肺炎疫情期间,居家小问题(二)

外出回来感觉全身都沾上了病毒,进家门需要做什么?

正常脱衣服、摘口罩、洗手就可以。很多人觉得,在家里一直呆着太憋屈了,有时候也想溜出去走走,但进门之前就又开始慌,感觉全身都沾上了病毒,回家口罩衣服应该先脱哪个?先洗脸还是洗手?头发要消毒吗鞋子要消毒吗……停!冷静!是不是要淋个酒精浴才踏实?通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播,范围在 1 米左右,对一般人来说,不要去人群密集的地方,可保持安全距离。外出时戴口罩,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻,已经能够防护,无需过分恐慌。具体怎样洗手、怎样戴口罩的内容我们之前已经做过详细的真人示范,大家可以点击蓝色字查看。据说宠物也会感染,出门遛狗要怎么防护?

目前没有证据表明,这次的冠状病毒会传染给猫狗。但建议宠物也少出门,和主人一样。如果要遛狗,除了自己戴好口罩之外,回家后给狗狗猫猫彻底洗澡,用常用的洗浴产品即可。洗澡的目的是「去污」,就像用肥皂洗手一样,主要避免携带病毒感染人。邻居、家人发烧了,该怎么办?

减少沟通交流,他好你也好。如果非要交流,戴好口罩,与他们保持 1 米以上的距离,避免飞沫传播。不要担心过年见长辈戴口罩是不礼貌,在这种特殊时期,再也没有比戴口罩远远喊话更有爱心、更懂礼貌的了!最后,如果接触或者间接接触到了,要用酒精擦拭,并且洗手。至于聚会、拜年什么的,就尽量「云」解决吧。以及,今年最好的红包,可能就是口罩。如果你出现了发热,或咳嗽鼻塞打喷嚏之类的症状,也请自觉减少与他人的接触,出门在外佩戴好外科口罩,用正确的方法洗手,咳嗽和打喷嚏时注意捂紧口鼻并及时丢弃纸巾。

如果生病一定要去医院,要采取什么防护措施?

做好防护,别到处乱碰。首先,一定要戴医用外科口罩或医用防护口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。要注意一定不要触碰口罩外侧!摘脱口罩后要洗手!不要揉眼睛!不要在医院到处乱摸!其次也要注意保护他人,与人保持距离,打喷嚏咳嗽的时候记得用手肘挡住。点击蓝字,查看用手肘挡喷嚏的正确姿势。当然,小毛病也可以在线上先咨询医生,如果有必要再去医院。

据说病毒能通过眼结膜传播,我需要买护目镜吗?

普通人不建议买护目镜。护目镜的核心使用人群是一线的临床医生,他们经常近距离接触患者,确实要注意眼睛防护。而对普通人来说,在公共场合,很少能遇到这类患者,没有必要购买护目镜。但大家都要注意,不要揉眼睛,因为手可能接触到病毒,再接触到眼睛会导致结膜感染。

肺炎疫情期间,居家小问题(二)



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