家有萌寶初長成
大家好，我是影像醫生—猛虎君，很高興能有機會回答這個問題，希望我的回答可以給你帶來一點點幫助。
大家都知道現在脂肪肝已經成為肝病中最高發的疾病，而且有越來越年輕化的趨勢，這主要跟我們現代人的生活方式有關係。脂肪肝對我們老百姓來說已經不是一個陌生的名詞，說白了就是脂肪在肝部的堆積，我們的肝臟消化不了更多的脂肪，在肝部堆積起來，就形成了脂肪肝。那麼得了脂肪肝有什麼症狀呢？
輕度脂肪肝
一般來說輕度脂肪肝沒有什麼症狀，大家也都是在體檢的時候偶然發現的，輕度的脂肪肝一般不會伴有轉氨酶的異常，所以也一般不需要過多的治療，只需要注意飲食，多運動，俗話說的好：管住嘴，邁開腿。
中、重度脂肪肝
中、重度的脂肪肝患者全身的症狀也不是很特意，但是也會有一些症狀，比如：
1、疲倦、乏力；
2、食慾不振；
3、肝區不適（有的時候會有疼痛感）；
4、噁心；
5；厭油；
6；有人會有轉氨酶的異常；
如何對待脂肪肝
得了脂肪肝我們不要過於緊張，也不要毫不在意，這個病說大也大，說小也小，你重視它，它就是小事情，你不重視它，它有可能是大事情。得了脂肪肝我們該怎樣做呢？
1、調整飲食
首先，我們要調整飲食結構，不要吃過多脂肪性、高熱量的東西，我們可以多吃蔬菜，低糖水果，粗纖維的東西。
2、積極參加體育運動
還有重要的一點就是，我們要邁開腿。積極的參加體育鍛煉，讓我們的肝臟運動起來，減減肥！
3、規律作息
養成早睡早期的好習慣，不熬夜，讓肝臟得到充分的休息。
4、定期體檢
得了脂肪肝，我們要定期的體檢，如果肝功能沒有異常，可以做B超檢測。
諮詢專業的肝病醫生，如果需要藥物治療，一定要用藥。
總結
得了脂肪肝不用怕，只要注重飲食，加強鍛鍊，必要時合理用藥，大多數的脂肪肝都會消失掉。最後希望大家都有一個健康的肝臟。
影像醫生猛虎君
脂肪肝處於早期時，很多人都沒什麼感覺，一般是通過腹部B超檢查，才知道自己得了脂肪肝。
等到脂肪肝進一步發展，病情嚴重時，會出現皮膚瘙癢、食慾不振、噁心嘔吐等症狀。
另外，有一半的患者會出現肝臟腫大的情況，通過手可以觸摸到腫大的肝臟。
脂肪肝要不要治？
得了脂肪肝，治療必不可少，但排查病因也很重要，可以說去除病因是基礎，積極治療是關鍵。
如果脂肪肝是由不健康生活習慣引起的，那麼，患者首先要控制飲食、戒酒、加強鍛鍊。
其次，治療前要做全面的檢查，如B超和肝功能檢查，病情輕重不同，治療的方向也會不同。
若是輕度脂肪肝，伴隨肝功能異常，建議患者在去除病因的基礎上，服用一些保肝類藥物，具體選用何種藥物，需去專業正規的醫院諮詢醫生。
對中、重度脂肪肝患者，醫生會根據患者的病情開一些藥預防糖脂代謝紊亂和動脈硬化。
需要提醒的是，單純性脂肪肝儘早治療是可以逆轉的，如果等它發展成脂肪性肝炎，意味著病情較重，如再不及時治療，有可能向肝纖維化、肝硬化方向發展，嚴重危害健康。
肝病醫生許玉華
大多數脂肪肝早期是沒有明顯症狀的，需要體檢才可以查出。可以參考以下症狀進行比對，胖人易得脂肪肝是沒錯的，如果身體不適建議到醫院檢查：
1、疲乏感：是脂肪肝患者最常見的自覺症狀，但與組織學損傷的嚴重程度無相關性。
2、食慾不振：食慾不振也是脂肪肝常見的症狀。進食後即感到上腹不適和飽脹、噁心、甚至嘔吐，脂肪肝晚期對脂肪和蛋白質耐受性差，進油膩食物，易引起腹瀉。
3、蜘蛛痣：主要出現在胸部、頸和上肢手背等部位。如果病情緩解，這些痣會由紅色變為棕黑色，直至最後消失。原因是雌激素增加後，面頰小血管擴張及局部發紅，出現蜘蛛痣。蜘蛛痣的出現，很有可能是肝硬化也可能是肝癌。因此出現蜘蛛痣是肝臟疾病惡化的一個警示，不得不引起注意。
