以让画面更亮还可以带来非常优秀的景深虚化。
模特可以坐在沙发上，使用中焦拍摄模特半身照，稍微给模特一些自由摄影师说一些简单的小笑话，分寸正好微微笑的时候按下快门，这个作品就是最棒的。
利用光影
有光的拍摄才可以称为摄影除了在窗户旁利用柔光摄影师还可以利用硬光来实现更多想要的效果。
例如拿上帽子遮挡阳光，让多余的光线直接照射在脸上，让观众看着像在夏季的户外其实是室内拍摄的效果，一个拍摄位置多次尝试利用不同光线创造出不同的效果，这也是非常值得借鉴的拍摄方案。
就先分享这么多小知识吧，希望我的回答可以给你一些帮助，谢谢。
小鱼大鱼看世界
随着摄影数码产品的普及，人们日常生活中拍照已经成为一件很随便的事情了，不仅随时随刻都可以拍，而且任何地点都想拍。室外自然光条件下，只要用心发现，小白也可以拍出非常漂亮的大片。而室内拍摄，受到空间和光线条件的影响，拍摄就显得不是那么容易了。相对而言，在室内利用自然光摄影是一种比较专业的拍摄活动。在室内的摄影其主要影响的因素就是光的变化，室内自然光的特点是光线复杂多变，但是现场感很强，而且非常富有表现力，所以一直以来探索和掌握室内自然光的运用是专业摄影师以及业余摄影爱好者的一个重要问题。当然能够影响室内自然光的条件也就那么几种，了解后对摄影的技巧会有很大的帮助。
首先我们来分析一下室内自然光的特点：1．光线亮度要比室外低得多；
2．光比反差大；
3．离窗户较远的被摄体受光均匀，反差小，影调平淡；
4．室内自然光，光线来源复杂而且多变。
当我们了解了室内光源的特点之后，我们再来说一说利用室内自然光拍摄人像的几个小技巧。
一、合理利用窗口的自然光:室内自然光主要指从窗口射进来的直接光线，与经常见到的散射光一样，如果窗户四周的墙壁是白色的，能起到反光板的作用，如果墙壁不是白色的，可在墙壁粘贴白纸或白布以减小室内的光比。在拍摄前要准确测光，而且要在靠近被摄模特的位置进行测光。如果没有专业的测光设备，可以用单反相机P档，镜头对准对拍摄对象，半按快门读取相机提供检查数值，参考光比、快门速度。另外在拍摄时尽量不要离窗口过近，如果离窗口过近，被拍摄对象受光面与背光面光比反差会很大，拍摄出的画面给人感觉生硬。离开窗口如果感觉光线不够，那么可以巧妙的利用地板或墙壁的反光来增加阴暗面的亮度，调节光线对比度的反差。
二、使用大光圈拍摄:在暗光条件下，使用大光圈可以有效的提高快门速度，同时大光圈可以使景深变浅，使对焦点清晰，而画面其他部分相对模糊，有利于突出主体、精简画面。
三、提高相机的感光度:感光度的提高虽然会产生明显的噪点，使图像质量有所降低，但是控制能接受的范围还可以使用的。因为一般室内的亮度远不如室外，即使我们使用了三脚架和较低的快门速度进行拍摄，也很难拍摄到理想的效果。这时，我们可以适当提高相机的感光度来进行手持拍摄，还是可以得到更丰富的暗部细节的。为了最大程度的降低噪点，我们也可以先将相机的拍摄模式调整为“夜景”模式，白平衡设置为“室内”，最后再确定感光度。
四、拍摄局部或以人物主体进行曝光:如果因室内光线不足，或对人物整体拍摄时，图像局部明暗对比差异较大，无法整体表现时，我们可以拍摄局部特写，局部特写着重光线条件最好能凸显出模特全身最美的部位，让人激发无尽的联想。如果条件允许也可以对人物主体进行曝光，拍摄时应以人物的测量光值进行曝光，而在拍摄室内全景时则应该分别测量窗口及暗处的光值，然后将两个光值结果取平均值进行曝光。这样暗的地方不会太暗，亮的地方也不会太亮。如果遇到从窗户射进来的光影打到人物面部，造成“花脸”而破坏形象的情况，除了尽量选择离窗户稍远一点的位置，也可以用一块透明的窗帘遮挡住窗口，避过阴影。
