用户7084019804520
7个月宝宝出在添加辅食的初期，此月份除了之前添加过的米粉、菜泥、果泥等可以继续添加，肉泥、肝泥、蛋黄等荤类食材也可以慢慢添加了。米粥类的烂辅食和软烂的手指食物也可以尝试了。
对新添加的辅食，妈妈还是要遵循循序渐进原则，先少量尝试，没什么不良反应后在继续添加。
推荐这几道辅食食谱给您参考下：
土豆鸡肉泥
食材：土豆、鸡胸肉、生姜片
做法：土豆去皮切小片上锅蒸熟；鸡胸肉处理干净，加生姜片冷水入锅焯滚开后捞出；重新烧一锅水，水开后放入鸡胸肉煮至熟透软烂；土豆、鸡胸肉、一点煮鸡胸肉的汤放入辅食机内搅拌成细腻的泥即可。
南瓜猪肉泥
食材：猪里脊肉、南瓜、生姜片
做法：猪里脊肉洗净切小块，冷水入锅加姜片煮开撇去血沫后捞出；重新烧锅水煮开后放入猪肉煮至熟透软烂；南瓜去皮去瓤后切小片放入锅中蒸熟；猪肉、南瓜加适量肉汤或者温水放入搅拌机内搅打细腻即可。
香甜玉米糊
食材：大米、鲜玉米
做法：大米提前洗净用清水浸泡三四个小时，充分泡胀；然后放入辅食机内搅打成米浆；鲜玉米粒洗净放入辅食机内加适量水打成玉米汁；玉米汁过筛后和米浆一同放入锅内小火慢煮至浓稠即可。（熬煮的过程要经常搅拌，以免糊锅）
地瓜条、冬瓜条、土豆条等这些可以煮的软烂食材可切成条状当手指食物给宝宝添加，但在吃的时候还是要看着宝宝，也要引导宝宝学会咀嚼后在吞咽食物。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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喵呜做辅食
七个多月的宝宝是完全可以添加辅食了。
大多数的情况下首先添加的辅食是含铁米粉，因为米粉它的营养价值不止高，还非常有利于消化吸收。
而母体内能供给宝宝铁含量有限，需要如外添加，所以含铁米粉就成了宝宝辅食的优先选择。
等到孩子吃米粉一段时间以后，就可以逐渐的添加蔬菜泥，这样能够及时补充体内所需要的各种维生素。
肉类里面还有了大量的蛋白质也是非常不利于消化吸收的，所以需要等到孩子的胃肠道消化功能适应的蔬菜以后才可添加。
而米粉一般都是宝宝六个月左右就开始添加了。
7个月的宝宝可试着喂蒸蛋黄羹，豆腐，山药泥等食物。
母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。
动物肝内所含的营养素十分丰富，尤其铁和维生素A、b族含量超过一般的动物蛋白。
鸡鸭肉和猪牛肉切成细肉末，营养丰富，可在宝宝7个月以后开始喂，从少量逐渐添加，可混入米粥、软烂面条中进食。
这时候的宝宝添加辅食还是糊状，不要弄成颗粒的，宝宝吞咽还不一定很利索，安全为上。
推荐一款胡萝卜山药粥。
把胡萝卜铁棍山药都去皮切成小丁，和大米一块熬煮，煮到粘稠软烂就行了。
可以调理宝宝肠胃，让宝宝爱上吃饭。
希望对你有帮助。
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碌碌无为俩宝妈
7个月宝宝的主要营养来源还是母乳或是配方奶，同时添加辅食。
宝宝长到7个月，不仅对母乳或配方奶以外的其他食物有了自然的需求，而且对食物口味的要求和以往也有所不同开始对咸的食物感兴趣。
这个时期的宝宝仍需要母乳喂养，因此，妈妈必须要注意多吃含铁的食物。
如何喂养本月宝宝
宝宝到了这个阶段，可以给宝宝喂烂粥或烂面条这样的辅食。不要拘泥于一定的量，要满足宝宝自己的食量。但从营养价值来讲，米粥是不加配方奶的，而且多吃米粥还会使宝宝脂肪堆积，对宝宝是不利的。
为了使宝宝健康成长，还要加一些蛋黄等。对于从6个月就开始实行换乳的宝宝，这个月的食量也开始增大。
辣妈说甜宝
一般宝宝到了6个月以后就可以逐步添加辅食了。有些早一点的甚至4个月就开始添加。（本人并不建议过早）。过早或者过晚都是不合适的，要选择合适的阶段添加合适的辅食，既保证营养又能够辅助宝宝口腔牙齿的成长。
辅食添加有些大的原则，宝妈可以参考：
1、分量从少到多，如蛋黄从1／4开始，逐步添加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个；
2、质量由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。
3、从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。
4、习惯一种再加另一种，一般3一种辅食最少添加3天以上再添加或者变换其他的，防止宝宝出现过敏现象，容易找到过敏源进行及时处理。
辅食添加顺序: 4--5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 6--8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果（具体情况可以依据每个宝宝的口味来变换，我家宝宝就很喜欢禾央央的肉松，一次能吃一袋，目前已经尝试了多种水果，苹果、香蕉、橘子、橙子、火龙果（这个比较难消化）。
宝妈有时间可以自己参照一些辅食视频制作符合宝宝口味的辅食，只要是循序渐进，符合宝宝口味，都是可以尝试的。
七悦妈
可以吃辅食了，最好先选择米粉，而且是大米米粉比较好，然后慢慢的增添蔬菜泥，水果泥等等。
