艾灸大椎穴，巧治諸病

1.治風溼病

利用大椎穴可以調理令人非常頭疼的風溼病，其效果比吃藥還強。大椎穴為督脈之穴，督脈具有統率和督促全身陽經的作用，故有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法，堅持艾灸大椎主穴，就可以增強陽氣，趕走溼寒，告別疼痛！

2. 防治感冒

在大椎處艾灸3分鐘，以皮膚紅嫩為佳；淋浴時也可用水柱衝擊大椎處，水溫需要高一些，以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。

3. 治落枕及肩頸不舒

白領伏案工作時脊骨肌肉處於高度緊張狀態，隨著年齡的增長，頸部及背部的椎間盤還會水分流失，椎間盤因失去彈性而變得脆弱，很容易發生破裂，並且這些頸椎的損傷是不可改變且不可逆轉的。所以應在損傷尚未形成症狀、形成疾病的時候，阻止病變進一步擴大。防治方法是：在大椎處塗上艾灸油，然後按摩加艾灸。

4. 治粉刺

採用刺血加罐的方法。先用三稜針點刺大椎穴，隨即加拔火罐，以出血為度，10分鐘左右起罐。3~5天進行一次調理，可活血通絡、祛毒養顏。