四川那妹子
洗脸看似是一个很简单的护肤步骤，但却是一个存在误区最多的护肤环节。
有人认为，用洗面奶洗脸就短短一分钟甚至几十秒，能有多大用，早晚都不用也没关系。而大多数人认为，我晚上用洗面奶就可以了，早上就没必要，用洗面奶过度清洁不好。
于是，就有了这个“千古难题”——洗脸的时候到底需不需要用洗面奶？
虽然道理是这样，但也不是个好的解决方法。
我们晚上在睡觉的时候，皮肤的新陈代谢仍在继续，它仍然会分泌油脂和汗水，长期不清洗干净的话，油脂会因为氧化而使皮肤变黄。
同时晚上睡觉时，被单、枕巾上的螨虫、灰尘等也会沾染到脸上。所以洗面奶的作用是帮助清水清洗不掉的多余油脂及代谢角质。
所以，对于干性肌肤，一天至少洗一次脸是应该的。对于油性肌肤，可以早晚洗两次，这个清洁频率本身不会对皮肤造成太大的伤害。
另外，和使用频率相比，使用的洁面产品的选择和使用，可能影响会更大一些。建议使用温和的洗面奶，油皮也不例外，不要以为皮肤油就用强力皂基来洗脸，油皮普遍都爱长痘，长痘的皮肤都有炎症，一定要温和护理，说的就是你！
那怎么买温和型的洗面奶？教你一招看成分！
勤快的朋友可以根据以上的成分自己挑选，懒鬼们就直接参考下面的推荐吧
遇见香芬氨基酸洗面奶
88rmb/120ml
在我这里，遇见香芬的这支氨基酸洁面一直都是三好学生的代表。所以一提到氨基酸洁面，我就会想到它。它的温和来自于它的主力——椰油酰甘氨酸钾，有去污力，同时又很温和。
除了成分占比很大的氨基酸之外，还有迷迭香、香茅提取物，能清扫毛孔里的螨虫和污垢，以及油橄榄、牛油果提取物能够起到滋润保湿的作用，所以这款洁面=清洁+除螨+保湿，连敏感肌肤都可以长期使用。
泡沫也很丰富，可以很好地照顾到发际线、耳际等死角，洗的时候能感受到泡沫的柔软，冲洗完也不会觉得干燥紧绷，润润滑滑的，很不错的洗感。用一段时间下来，脸部再也没有无端发痒的情况
宝拉珍选大地之源洁面凝胶
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其实这个全名叫做宝拉珍选大地之源洁面凝胶，江湖艺名：绿鼻涕。光听这名也能知道，这洗面奶的质地非常像鼻涕了，而且是一款低泡型洁面，温和无刺激。
好在它的配方非常棒，清洁成分是从植物中提取的表面活性剂，不含皂基，酒精，香精和色素，成分相当温和。如果只涂了防晒，直接将它用作卸妆产品也是完全OK，直接干手干脸，挤出绿鼻涕，用它在脸上按摩卸除防晒，清水冲洗之后，再挤出一些在手心，再清洗一遍。
关键是每次洗完脸后丝毫没有紧绷的感觉，即使是低泡的也不会有假滑感，对于敏感型痘痘肌很讨喜。
博朗圣泉保湿修护洁面啫喱
博朗圣泉是一个法国的小众品牌，主打肌肤治愈、修复，而且他们家拥有法国的烧烫伤修复水域中心，成分什么的都非常的安全。对于敏感肌，或者正在过敏的人来说很友好。
还有镇定消炎的部分，加上本身的泉水愈合力，很贴心了。洁面的啫喱质地闻着有点像菊花茶，但不影响它的洗感，很温和，是属于低泡型的洁面，清洁力度却一点不差。洗完后不假滑不紧绷，晨洁晚洁都使用。
最后，附送一则洗脸小tips
对于洗干净这个概念，可能每个人的观点都不一样，有人觉得洗到紧绷就是干净。其实洗完脸上没有油腻和不适感，那么就是洗干净的了。
每次洗脸次数，除了特殊情况，也不要超过早晚两次，脸洗太多，角质层会变薄，肤质也会改变，说不定还会有红血丝出现，到时候你的脸会记恨你的。
