洋气丶小吕布1
有舍有得，我们想要得到，就必须舍弃一些。才有更多的空间，时间，精力，来面对美好。尽可能地减少社交，学会控制欲望吧，不要被他控制了，我们是来享受生活的，太匆忙了，太赶了，怎么能品味什么是生活呢？
好好想想自己要的是什么，相信你会有答案，更会有办法的。
一首哥
身体的累，可能休息一下，可能一顿美食，很快就能恢复！心累可真是吃不下，睡不着，心情进退两难。
但要理清自己的为何事而心累，为事业？为感情？还是其它。但在现在高强度，快节奏的生活中，有谁活得不累？又有谁觉得过得很轻松? 下至小学生，满天的作业，他们也觉得累，得累就不学了吗？人到中年，上有老下有幼，银行无存款，月月供房贷，他们也累。活到老年，操心着儿女要成家，婚房、彩礼，他们也累。
累就对了！证明自己还活着，找到累之根源，拿出你的乐观！找要好的朋友好好倾诉，听一曲使人全身放松钢琴轻音乐。想想自已一路走来虽不易，也有必过开心的片刻。比上不足，比下有余，或许现在真的比过去落魄了一点。我们再苦再累，也要坚持，也只能坚持，想想我们的父母，想想我们的女儿，想想我们伴侣，想想我们的家。想想我们当初出发是的豪言壮语，想想当初我们给对方许下了一生的承诺，一点点解开心结，每天进步一点点，每天乐观一点点。
再累！也要乐观的向前走！
广漂人
我现我的心就很累，为的是我所要办的事，却没有办成，难度大，没有办成，心如刀绞一般，睡觉都不踏实了，为什么？……很多话在心里，默默地沉思，在困难中我无有亲人，没有人来为我承担，只有忍耐，这也不行呀，把身体搞坏，我该如何。
仔细的分析，要坚持，要努力学习，才对得起我的愿望。总归用一句话概括，那就是有耐心，有勇气，敢于面对，才有着自己的成功之时。
静下心吧，洗刷过去的心，让心有着纯净而又快活的心身健康。
努力是成功的根本！
刘国民81223781
心累没事的，关键是人累不累，如果人不累的话，心累是可以调整休息的，可怕的是人和心都一起累那就完完了，呵呵，看你们这么焦虑的份上，小编就给你们推荐以下疗方吧啊！我的疗方有两种，一种是阴疗，二种是阳疗，也就是说阴代表女，阳代表男，如果你是阴的话，建议你少买一点奢饰品，少买一点名牌包包，以及名贵扶肤品什么的，买贵了呢钱不够，买便宜了呢不好看，你要知道谁的钱都不是大风刮来的，哪个不是顶着风雨和质疑的辛苦赚钱，俗话说钱难挣，买买，卖卖，女人女人啊！请不要整天钱钱买买了，人累了不说，心更累，要有个平常的心态啊，如果你是阳的话，我介意你勤快一点，要多做事多赚钱，多创业多奋斗少花钱，少泡妞，少喝酒，抽点烟没什么，尽量少抽一点，对身体好，俗话说酒是愁，烟是鬼，鬼是吓人的，愁是无厘头的，所以我们的男同胞们尽量像学生时代靠拢吧啊，要多回忆一下童年时，老师和父母教自己写作业的场景是那么的认真，人累一点没事，尽量减少心累啊！呵呵
贵州老表搞笑吧
人生在世 不如意之事十之八九 心累是件很常见的事情 我心累的时候会把他发泄出来 喝酒 诉苦 听歌 健身 看书 别压抑在心里 不管怎么样 心累都只是一时的 会过去的 人生如此渺小短暂 世界如此之大 不要太纠结短暂时光里难过烦恼的事情 与生死相相比都是小事 其实最近的我心也很累 感情 事业 家庭 都如同一杯苦涩的咖啡 但是人还是要活着的 每一个黑夜的背后就是白天 再怎么难过伤心心累 还是要面对新的一天 会好起来的 对自己说吧 好好的努力的 哪怕活的再卑微在渺小 所有的参天大树都是从微小过来的 祝你未来会越来越好 祝你现在的所有烦恼都是过眼云烟 祝你所有的苦涩都是未来回忆里难以抹除的美好 加油 ！！！
花已谢落归根
感觉心好累？你是家里的主力军么？是60岁左右的男人或女人么？是上有老下有小么？你心里期望的遇期没有达到一种平衡！或是把期望的希望的目标定的过高！越过越觉的不如别人！这样你越过心越累！我觉得吧，我能吃饱，能穿暖，心胸宽广，多集德行善！我觉得你太小心眼了，所不定很多人还不如你那！常期想的多，你不累谁累！时间常了身体会完蛋的！祝福了！[大笑][呲牙][呲牙][呲牙]
李秀畧
