實際上，“轉氨酶”是標誌著肝臟是否出現病變的指標，那就是人們通常說的“肝功”，在“肝功”的檢查項目中，最重要的就是轉氨酶，包括兩個轉氨酶，一個是谷丙轉氨酶，一個是穀草轉氨酶。通常如果說肝臟受到損害了，這兩個指標都會出現異常，就是它會升高。隨著嚴重程度的不同轉氨酶升高的幅度也不一樣。

除了肝功能受損，導致轉氨酶水平升高的因素還有很多種：

(1)多種器官的疾病(如膽囊炎、膽石症急性發作、急性心肌梗塞、心肌炎等)都會引起轉氨酶升高;

(2)長期酗酒、服用藥物、大量運動、飲食不合理、正常妊娠等都會導致轉氨酶升高。

因此，轉氨酶高不一定就是肝臟出了問題，需進行乙肝兩對半、以及HBV DNA進行進一步的檢查。

轉氨酶升高就醫指南

發現轉氨酶升高時候，千萬時不要緊張，急病亂投醫，從而相信一些不靠譜的治療肝炎的祖傳秘方，雖然轉氨酶是肝炎的一個比較重要的敏感指標。

但是有些升高不是很明顯的，適當休息幾天，然後再複查發現自動好轉後，就不必擔心!但當你長時間發現其無法或不能降至正常值時，應及時就診，查明病因，進一步排除肝炎、肝硬化等疾病，以免耽誤病情!

轉氨酶升高，並伴有以下症狀，需注意肝臟受損！

1、食慾減退

老一輩常說“肝臟有疾病，肥肉受不住”，意思就是肝臟有病的時候，人的食慾會減退。這也是酒精肝的常見症狀。不喜歡吃肉，甚至有噁心、嘔吐的情況發生。這是因為胃腸道的分泌與吸收功能因病紊亂，甚至胃腸道出血。

2、酒量突然變差

如果你之前酒量很大，千杯不醉，但現在突然變得喝一點之後就感覺“醉了”。那這就需要注意了！這種徵兆提醒你的肝臟功能已經下降，肝已經受損了，導致肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

3、肝區疼痛

肝區疼痛的位置則位於右側季肋部，也就是肝臟的體表影射區域位置。肝區疼痛是因為許多內臟神經的感受器分佈於肝、膽組織中，肝臟發生炎症或受外界各種因素的刺激-形成衝動-傳入大腦-產生肝區疼痛感覺。

4、面色晦暗無光澤

一般臉色晦暗、泛黃、血色等都是肝臟不好的人才會出現這種現象，所以當出現這種情況時要注意了，因為身體的鐵元素無法代謝，肝臟細胞受損，因此才會導致臉色晦暗無關澤。

常做3件事，保肝降酶，谷丙轉氨酶重回正常值

1、多喝茶水，尤其是護肝茶

《神農本草經》載:“神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶乃解。”養成喝茶習慣，尤其是護肝茶，有利於日常保護肝臟。

蒿坪毛尖，因產自有“中國硒谷”之稱的陝西紫陽縣蒿坪鎮硒谷生態區而出名，每一公斤茶葉中富含150ug硒元素，是一般綠茶的6倍還多，每天沖泡1-2倍，人體可有效吸收茶葉中的天然硒元素。

科學實驗證明，硒元素可以幫助肝臟細胞修復，可刺激免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抵抗病毒能力，有助於防止肝病的反覆發作。臨床醫學發現酒精肝、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內的硒比正常人低很多。補充適量的硒元素能防治肝炎、預防脂肪肝等，因此微量元素硒被稱為“肝臟的保護神”，“護肝因子”。

2、增加運動，促進身體排毒

運動，是調理身體的良藥，能促進體內毒素排出，還可提高免疫力。最好的運動就是有氧運動，日常可選擇走路、慢跑、太極拳等運動。對肝臟有問題的人來說，散步比慢跑更安全，不會增加機體的代謝，加重肝臟的負擔。

3、穴位按摩養肝

患者俯臥位，醫師立其側，用拇指分別按揉肝俞、膽俞、胃俞、膈俞各一分鐘。再讓患者變仰臥位，先在胃脘部揉10分鐘，然後用一指禪推法推中脘穴1分鐘，再分別按揉足三里和膽囊穴各1分鐘。

患者坐位，醫師先用雙手擦患者兩脅部，使其透熱，反覆動作3-5次，最後以拿兩肩井穴結束按摩療程。