黄帝内经：天有八风，经有五风

黄帝问曰：“天有八风，经有五风，何谓‘’？

我们在《上古天真论》里，讲完了真人、至人以后，我们说到了圣人—其次有圣人者。“处天地之和，从八风之理”，这说明《黄帝内经》是一脉相承的。在《四气调神大论》里，一开始黄帝说：“余闻上古之人，春秋皆度百岁”，岐伯说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数”，然后告诉我们怎么法于阴阳。这其实是在延长、延伸《上古天真论》的一句话，所以说，古人微言大义，说一句话，后面跟着好几篇文章在解释。

“金匮真言论”第一段就讲什么叫八风，八风是怎样影响人的身体，怎么影响人的脏腑，气血变化，会导致什么病，会让人怎么不舒服，然后怎么去调治。这就是解释古代圣人是怎么去从八风之理的。八风就是从—东、南、西、北以及它们的夹角—东南、西南、西北、东北八个方向吹来的风。从不同方向吹来的风，给人的能量都不一样。八风对人有什么影响，我们已经知道了。当西风兴起的时候，就会有东风起来压倒西风，就是生长之气一定会压倒肃杀之气。当南风吹来的时候，热气会起来，把北风的凉气压掉。经过对风的归类观察，古人又进一步分析它对人脏腑的影响。比如，东风起来的时候，会让人的肝胆之气变旺，再推论一下，肝胆克谁呢？木克土，土代表肝胆，土代表脾胃，肝胆旺会让你的脾胃变弱，这就是古人观察天地之间的变化和联系以后道出的真言。

“天有八风，经有五风”，什么叫“五风”啊？当外面的气变化影响到人的身体内五脏气机的变化时，就会起内风。正常的人是什么状态？不管风吹浪打，我自岿然不动，或者胜似闲庭信步—外面气候的变化不会对我有任何影响，我们身体有个小气候，内环境是恒温的，不能外面热你也热，外面凉你也凉。如何调节这个小气候呢？靠的是自身的阴阳平衡。

心是火，肾是水，正常的人冷的时候心火会旺点儿，保持体温；热的时候肾水会多一些，让体温降下来，不正常的人是什么状态？外面一有风吹草动，里面就有呼应。五风就是说外面的气候变化会触动人五脏气机变强或者变弱，然后产生一种不正常的气的流动，我么姑且称之为“内风”。所谓的内风，实际上是外风引起来的，触动的，如果你不寿它的触动，就是健康人。

健康人都是不受外风触动的人。正如范仲淹《岳阳楼记》里所写，健康人“不以物喜，不以己悲”。不健康的人是什么样儿？“至若春和景明”，看到春天那种美好的气象时；“登斯楼也，洋洋洒洒，把酒临风”——心情特别好。“若夫淫雨霏霏，连月不开”，或者到那种“墙倾楫摧、浊浪排空”的时候，天气的变化居然让你的心情都变了，这说明什么呢？说明你病得不太轻。

真正修炼得道的人心门打开的时候，可以出神，一看外面不对劲，便“叭”的收回来了，收放自如。而那种极其敏感的人，则是神放出来以后，老是收不回来。