4、肝掌：當脂肪肝患者發生肝硬化後，在大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓後變成蒼白色，這種與正常人不同的手掌稱為肝掌。在多數脂肪肝導致肝硬變的患者中，大部分出現肝掌。
5、出血傾向及貧血：脂肪肝晚期常有鼻衄，齒齦出血，皮膚淤斑，胃腸粘膜糜爛出血，鼻腔出血，嘔血與黑便，女性常有月經過多等症狀。
6、內分泌失調：肝臟為許多內分泌激素代謝激活場所，脂肪肝時，病人除出現蜘蛛痣外，還可以有男性乳房發育、睪丸萎縮、陽痿，病人體重減輕或增加等表現。
7、維生素缺乏症：脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，病人易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化過度等。
單純性脂肪肝是可以通過跑步等運動減肥的方法來恢復的，但還是需根據個人情況。
脂肪肝和脂代謝有關，所以一般推薦使用有氧運動，要持之以恆長時間進行低強度及中強度的有氧運動，比如快走、慢跑、游泳、騎自行車、登山、廣場舞等都屬於有氧運動。而無氧運動則是短時間內突然爆發性的運動，因為短期之類需要消耗大量能量，會出現肌肉痠痛現象，尤其是對於缺乏鍛鍊的人，會對心肺功能造成極大的負擔。所以，大部分代謝紊亂的人，都無法負荷這樣的運動方式。
脂肪肝的逆轉，正確的做法是運動+飲食調理+對症治療。
飲食調理：
所謂飲食調理就是日常摒棄高脂肪飲食和高糖食物。多吃水果蔬菜，大量維生素的攝入，少吃紅肉等。
1、控制總熱量，減輕體重。每日每公斤體重供給熱量17—25千卡。
2、高蛋白飲食。每日攝入蛋白質80—100克。如：牛奶、雞蛋清、瘦肉、魚類、雞等。用以保護肝組織，促進已損壞的肝細胞再生，並能防止脂肪浸潤。
3、低脂肪飲食。少食脂肪多的食品，多食用植物油，如：花生油等，忌動物油。
4、限制糖量。因糖類可在體內轉化成脂肪，在體內及肝臟貯存。
5、多食新鮮蔬菜和水果。如：大白菜、芹菜、黃瓜、西紅柿、冬瓜、梨等。
6、忌強烈調味品，如：辣椒等。主張低鹽飲食，每日鹽攝入量控制在5克。
脂肪肝的治療重點在於針對病因的治療：
我們都知道對於患有脂肪肝的人群來說，適當的運動對身體健康非常重要，但是運動並非適合所有脂肪肝患者。
針對患有酒精性脂肪肝的人群來說，首先最重要的就是戒酒，它與運動相比，戒酒是更重要的，這樣才能幫助我們更好的養護肝臟。
針對慢性疾病所引起的脂肪肝患者來說，在這種情況下就會影響人體的代謝，從而也會影響脂肪健康，長時間的脂肪積累也容易使人們患上脂肪肝，所以如果出現一些疾病的話，也要積極的去醫院治療原發病。如有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。
針對患有營養不良性脂肪肝的人群來說，如果我們在大量的運動的話，只會是我們體內的脂肪減少，在這種情況下也會影響人們的肝臟，給人們的肝臟帶來一些負擔。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。
如果我們積極預防和治療，單純性脂肪性肝病可以完全恢復，脂肪性肝炎多數能逆轉，但部分脂肪性肝炎在不加控制的情況下可發展為肝硬化，一旦進展為肝硬化，就不可逆轉了。
持續分享健康知識，希望對您有幫助~
醫陸清濏
今天上午剛剛去體檢，公司組織的去慈銘體檢中心還是很正規的。因為兩年前檢查出自己有中度脂肪肝，但經過兩年時間的控制飲食和鍛鍊，脂肪肝已經基本痊癒了,,,,,,開心！
脂肪肝的症狀