时尚大表姐
最近大家更喜欢温和清洁都很好的表面活性洗面奶。今天我们介绍洗面奶，大部分我们介绍的都是含有表面活性的洗面奶，不仅洗的干净，而且不会干皮。洁面是非常重要的护肤步骤，所以一定要有一款好用的洁面乳。很多朋友都问我们什么牌子的洗面奶好用，其实洗面奶现在真的很有讲究，单纯的皂基洗面奶现在不太流行了。
1 SK-II氨基酸泡沫洁面乳综合指数：★★★★★ sk这款氨基酸洁面乳，泡沫虽然很少，但是清洁的效果很不错的，同时用完以后很保湿，这个价格有点小贵，虽然泡沫比较多，但是现在大家都知道，洁面效果好不好和泡沫是没有关系的。
2 宣致蜗牛原液氨基酸洁面乳综合指数：★★★★★ 这款是来自黄河故道的天然蜗牛原液氨基酸洗面奶，河南黄河故道天然的环境盛产全球最好的蜗牛原液，原料出口法国娇润诗和韩国伊思等大牌护肤品，蜗牛原液被欧美称为护肤黄金液，不仅洗的干净不紧绷，而且还有修复肌肤的功效，肌肤越用越细腻，去黑头和控油超棒的一款洁面乳。
3 欧莱雅复颜活力紧致洗面奶综合指数：★★★★★ 欧莱雅复颜活力紧致洗面奶欧莱雅护肤研究中心创新科技，复颜抗皱紧肤系列令肌肤充满活力并有效改善肤质，肌肤感觉焕然一新，虽然很官方，但是这些话确实也是我想说的。
4 DHC 柔颜洁面乳综合指数：★★★★★ 对于原本肌肤滋润度就容易不足的敏感或干性肌肤而言，清洁的要点，就是不过多去除皮脂。DHC柔颜洁面乳，是与健康肌肤的pH值极为接近的弱酸性洁面品。
5 雅诗兰黛红石榴洗面奶综合指数：★★★★ 洗脸的时候搓不出泡沫，我也不喜欢泡沫，总觉得那样洗效果不好。味道并不是石榴味，类似花香，略微浓郁。我买回来的前两周觉得很平淡无奇，但是后来发现我的黑头基本没那么旺盛和发黑了，很喜欢这款洗面奶。
6 芙丽芳丝洁面乳综合指数：★★★★ 这个是被很多人都推荐过的洁面乳，效果确实不错，很温和也很舒服。
7 百雀羚水嫩晶透洗面奶综合指数：★★★★ 百雀羚的洗面奶洗的很干净，泡沫也很多，国产这个百雀羚一直很好用，用完以后一点都不干燥。
8 旁氏米粹洗面奶综合指数：★★★★ 这个时间比较就了，一直很稳定的国货洗面奶，价格比原来贵了不少，目前性价比没有那么高了。
要说用洗面奶还是用氨基酸的，好用不刺激，再搭配上一些别的天然成分就更好了，希望大家肌肤越来越好，选对洗面奶是你护肤的第一步。
爱时尚的小诺诺
很多人有这样的疑问，洗面奶用还是不用，有些小仙女说，不能用，用了会破坏自身的油脂平衡，会造成皮肤敏感等情况。也有小仙女认为，一定要用啊，要不满脸的油光，清洁不彻底呢。
那到底应该用还是不用洗面奶呢？
其实，白天我们出门的时候空气中的灰尘、污垢会落在脸上，皮肤自身也会分泌油脂。如果单纯的用清水洗脸，虽然清除了脸上表面的浮尘，但是毛孔内部得不到良好的清洁。所以我还是建议小仙女们都要用洗面奶来清洁皮肤。因为洗面奶比清水清洁力更强，还能有效减少黑色素的沉着。
但是很多小仙女也许会问，为什么我用了洗面奶以后会有刺痛感，会有轻微的敏感，甚至有时候会脸颊发红呢。这就要求大家在选用洗面奶的时候根据自己的肤质选择适合自己的那一款。油性皮肤应该使用一些清洁力度更强的洗面奶，而干性皮肤要选用温和的，敏感性皮肤则需要选择抗敏感的。这样就能大大减少皮肤敏感，水油失衡的现象。
皂基洗面奶一般清洁力度较强，氨基酸基洗面奶则会温和许多，但清洁力度略显薄弱，小仙女们在选择过程中可以搭配使用，既保证清洁又保护皮脂膜。
