冬至吃饺子,试试这个饺子馅,一口就上瘾!!!嫩滑多汁

“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,明天就是冬至了,在我们北方,冬至的时候,都有吃饺子的习俗啦。而饺子好不好吃,有一点很重要的就是饺子馅。大家常吃的有白菜馅的、韭菜馅的,今天给大家介绍另一种饺子馅做法,超级鲜美,营养全面又好吃。

【食材】猪肉馅300g,胡萝卜100g(大致半根),菜头100g,泡发的木耳50g,玉米粒50g,1个鸡蛋,葱,姜,生抽,耗油,食用油,香油,盐,十三香,鸡精,糖

【步骤】

1、姜去皮,和葱白一起切碎,越碎越好(也可以用料理机打碎)加入少量的水


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2、将切好的葱姜倒入肉馅里,放2小勺盐,1小勺生抽,2小勺香油,半小勺鸡精1小勺十三香,1小勺糖,1小勺耗油,1大勺食用油,再加入30ml水,开始搅拌肉馅,过稍许时间后再加入20ml水,继续搅拌。注意,搅拌肉馅要始终朝一个方向搅拌。


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文中小勺均以图片中小勺的量为准

3、将鸡蛋打入到肉馅里,继续搅拌。

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4、胡萝卜、菜头、木耳分别剁碎,和玉米粒一起加入一些熟油(是指油倒进锅中烧热后再冷却),之后倒入肉馅里,搅拌均匀。

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到这儿,饺子陷就做好了,可以准备包饺子啦。馅里得胡萝卜、鸡蛋、木耳和菜头都有很高的营养价值,而且吃起来又香又水灵,赶快和家人去试试看吧。


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【小贴士】

1、建议煮饺子时间掌握在放入饺子水开上来之后再煮三分半左右,这样出来的饺子会水灵一些。

2、肉馅最好选择里脊肉,并且手工剁碎。因为手工剁碎最大限度的保留了鲜肉本身的水分,而绞肉机在绞肉过程中会流失很多肉汁,在鲜味上就减了分。另外,手工剁碎无论怎么剁,肉里还会有一些纤维剁不断,因此在吃的时候还会嚼出肉香味儿。而绞肉机把肉的纤维都破坏了,对比就很明显了。


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