大部分脂肪肝的患者，是沒有任何臨床症狀的，只是在查體的時候被偶爾發現。如果脂肪肝進展到一定程度，患者有可能出現不同的臨床症狀，最常見的是全身的疲乏、無力，然後還有可能出現食慾不振、消化不良、噁心、嘔吐以及右上腹的隱痛不適等。隨著病情的進一步發展，如果出現中重度的脂肪肝，臨床症狀會進一步加重。嚴重的患者會出現發熱和肝區的劇烈疼痛，部分的患者可以表現為肝外的一些症狀，比如末梢神經炎的表現，舌炎、口角炎、四肢的感覺異常等。對於部分重症肝硬化的患者，還有可能出現凝血功能的改變，從而引起牙齦的出血、鼻出血，嚴重的還可以導致消化道出血，表現為嘔血或者黑便。此外，部分患者還有可能出現胸腔積液、腹腔積液以及下肢的水腫等。如果重度的脂肪肝進一步發展，還會出現肝硬化。一旦出現肝硬化，會出現不可逆的病理生理改變，形成假小葉，進一步發展造成門靜脈高壓，引起比較明顯的上消化道出血、脾亢、黃疸、腹水等。
下面把這一年的精力簡單整理給大家，有需要的朋友可以參考一下！
1、差不多2年前，體檢時，就發現了輕度脂肪肝，當時也就沒有在意，以為少吃肉就可以了，沒有什麼大不了的，我確實也是那樣做的，不吃一丁點的肥肉、動物內臟、海鮮、啤酒，想著這樣應該就可以了吧，這樣堅持了差不多1年吧。
2、但是到去年體檢時，被告醫生告知：中度脂肪肝，並且還在增加的趨勢，也被告誡要引起重視，還建議我吃藥治療。這下我可不能再淡定了，回想起原因，可能是過去的一年裡應酬太多，少於鍛鍊，什麼白酒、紅灑、啤酒、牛肉（因為醫生也說可以吃牛肉的）雖然有所節制，但還是常常在吃。心想，這下惹禍了，咋辦？此時體重已達到200KG（我身高190CM），按照身高減去105就是體重的大眾算法，其實是嚴重超標的。
3、至此，就開啟了我的脂肪肝鬥爭之旅了。首先，控制飲食，儘量少吃肉，動物內臟、海鮮、啤酒什麼的一律禁止，多吃蔬菜、水果、晚上不能吃麵條，吃一碗米飯、蔬菜若干；其次是每天晚上堅持跑步（約4-5公里），風雨無阻，這樣堅持下來，差不多半年吧，體重迅速地下降，降了差不多10KG，特意去檢查時，被告知“輕度脂肪肝”，哈，證明還是有效果的，這樣，我繼續這種狀態，又堅持了差不多3個月，再去複查時，還是“輕度脂肪肝”，我一度失望過了，想可能這脂肪肝會一直伴隨我一生了，認命吧。
4、後來想著結合減肥，減少脂肪吸收，開始吃舒爾佳奧利司他膠囊（朋友推薦的，效果可以），我是隻有中午和晚上才吃一粒，運動上改騎自行車，一天差不多28公里（上、下班），差不多3個月後，再去複查時，哈哈，文初所提到的醫生的美妙聲音“沒有發現脂肪肝症狀”響起時，我不知有多麼的高興，3個月後，再去複查結果依然。
至此，脂肪肝徹底被我趕走了，真是不容易。所以，堅持下去，就一定會有結果。有相同經歷的你，希望此文可能給你些許的參考。
潔寧小先生
我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！
脂肪肝有什麼症狀？
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脂肪肝主要和我們的飲食有很大的關係，在古代很少有人得脂肪肝的，即使得脂肪肝大多也是一些達官顯貴。今天我來分享一下脂肪肝的相關知識。
1.肝臟有什麼功能？
- 合成白蛋白；
- 合成脂蛋白；
- 合成凝血因子；
- 免疫功能；
- 參與體內的糖、脂肪、蛋白質的代謝；
- 參與膽紅素的代謝；
- 參與激素的滅活：如雌激素、醛固酮等激素；
- 合成膽汁；
2.脂肪肝有什麼症狀？
我們的肝臟是很強大的，雖然它不大，很多人直到自己得脂肪肝主要是在體檢的時候，這是因為脂肪肝症狀不明顯，而且缺乏特異性，常見的一些症狀如下：- 腹脹：因為肝臟是負責合成膽汁的，人得了脂肪肝以後，肝臟合成膽汁的能力減退，因此膽汁分泌減少，引起消化功能下降，因此可出現腹脹症狀；
