九畝花田手工厚切吐司：營養均衡的重要性

據調查，我國許多兒童都有挑食偏食的毛病，極易造成營養不均衡的後果。兒童正處於腦體高速發育期，合理均衡的營養供給對他們來說尤為重要。短期的營養失衡可以由身體自行調節，但兒童身體機制發育還不完善，調節機制較弱，如果營養失衡持續時間長，可能帶來嚴重的後果。

第1， 營養均衡對兒童的骨骼發育非常重要。兒童的骨胳發育在整個發育過程中具有重要的意義，合理充足的補充鈣營養是骨胳生長髮育的重要因素。幼兒的身高發育離不開鈣，長期的鈣營養不足會影響到兒童的身高。除了鈣以外，還有蛋白質、維生素C、鎂、鋅等營養元素也是骨骼發育不可缺少的。

第2， 營養均衡對兒童免疫功能非常重要。優質蛋白質非常重要，它能夠在其它營養素的幫助下經過一系列的生化反應，在體內製造出自然殺傷細胞、免疫T細胞等。這些細胞會在體內有效的對抗病毒，而鋅、維生素A、維生素B簇、硒又是促進蛋白質不斷製造免疫細胞的重要營養素。還有維生素C，維生素C是一種天然的抗病毒營養素，微量元素鋅能增強免疫細胞的活力。

第三，營養對兒童的消化系統非常重要。孩童的消化能力仍低於成人，幫助胃和小腸進行正常發育的營養素主要是優質完全蛋白質，不飽和脂肪酸，和其它的一些營養素。兒童時期的營養補充完整，胃腸才能發育完整，消化吸收功能才會更好。

均衡營養有利於兒童養成好的生活習慣，形成良好的性格和正確的人生觀，有利於塑造完美體態等，甚至於影響孩子的一生。九畝花田手工厚切吐司含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等多種營養，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便。無論在於脂肪、碳水、蛋白質的三大能源物質，還是無機鹽、維生素，九畝花田手工厚切吐司完全具備這些參與人體構成或生長髮育的重要元素，能夠幫助孩童保持飲食均衡。