“爬行”對於寶寶來說至關重要,可惜很多家長壓根就不知道

雖然“二抬四翻六會坐、七滾八爬週會走”有一定的道理,但僅供參考,並不能作為一個統一標準。每個寶寶的體質和發育水平都不一樣,大動作發育有快有慢,“八個月不會爬,週歲不會走”並不代表著孩子的智力和體格就“低人一等”。所以不要動不動就懷疑寶寶是不是有什麼問題,正確的引導才是家長該做的!

“爬行”對於寶寶來說至關重要,可惜很多家長壓根就不知道

那麼,如何幫助寶寶學會爬行呢?

1

重視俯臥時間

其實從寶寶三四個月大時,就應該讓寶寶(清醒狀態下)多趴,幫助他/她鍛鍊頭部、頸部、肩部的肌肉,為爬行做好準備。

2

提供爬行的機會

不要整日都把寶寶抱在懷裡或是放在推車裡,這樣寶寶很難有機會主動去爬行。要給寶寶提供一個安全、衛生的爬行環境,媽媽也不要怕髒,應該適時給寶寶練習爬行的機會,讓寶寶可以盡情地翻滾、後退、擺動、探索四肢的作用。

3

引導寶寶爬行

試著在寶寶差一點點就能夠到的地方放一些有趣的物體,吸引寶寶爬行。或是親子時間加入與“爬”有關的遊戲,寶寶的模仿能力強,玩著玩著自然就學會了!

4

適當輔助

起初寶寶在爬行時經常是顧得了手就顧不了腳。這時家長可以站在寶寶身後,兩個手掌放在寶寶腳底,推動寶寶一隻腳,當他/她往前爬一點時,再推動另一隻腳,如此協助,寶寶慢慢地就能自如地爬行了。切記,不可用力往前推寶寶!

寶寶學會爬了,真就不會走了嗎?

當然不是!爬行是最好的全身運動。寶寶在爬行中抬起頭頸,可以鍛鍊頸部的肌肉。而且寶寶用手和膝蓋同時接觸地面,這種爬行方式讓寶寶的手和腿來承受身體的重量,既能讓肌肉更結實,骨頭更堅實,身體更協調,又能為日後的站立、行走等一些列的成長打下基礎。

所以,學會爬就不會走純屬無稽之談。寶寶爬→走路→跌倒→再站起,這是一個運動的過程,也是一個發育的過程,寶寶正是在這種自主運動中通過各種感官器官的刺激,掌握了平衡以及條件反射。因此爬行非但不會影響寶寶學走,反而可以很好地幫助促進寶寶身體全方位的發展。

寶寶不會爬就已經會走了會影響發育嗎?

有些家長看了爬行的好處,感嘆自己寶寶沒學會爬就直接學會了走,是不是會影響身體的各項發育。

目前還沒有證據顯示,出現這種情況會影響到寶寶的發育。少數寶寶會跳過“爬”而直接學走,並且走得還很好。這既不值得家長沾沾自喜,也不用擔心會影響到寶寶是生長髮育。寶寶選用什麼樣的方式和手段來移動並不重要,重要的是寶寶正在努力實現自己的獨立運動,只要寶寶能學會協調每一側的身體,能很好地使用手臂和腿就行。

到底要不要用學步車呢?

答案是:不要。

暫且不說學步車的安全性,就從其使用原理去看,過早地將寶寶固定住,將會使寶寶失去了大肌肉群運動的機會,且在學爬期得不到爬行鍛鍊,而處在學站學走的階段,又不能獨站。而且學步是需要力氣的,可坐在學步車裡的孩子需要活動時,只需藉助車輪毫不費力地滑行即可,缺乏真正的自主鍛鍊。更重要的是,長期使用學步車很容易導致寶寶腿部變形,相信這也是很多家長都不想看到的。

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來源|愛兒康


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