- 厭油：人體主要通過膽汁消化脂肪，發生脂肪肝時合成的膽汁減少，因此消化脂肪的能力減弱，所以脂肪肝病人可出現厭油的表現，甚至有的人看到油膩性食物就想吐；
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- 其他：疲乏無力、食慾減退、右上腹隱痛、噁心、嘔吐等；
2.得了脂肪肝日常生活需要注意什麼？
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- 堅持運動：可選擇有氧運動，如散步、慢跑、游泳、廣播操等，每次運動30～45分鐘，每週不少於5次；如果身體允許可進行中等強度的運動，其特徵是微微出汗、又能與人正常溝通；運動需要長期堅持，不可半途而廢；
- 低鹽、低脂、低糖、低能量飲食；
- 必要時可服用治療脂肪肝的藥物；
- 戒菸酒；
- 避免熬夜；
- 保持良好的情緒；
- 保持合適的體重。
最後小結：大多數脂肪肝病人沒有明顯症狀，等症狀明顯的時候說明病情比較重了。
以上是我對該問題的解答，純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個讚唄，如有疑問可在下方留言……
醫者良言
（醫患家特約回答：天津醫科大學第二醫院 張醫生）
近年來隨著人們生活水平的不斷提高和生活方式的改變，脂肪肝的發生率也逐年升高，威脅人類健康，引起人們的關注。脂肪肝，籠統來講，就是指各種原因引起的肝細胞內脂肪過度堆積引起的病變。根據有無長期大量飲酒史，分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。根據疾病進展階段的不同，分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和肝硬化。
大多數脂肪肝患者可無任何症狀，僅僅在常規體檢中發現肝臟腫大，或者轉氨酶（谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、鹼性磷酸酶）等輕中度升高。或者僅表現為乏力，右上腹脹痛不適等，腹部超聲或CT檢查，提示脂肪肝。病情進一步進展，嚴重的脂肪肝可表現為皮膚瘙癢、食慾減退、噁心嘔吐等不適。進展到肝硬化階段，會出現肝硬化失代償期的一系列臨床表現，如腹水、肝性腦病、水腫及食管-胃底靜脈破裂出血等等。
對於酒精性脂肪肝，病因治療是關鍵，所以說最重要的治療方式是戒酒，如果有嚴重酒癮的患者，輔助藥物和心理治療。對於非酒精性脂肪肝，目前尚無明確的有效治療的藥物，但我們都知道，非酒精性脂肪肝患者常伴有肥胖、糖尿病、高脂血症等代謝相關的疾病，治療上，首先要控制這些基礎病，如減輕體重，調節血脂水平、控制血糖。平時生活中做到控制飲食，適量運動，維持機體營養平衡；藥物治療方面，針對血脂高的脂肪肝患者，綜合治療無效時，可以選擇降脂藥如他汀類（如辛伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）等等，同時聯合保肝藥物，定期複查肝功能。其他方法還包括中醫治療以及通過肝移植來挽救脂肪肝晚期患者的生命。
總的來說，對於脂肪肝患者，基礎的治療在平時，即在平時生活中注意形成良好的生活習慣：如飲食上要少吃含糖量高和油膩的食品，多吃瓜果蔬菜，飲食營養均衡，控制體重；堅持運動；規律作息；戒菸戒酒；積極治療糖尿病、高血壓、高脂血症等基礎疾病。若無改善，必要時藥物治療（如調脂藥物，保肝藥物）。