愿所有仙女都找到适合自己的洗面奶，美美的摇曳人间。
金小韵yun
不邀自来，作为一个从18岁开始兢兢业业护肤的成分党（目前24岁，7年护肤史），觉得很有必要来回答一下这个问题。
首先，我认为不应该直接评判洗脸用不用洗面奶好不好，只有适合自己的，才是最好的。要先了解自己的诉求，针对性地去判断。
比如，我之前一直不太注意洗脸，早上随便抹一把清水就行了，不管脸洗的是否干净，用一句你们常用的话来说就是佛性洗脸，那段时间脸上的经常长痘、长黑头。我这种个情况就不适合用清水洗脸，因为清水洗不干净。我后面还需要去使用海盐皂洗脸我的情况才慢慢改善。
所以说，洗脸该不该用洗面奶是根据每一个人的肤质情况来觉定的。比如大油皮，黑头多的痘痘多的人群，就必须要选择使用辅助洗脸的护肤品了，这就是脸脏的表现了。清水是往往带不走这些脏东西的。如果置之不理，只会堵塞毛孔，形成黑头、痘痘。
那该选择什么样的洗护产品好？
其实，洗护产品就是主要作用就是把脸洗干净，但也要看自己的肤质适合哪种类型的洗护产品。人的肤质一般有这么几种，干性、油性、混油、敏感性等特点的肌肤。首先我们来说下干性肌肤，干性肌肤分泌油脂较少，极干，要避免使用皂基类型的洗面奶，皂基清洁能力太强，会使干性肌肤更加干燥紧绷。
油性肌肤由于分泌油脂较多，这个时候可以适当使用一些皂基的洗面奶，皂基大家都知道，清洁能力强，强力带走皮肤上分泌的油脂，破坏水油平衡，脸上油脂被带走了，皮肤不得已又要分泌出多余的油脂，保护皮肤，这就是极易造成敏感肌和大油皮。也要慎用。
敏感肌就更不用说了，任何有刺激性的洗护用品都会引起脸蛋过敏，红血丝，特别是那种含有大量化学试剂的洗面奶。这样的肤质只能用清水洗脸，或者用bioemsan的有机产品慢慢改善肤质。
那我就来给大家推荐一些洗护产品吧！
1、洁净、祛痘去黑头首选--可可籽海盐皂
特点：泡沫丰富，非常温和，控油效果也挺不错的，深海海盐中富含丰富的矿物质和微量元素，具有很好的杀菌消炎除螨的作用。特别是痘痘肌人群，可以消除引起痘痘的螨虫问题，我之前长痘长黑头就是用着款海盐皂给修复了。
2、滋润、抗衰老--有机迷迭香洗面奶
特点：淡淡的迷迭香植物味道，很清香，属于非离子型的清洁剂，融合皂基和氨基酸的有点，避齐缺点，是属于目前最好的一种清洁剂。且加入迷迭香、突厥蔷薇花等美容的成分，对收敛毛孔，改善肌肤干燥和敏感的肌肤的调理，有轻微紧致的效果，能减轻发红和发炎症状，并可以延缓衰老。
资生堂洗颜专科洁面乳——特点：泡沫丰富，清洁能力较强。使用感：洗完可能会有点紧绷，但30多块钱有120ML的量，也是便宜大腕了。
大宝洗面奶--特点：无泡沫，清洁能力一般般，使用感柔和，有很浓郁的牛奶香气。洗完感觉保湿效果很不错，就是感觉洗不干净，但20多块钱有一大瓶，也是便宜大腕了。
一颗自命清高的小草
不能一概而论，因人而异，根据个人肤质而定。
油性皮肤的人，就是皮肤看起来油光光的那种，如果只用清水，不用洗面奶根本洗不干净，就连脸上的灰尘都洗不干净，更别说深层清洁毛孔了。长时间洗的不干净容易使毛孔堵塞，长痘痘，毛孔变大，皮肤暗黄粗糙，皮肤长色斑等，所以最好使用偏碱性洗面奶，彻底清洁毛孔。