解甲归闲
在室内利用自然光摄影是一种比较专业的摄影，室内自然光主要指从窗口射进来的直接光线，与经常见到的散射光一样，如果窗户四周的墙壁是白色的，能起到反光板的作用，如果墙壁不是白色的，可在墙壁粘贴白纸或白布以减小室内的光比。 如果此时室内光比依旧很大，为了调节人物的明暗反差，拍摄者可以直接使用反光板或室内的照明设备为人物进行补光。
举例说明:在室内拍摄时，人物向着窗口的一面会有一定的亮度；但背光的一面，由于不再像在室外环境中可受到天空散射光起到补充作用，所以会显得很暗，此时，摄影师需采用白纸、白布等反光用具来平衡光线强度，以避免出现浓重的阴影。
李娜6098
自然光发散而柔和，是最理想的摄影光源，在人像摄影中也是如此。而在拍摄室内人像时，窗边是最能有效利用自然光的地点。
事实上，大部分专业级别的室内人像，都会利用到窗户光源。几乎所有室内写真集，都少不了这样的窗边照。
作为摄影爱好者，我们自然希望自己的水准能更向专业级别靠拢，所以今天小编将为您讲解利用窗户光源拍人像的注意事项。
1. 最佳天气：阴
当天的天气决定了窗户光源的状态。一般来说，阴天是最适合拍摄的天气。
阴天没有太阳直射光。光线均匀而柔和，强度适中，色温恰当，阴影最少。
雨天的窗户光源亮度很低，难以独立充当主光源。
而在晴天，直射阳光可能在脸上留下过多阴影；即使避开直射光，窗户光源的亮度也总是偏高。
2. 柔化光线
如果由于日程安排等原因不得不在晴天拍摄，必须想办法柔化光线，并降低光线强度。
最佳的方案是选择清晨，太阳还未完全升起时拍摄，可以得到类似阴天的柔光效果。
不过这个时间段过早，而且持续时间短，不太好把握，亮度也往往较低。
另一个方案就是选择太阳角度稍高的时机拍摄，避开阳光直射人脸，同时用窗帘或百叶窗等道具降低亮度，柔化光线。
进行了必要的前期准备工作之后，接下来要考虑的是拍摄对象的面部朝向。
全脸正对窗户，侧脸对着镜头可以使窗户光源变成顺光，最大限度减少面部阴影，对人脸的照明效果也最强，让人看起来更白。
同时顺光使人脸丧失立体感的缺陷，在侧脸照中也不复存在。这样的站位能有效凸显面部轮廓，显得鼻子高而挺拔。
脸部微侧，与窗口呈 45°到 60°角也是个常用姿势。略微低低头，这个姿势会很显脸型。
但需要注意的是，光源对两侧脸部的照明效果会略有差异，光照强度越高光差越明显，直射光下甚至会出现明显阴影。
当光线过强的时候，可以让拍摄对象后退几步，避开直射光，这样虽然整体亮度会变暗，但光线分布更均匀。
利用窗户光源拍摄逆光、侧逆光照则是小清新风格写真的最爱。
傍晚最适合拍摄这类照片，不仅画面会呈现暖色调，落日余晖还会给人添上一道金红色的轮廓光，视觉效果十分华丽。
不过，拍摄侧、逆光照一般都需要补光，否则人物的脸部会过黑。
补光固然可以使用闪光灯，但既然在窗边，有现成的自然光源，还是使用反光板效果更好。 接下来就为您简述反光板的使用方法。
4. 反光板补光
反光板，顾名思义，可以反射光线，改变光线方向。使用起来大概是这个样子的：
具体操作真的很简单，保持反光板平整，调整角度把光线打到人物脸上就可以了。
反光板分为白色、金色、银色三种。拍摄窗边人像时我们主要用到金色和白色两种。
白色反光板反射的光线柔和，且颜色与入射光相同，适用于反射白昼的透窗光线。
光滑的大张白纸或泡沫板，也能临时充当白色反光板使用，但反射光的亮度会有明显下降，需缩短反光板与人物间的距离。