對於單純性脂肪肝，經過上述積極治療，大多會恢復正常。但如果不積極治療，隨著病情的進展，會發展成為脂肪性肝炎、最後出現脂肪性肝纖維化及肝硬化，嚴重的甚至出現肝細胞癌，對人類健康帶來巨大威脅。所以平時養成良好的生活習慣是關鍵。
醫患家
大部分脂肪肝沒有明顯自覺症狀，很多是通過體檢發現的。如果認真回憶病史，有些患者會描述不知從什麼時候開始有疲勞及隱約的肝區不適感。
脂肪肝的發現，一般通過普通的體檢就能基本診斷，包括B超和肝功能檢查。B超常提示肝臟腫大，肝功能提示谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶及谷氨酰轉肽酶升高，伴有或不伴有甘油三脂和膽固醇升高。
那麼，如何在初期發現脂肪肝的一些蛛絲馬跡呢？龍大夫帶大家來了解一下。
1.普通的肝病表現
乏力是脂肪肝最常見的不適。脂肪肝患者一般食慾還可以，有時甚至還特別的好，特別愛吃肥肉。當特別愛吃肥肉的人突然出現食慾變差、容易累、肌肉痠痛、全身不適感、非特異性的全身不適、右上腹悶脹或疼痛感、小便變黃、酒量變差，伴有或伴有肥胖、體重增加和體力變差的時候，要注意是否有脂肪肝。
2.脂肪肝做普通的體檢能發現嗎？
普通的健康體檢足以發現脂肪肝。做普通的B超檢查，發現肝臟腫大，或者醫生檢查發現右肋骨下面能夠觸摸到肝臟。有一部分脂肪肝會有轉氨酶的異常，通常為輕到中度升高，在80~200之間。穀草轉氨酶和谷丙轉氨酶的比值（AST/ALT），對鑑別脂肪肝的病因很重要，比值在1~2之間，一般為非酒精性脂肪肝，比值＞2一般提示酒精性脂肪肝。
鹼性磷酸酶可能也會升高，可達正常值上限的2~3倍，而血清白蛋白和糖素水平一般來說在正常範圍內。當然，如果是發生了肝硬化，這些指標也可能會出現異常的。肝硬化的其他異常表現有凝血酶原時間延長、血小板減少和中性粒細胞減少等等。
B超和CT能確診脂肪肝嗎？
脂肪肝患者由於存在肝臟瀰漫性的脂肪浸潤，超聲檢查會顯示肝臟高回聲或者“光亮肝”的表現，這一般就能已經能夠確診。如果是做CT和磁共振檢查，敏感性會更高一些：CT顯示肝臟密度減低，磁共振顯示脂肪信號增強。
總之，隨著經濟的發展，脂肪肝的發病率越來越高，不管有沒有肥胖，人到一定的年齡，出現一些不舒服時，請及時去檢查。
龍大夫的肝病課堂
由於生活條件的改善，越來越多的人大吃大喝，導致脂肪肝的發生率越來越高，脂肪肝就是肝部油太多嗎？有什麼症狀呢？
脂肪肝到底是什麼呢？
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。 脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時治療常可恢復正常。
脂肪肝有什麼症狀呢？
輕度脂肪肝多無臨床症狀，易被忽視。 可有食慾不振、乏力、噁心、嘔吐等。肝臟輕度腫大可有觸痛，質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人可有脾腫大和肝掌。
當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞增多，易誤診為急腹症而作剖腹手術。
脂肪囊泡破裂時，脂肪顆粒進入血液也可引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。
若肝細胞脂肪堆積壓迫肝竇或小膽管時，門靜脈血流及膽汁排洩受阻，出現門靜脈高壓及膽汁淤積。
脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮膚淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神經炎的改變。