中性皮肤的人，可以选择使用或不用洗面奶。洗面奶毕竟是一种外用洗涤剂，性质再温和也会有一定的刺激性，而中性皮肤一般情况下不使用洗面奶就可以把脸洗的很干净。但是，清水的去污能力毕竟有限，仅限于清除皮肤表面的脏东西，不能深入毛孔内部，而时间长了毛孔就会变得不通透。所以，中性皮肤可以选择隔上几天使用一次洗面奶，给皮肤一次大清洁，让皮肤始终保持通透。
干性皮肤的人，最好不要用碱性洗面奶，可以用偏酸性滋润型洗面奶。干性皮肤的人，本来皮肤就已经很干了，不能再用刺激性的东西，碱性洗面奶会加重皮肤的干，使皮肤蜕皮。这时候也可以使用清水洗脸，再用润肤水，润肤霜等滋润皮肤，减轻皮肤的干。
yu爱宝宝
今天，夏可叔叔更小朋友们讲的故事叫：小马过河……
故事讲完了，开心吗？大家睡吧。
看人！不过度，不偏激！
你油皮，或者晚上涂很多的霜啊有的没的，白天涂了很多防晒啊，乳啊，都是用洗面奶洗啊。
如果你干皮，晚上没涂什么东西，或者有的干皮晚上涂很少，早上起来可以用温水冲冲就好。
但是如果你把上面的情况反过来用，你说呢？ 一般正常皮都洗吧，早晚各一。反正晚上也涂很多晚霜精华，早上起来洗洗挺好
夏可sherck
关于洗面奶要不要用这个问题，完全不用纠结，很肯定的告诉你一定要用，而且早晚都要用的哦，为什么呢？
1.我们的皮肤每天都要接触空气，空气中有很多我们 肉眼看不到的灰尘，碎屑物，细菌会吸附在脸上，有些会进入毛孔，这些物质对于我们的皮肤来说是大分子的物质，皮肤没有办法吸收和代谢，必须用洗面奶把这些物质清洁出去噢，不然就会导致毛孔堵塞，毛孔一旦不透气就会出现各种各样的皮肤问题啦！
2.我们的皮肤都是需要进行新陈代谢，需要吸收和代谢的，那么我们皮肤代谢出来的油脂，死皮细胞都需要通过洗面奶清洁来帮助代谢，保持毛孔干净清爽，不然毛孔容易堵塞
所以不用纠结，洗面奶早晚都必须要用的哦，但是呢要选择温和的，可以深层清洁代谢毛孔，不伤害皮肤的洁肤液来使用，千万不要使用强效清洁，祛角质层的洗面奶，控油的也不能用，都是对皮肤角质层有伤害的。
我是美美，如果有不清楚的，欢迎关注私信我，都会给你一对一的解答
美美的护肤笔记
亲测火爆全国的5款网红洗面奶，便宜依旧！这些问题你却不知道？
夏早日初长，南风草木香。万物至立夏而长成，入眼便是热烈芬芳，真是落花随春去，余香伴夏来。
立夏到了，又翻开了一页新篇，迎接枝繁叶茂时，日子也要过得更精致了。
最近的皮肤状态有些不佳，略微干燥的肤质难以抵挡这变幻无常的天气，估计是因为洗面奶旅游时候丢了，然后没来得及去买，这几天都是用之前的洗面奶凑合了一下，但是效果真的是不行到很不行。
所以为了迎接长沙这个雨落成花的季节，妮姐专门准备了一期“洗面奶拔草贴”，是的，不是种草,种草的前面已经写过一期的，大家可以往前翻一翻。
在妮姐的眼中，好的日子更需要好的人来过，脸没洗好，谈什么护肤，皮肤不好，生活就只有远方的苟且和眼下的苟且，因为远方的天气可能会让你过敏。
今天的洗面奶拔草基本是针对于皂基洗面奶，不过我这也很不是针对，谁叫你斗不过你亲戚氨基酸呢。
洗脸没洗好，护肤再好也白搭，怎样选择洗面奶是每一个护肤女生最关心的问题，毕竟没有选择到好的产品可能会对肌肤留下难以逆转的伤害。
那么不会选择洗面奶，可以跟着别人买吗？网红产品是不是对每一个人都有效果呢？
有人说网红现在是一个贬义词，有的时候妮姐真的想举双手赞同一下。因为这些产品不知道让多少懵懂女孩的皮肤越变越差，却依旧深陷网红坑。
今天妮姐就给大家拔草一下当下最火热的几款网红洗面奶吧！