而金色反光板反射的光线非常明亮，带有金黄的暖色调，用于傍晚、落日时分的人像补光。
想要改变补光区域，就调整反光板角度；想要调整补光强度，就调整反光板与人物的距离，就是这么简单。
5. 尝试黑白
背景杂色较多？玻璃的颜色奇怪，影响光源色调？拍摄对象脸上有小红疙瘩？
那就尝试拍成黑白的吧，舍弃了颜色后这些问题统统都不存在了。
不过，拍黑白时千万不要拍正面的胸上半身照，原因你懂得^_^
以上就是利用窗边光源拍室内人像的基本方法，接下来就轮到您动手实践啦
人间记录者
一、选择漫射光线
室内光线分为直射光及漫射光，选择在下午三点左右漫射光线时间拍摄，这时窗外的光线比正午的时候柔和了很多，拉上白纱帘控制光线，使窗光形成了犹如柔光箱一样的柔和光线。
在窗户的正对面和人物的正前方分别布置了白色反光板，这样可以减小光比，使整个房间形成一个漫反射的光线氛围。
在漫反射的环境下拍摄人像，取景的角度和范围受限较少，但是仍然要注意主光的来源方向，在拍摄中仍然要注意顺光、测光、逆光等概念，即便光线的明暗反差非常小。
二、模特窗户距离
当人物远离窗户，光线的反差变小，影调趋于平淡，画面的反差变小，对我们表现人物细节会有不错的帮助。
当人物靠近窗户时，由于室内外的光比较大，会加深画面的明暗对比。越靠近光源明暗反差越会加强，当我们想要通过阴影营造一些较为强烈的情绪时，可以让被摄者更靠近窗户。
三、光线角度考虑
顺光能得到较为均匀的照明，能较完整地表达人物形象。同时，因为正对光源，还能获得眼神光，对于加强人物眼睛的神采有不错的帮助。
侧光对于表现物体的轮廓有不错的辅助效果，这一点也适用于人像摄影之中。让人物脸的一侧面向光源，左右脸的反差就会加大，从而加深立体感。当光线全在人脸一侧的时候容易造成分割光，我们可以根据想要的效果调整人物的角度。
逆光能得到不错的轮廓光，同时配合正面的补光，可以得到较好的作品，如果想要画面的情绪加深或者神秘感更强，可以不补光，让脸部与环境形成较大的反差，塑造一种简洁的神秘。
四、控制噪点措施
为了确保拍摄主体的亮度，我们在对焦和测光时以人物为主，用点测光的方式对人物面部测光，欠曝1挡。
为极大地控制噪点，室内拍摄尽可能使用三脚架或别的支撑，把感光度控制在100。
当室内亮度不够的时候，我们常采用的方法是加大镜头光圈或提高ISO，但ISO提高要有限度。
感谢朋友们的点评、留言、批评、指导
摄影爱好者东风恒，谢谢您的支持鼓励
东风垣
室内自然光也有强光弱光，比如早晚光弱柔和，拍人像很好，正午光强，拍逆光花很好，如果拍人像，注意补光。
双月河
如何利用居室自然光拍摄人像
在居室拍摄自然光人像，要注意拍摄三要素:
1、居室最好是坐北朝南，窗户要大。
因为坐北朝南的居室，不会有东方直射的阳光。光线方向性好。
2、坐北朝南的居室拍摄，最好拍摄位置靠近南面的窗户。在光线运用上，可以采用侧光、侧逆光等进行人像创作。
3、如果利用北面的窗户拍摄，最好利用小的窗户，可以拍摄出很有韵味的投射光效果。
纵观世界
室内自然光拍摄对环境与器材都有一定的要求：
光线
室内自然光拍照无非就是对光线的利用，一般使用白色的反光板或者散射板可以对光线起到增强或者柔和作用。
镜头
室内在弱光的情况下需要用到大光圈镜头，F2.8以上的大光圈最合适，另外需要提高相机的感光度，ISO1200以上会比较合适。
三脚架
李皆宁
在早上及晚上利用射入窗口的自然光是室内拍摄人像的绝好时机。人在窗口适当位置，调节好相机参数特别是色温，一般可以拍出较出色的人像来。