少數病人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血癥等。
脂肪肝會造成什麼危害？
- 肝硬化和肝癌:脂肪肝長期得不到治療會引起肝細胞缺血壞死，從而誘發肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。
消化系統疾病:食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。
動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。
影響性功能。
影響視力。
改變生活方式，加強體育鍛煉;
應用去脂藥物:約20%-80%的NASH患者合併高脂血症，合理應用降脂藥物可做為治療的一部分，但是有報道稱許多降脂藥促進血脂在肝臟代謝，反而加重脂肪在肝內 蓄積，損害肝功能，而且降脂藥還可引起轉氨酶一過性升高，故尚存爭議;
細胞保護劑和抗氧化劑:與修復生物膜，拮抗氧應激脂質過氧化，抗炎抗纖維化機制有關;多烯磷脂酰膽鹼膠囊(易善復)、熊去氧膽酸、還原型谷胱甘肽、水飛薊素、S-腺苷蛋氨酸(思美泰)、維生素、氨基酸等;
改善胰島素抵抗:胰島素通過抑制激素敏感脂肪酶的活性發揮抗脂解的作用，控制進入肝臟脂肪酸的數量。
總結：脂肪肝越來越多越來越年輕化，平時一定要多運動，少吃油葷，飲食結構均衡，還是有機會逆轉脂肪肝的。
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醫療工作者張
脂肪肝的發病早期是沒有什麼不舒服的症狀，可能是在體檢時血脂檢測提示血裡的甘油三酯、膽固醇的升高，進行腹部B超檢查時可以看到肝臟上包裹著沉積的脂肪。
隨著脂肪在肝臟的堆積越來越多，人體自身也無法代謝，脂肪肝病人就會出現胃口下降、人容易累、噁心嘔吐、噯氣反酸等不適，甚至會感覺到右側脅肋部的肝區有脹感、痛感。脂肪量的過多還會讓肝臟體積增大到可以在皮下觸摸到。
所以肝區能摸到包塊，壓到包塊上還會有痛感，是重度脂肪肝的發病特徵。
因為肝臟還掌管體內性激素的代謝，所以脂肪肝發病嚴重時男性會有雌激素過多的症狀，如乳房發育等，而女性就會有閉經等雄激素過多的症狀。
脂肪肝的發病主要是飲食中油脂吃的太多而缺乏維生素，所以病人也會有維生素缺乏的特徵：容易牙齦出血、發口腔潰瘍等。
KK健康
肝臟中的脂肪含量超過5%是輕度脂肪肝，其症狀不明顯，所以很少會引起人的注意。很多輕度脂肪肝不注意的患者，可能會引發很多隱藏的危險，如肝硬化，內分泌紊亂，心腦血管疾病，動脈硬化等，其中，脂肪肝患者的肝癌發生率是常人的150倍，所以，即便是輕度脂肪肝也需要引起人的注意。
輕度脂肪肝的症狀：
- 食慾不振：肝臟不好的患者常見的表現，對食物提不起興趣，還有腹脹，肝臟區域隱隱作痛，都應該考慮是脂肪肝。
- 噁心嘔吐：排除胃部疾病出現的噁心嘔吐，脂肪肝如果出現肝功能損害，會出現噁心、嘔吐的現象。
- 肝腫大：輕微脂肪肝的肝腫大不明顯，超過40%後會有明顯的肝腫大，一般按壓無痛感。
- 內分泌紊亂：男性患者會出現陽痿、睪丸萎縮的症狀，女性會出現月經量大、體重驟增或驟減等。
如何預防脂肪肝：
- 飲食：營養過剩會導致脂肪肝，在餐飲上，建議清淡飲食，尤其控制脂肪的攝入，同時需要減少飯量，調整日常的飲食結構，可以吃高蛋白的食物和大豆製品。
- 運動：將運動加入到每日的計劃當中，循序漸進，運動不僅可以促進食物的新陳代謝，還可以提升和改善肝功能，促進脂肪的分解。
- 禁酒：經常喝酒的人不僅會有脂肪肝還會有一定程度上的酒精肝，對肝臟造成雙成傷害，所以禁酒是必須的。