1. BEauty buffee Qlo 牛奶洗面奶
这款洗面奶知名度非常的高，以价格实惠富含牛奶香闻名，实不相瞒妮姐在大学时期也被种草过去买了这一款，明明是非常廉价的牛奶香精味，不知道为啥以这个当卖点，并且它的清洁力度实在有点强，我早上用它洗完脸之后，脸会很紧绷，就特别的干。
所以这一款真的不介意小仙女们去买，虽然很实惠，但是效果不好啊，干皮肤和敏感肌听妮姐一句劝，千万不要碰好吗，至于大油皮倒是可以偶尔用一两次。
2. 悦诗风吟绿茶洗面奶
这一款清洁强度大到堪比去角质产品。绿茶成分也只是噱头而已，洗完脸之后真的超级拔干，摸一把皮肤我感觉自己正在风干期。这款估计只有非常健康的肤质才能HOLD的住了。
3. 花印洗面奶
号称是一款氨基酸洗面奶，但是妮姐查了一下成分，排在前面的都是肉豆蔻酸、硬脂酸这些，明明就是纯皂基洗面奶。效果不用说，一个字干，两个字就是很干。清洁能力超级强悍。花印家的东西一般妮姐都不会推荐，特别是用了她家的卸妆水和洗面奶之后。
最后妮姐不会告诉你这款我大学的时候买了好几只用，到现在还在我的梳妆台上，而这几天我用得就是这一款，因为懒到不想出去买，只有等快递了。
所以说年少时候脑子进的水，最终会变成你眼里流的泪。记住这款千万不要天天用，真的干到你补水补不回来，而且容易闷痘。干皮敏感肌听话速速退去。
4. 丝塔芙洗面奶
我还记得当时买这一瓶洗面奶的时候，是被一句“全世界最温和的洗面奶”广告语所打动。然而现实就是确实温和，但是温和到过了头。清洁力低下，总觉得洗完脸之后脸上还有脏东西。说实话妮姐宁愿被前面清洁过头，也不愿洗不干净。
5. 资生堂洗颜专科洁面乳
不用我说，大家也基本都会知道这款洗面奶究竟有多火，网红中的战斗机品牌，但是很多人就因为入了它的坑，导致油皮直接洗成干皮，干皮直接变成敏感肌。真的得不偿失。因为它的清洁力度太强了，属于强皂基洁面，干皮、敏感肌、油皮都不适合用。清洁能力堪比洗洁精，而我们的皮肤完全无法抗住这么强的清洁力度。
护肤用品一向都是甲之蜜糖，乙之砒霜，有些也许大部分人都用不惯，但是少数人又觉得效果很好。但是妮姐在这里还是想说，不管是你用得好还是用得差，对于洗面奶的选择尽量选择氨基酸洗面奶。
人的皮肤环境属于弱酸性，长期使用清洁力强的碱性会导致我们的角质层破坏和细胞的损伤。
还有千万不要跟风，护肤品不比别的东西，那都是真真切切用在自己脸上的，后果都需要自己来负责。网红产品虽然火爆，但是不一定适合。
爱自己首先要懂自己。
今天的拔草文就到这里了，下一期不知道小伙伴们想看关于护肤哪方面的内容呢？大家可以在评论区留言，我们下期见。
今日互动：你的年少时期跟风了哪些你觉得不好用的产品呢？
湖南蒂米妮
还是用洗面奶好些!但不是个洗面奶就可以拿来洗的呢！用到成分不好的或者用错洗面奶会导致烂脸哟！洗面奶最好选用氨基酸洗面奶最好，但是市面上是个洗面奶都说自己的是氨基酸洗面奶，可以从成分入手，成分里有某某酰某某氨酸某，类似这样的成分而且要靠前的才是氨基酸洗面奶比如椰油酰甘氨酸钾!而且排名要在靠前，比如芙丽芳丝 MD 珂润 优荃这四个就是氨基酸洗面奶，但是珂润洗面奶清洁力不如其他三个。
还有的人以为用氨基酸洗脸会洗不干净，这个是个误区，用氨基酸洗面奶洗脸是达到清洁效果了的，过度清洁会出些一系列的皮肤问题。比如大油皮混油皮可以选择氨基酸和皂基混合的洗面奶，晚上用氨基酸混皂基的洗早上用氨基酸洗这样更好!