累的时候，自我调节一下自己的情绪。找个没人的地方宣泄一下自己的情绪，或者找个你信得过的朋友向他倾诉一下自己内心的苦闷。如果不把自己的心里的压力发泄出去我感觉会得病的所以我每次累的时候就找好朋友倾诉一下。
暴脾气的小文
现在科技这样发达，医术也很先进。干脆买个人造心脏备用。一旦人的心脏感觉累了，就拿出来让它休息几日，把备用的人造心脏放进去使用。人造心脏可超负荷使用，出了毛病或死了死了的，再买一个就行了。不过胸腔要安电插座，安装取出亦为方便。至于怎么设计那交给设计院去办'，我出的妙招不收创意费，专利权也可转让，入个干股就行了。
徐徐升起438
人们常说“只要心情好即使身体累点生活苦点也是高兴的”，确实感觉心累要比身体上劳累伤害更大。那么该怎样解决这个问题呢？
首先要正确认识这种情绪状态当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。其次是找出导致心累的原因，不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题，只要想一下就会知道了。第三是要将问题逐个击破，当找出问题的原因后就比较好办了，可以想办法去解决这些问题，可能有时问题太大，不好解决，我们可以把问题进行分解，然后逐一突破，同时也可以找人帮忙，只要能解决问题，什么方法都可以尝试一下。还有就是适当降低对自身的要求，有可能导致自己心累的原因是对自己要求过高，或者给自己制定不切实际的目标，当遇到实践困难或者目标太高而不能达到时，就会身心感到疲惫，这时不妨从实践出发，降低对自身的要求，先从小目标开始，从简单的方面入手，一步一个脚印。这样人也会快乐点。还要培养自己的兴趣爱好，在这个急躁的社会，每天都想着怎样赚钱，怎样最快实现财富目标，做什么事都想着怎样对赚钱有用，这样活着很累，其实大可不必这样，可以培养一下看起来无用，但实际可以陶冶情操的小兴趣。比如养养花、学学什么乐器等。还要会区分开生活与工作，要让自己能够清楚地区分生活和工作。每天回到家，要懂得把工作上的烦恼抛到门外，去上班时，也要暂时把生活中的不满抛之脑后。再是要及时处理负面情绪，不管负面情绪大小，都一定要及时处理。不要有一点负面情绪时，就强行把它压在心里。要知道，一天压一点，总有一天会把你压垮的。最后要试着记录下快乐和幸福，养成每天记录生活点滴的习惯，不好的东西不用记，只需要记录那些能给自己带来正能量的信息就可以了。
晋善晋美121
心累， 其实是这个社会的通病了。
男男女女、老老少少，好像都被无形的控制力驱赶着前进。每天不停的被催促着向前在向前，一刻都停不下来。而且大家在面对这种情况下，最常说的话是什么，“我没有办法呀，只能这么做”。
首先要想想自己的生活目标是什么，满足生活必须就可以了嘛？如果是为了追求一定的物欲，为了生存而奔波，没有几个人躺在家里就可以不愁吃喝的，我们要吃饭，要消费，要生活，工作挣钱累是肯定会的。
但是如果我们追求的更多了，比如房子有了，想换大的，车子有了想换豪华的，衣服追求名牌，功名利禄一个也不想忽略，那我们的心就被盛的满满的，每天是应酬，甚至说着言不由衷的话和虚伪的笑容。
人的能量也就是精力是有限的，如果过多的为了应付，使用我们的心智，考虑问题的话，能量会被消耗完，有的时候疲累到极点，还是需要强行让脑袋转动起来，累吗？肯定累。
身体上的累，夜里睡眠质量好的话，就可以得到有效缓解，但心灵的累不一定，因为想及时放空大脑，让身体处在休息状态，高速运转习惯的心灵来说，也是不容易的，也许睡觉还在想很多事情，第二天醒来照旧精神疲惫，还的强撑着开始一天的工作，就这样，被生活鞭打着向前进。
前两天看到新闻上说，两个医师辞职卖起了油条，很是羡慕，也许工作我们看起来并不是很体面，但他们是开心的，脸上的笑容是发自内心的。他们的工作机械但是不需要劳心劳神了，简单且快乐。
有舍有得，我们想要得到，就必须舍弃一些。才有更多的空间，时间，精力，来面对美好。尽可能地减少社交，学会控制欲望吧，不要被他控制了，我们是来享受生活的，太匆忙了，太赶了，怎么能品味什么是生活呢？
好好想想自己要的是什么，相信你会有答案，更会有办法的。