护肤博主韦子煜
今天看到陈小纭接受一个采访问她，平时怎么保养皮肤的，她回答：不洗脸…………
陈小纭是我心中的女神了，
当初看如懿传的时候我就惊艳了
妈妈呀，这是什么神仙
清透的肌肤、清澈纯真的眼神，幼齿的轮廓。我真的栽了
陈小纭《超新星全运会》上，陈小纭的素颜再次抨击到我！
妈呀！！这个仙女要我命！【土拨鼠尖叫】这白到发光的肌肤，是真的存在的吗！？
仙女姐姐陈小纭的保养秘诀居然是只要不出门就不洗脸。。。
其实这样的保养方式算是说对了一半，因为每个人的肌肤状况不同、环境不同，洗脸的方式和频次当然就不一样。所以小姐姐还加了一句：对于干性皮肤而言，皮肤分泌的油脂是很好的护肤品。
那么我们该怎么分辨自己究竟适合哪一种洗脸方式呢？
首先要确定一下自己是哪种肤质，有一个炒鸡简单的方法：
用清水洗完脸之后，不要涂抹任何东西，
如果在二十分钟之内，没有了紧绷感的话，那么就是油性皮肤；
如果是半小时的话，那么就是中性皮肤；
超过了半小时，说明你是干性皮肤，需要多补水。
有的人只有鼻子和额头出油多，这种是属于混合性皮肤。
过敏性皮肤很好分辨，一受刺激就过敏。
水温上每种肤质也有区别：
油性皮肤用用38～40 度的热水比较好，容易把溢出的油脂洗掉；干性皮肤用冷水比较好。用热水洗会洗的比较干净，但会导致干性肤质的皮肤干燥脱屑；
过敏性皮肤用和皮表温度差不多的温水洗比较好。防止水对皮肤造成冷热刺激。
洗面奶的选择：
洗面奶碱性越大，清洁效果越好，但同时对皮肤的刺激也会越强。
你要问怎么判断洗面奶的碱性，很简单啦，看洗面奶的泡泡，泡泡多的，一般是碱性比较大的，因为有皂化剂的成分在里面。而泡泡少，甚至无泡的，大多是碱性比较小的。
对于油性皮肤，可以选择碱性稍微大一些的洗面奶，去污能力强，不过洗完脸一定要注意保湿，不然会分泌更多的油脂；
对于中性皮肤，可以选择含碱量小于0.2% 的软皂或者无脂洁肤液；
对于干性皮肤和敏感性皮肤，可以选择含脂量高的洗面奶，刺激性比较小。
洗脸，究竟是洗的什么？
这和我们的皮脂腺分布有着密切的关系。头皮，背部，脸部（尤其是T区），有着比身体其它部位更丰富的皮脂腺，所以也比其它部位更容易「出油」。而洗脸和洗澡的目的就是洗去汗水、代谢掉的角质和浅表油垢。
如果不出门在家呆着，脸上不会沾到太多空气中的灰尘，也不会出太多汗，所以减缓一下洗脸的频次也没有关系。
最重要的是，洗面奶上脸前一定要先起泡！由于不先气泡，高浓度上脸，很短时间里就把你脸上本身应该存在的脂质洗掉了。如果你是干皮，或者脸颊干燥，洗面奶的用量请减少用量，只要能够泡沫打起来以后全脸都洗到就可以了，重点洗一下T区，干燥部位带过就好了。
如有任何肌肤问题，关注+私信我，有问必回
