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您好！請關注我“運動骨科高志醫生”！醫學博士，擅長微創治療膝關節損傷、運動創傷及關節鏡技術。
滑膜炎是指滑膜受到刺激產生炎症，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。膝關節是全身關節中滑膜最多的關節，故滑膜炎以膝關節較為多見。出現滑膜炎後有些什麼症狀呢？
1、局部疼痛
滑膜炎主要是以關節疼痛為主，關節腫脹不明顯或伴有輕度腫脹，有時走路會咯吱咯吱彈響，上下樓或用力時關節疼痛或有不舒服的感覺。
2、局部腫脹
如果膝關節扭傷或者關節損傷，而影響滑膜功能異常的話就會導致膝關節產生積液，從而導致膝關節腫脹。
3、皮溫增高
滑膜炎是一種炎症感染疾病，所以有滑膜炎的患者都有可能會出現這種發熱的現象。
4、活動受限
如果出現滑膜炎症狀，膝關節上下樓梯會明顯感覺活動受限。
滑膜炎患者需要注意哪些？
1、避免負重
避免關節負重，做過重體力活。滑膜炎與關節負擔過重是有重要關係的，要避免讓他們過度勞累，必要時甚至需要制動。例如：上下樓梯、跑步、下蹲動作等。
2、注意保暖
注意關節保暖，關節不受風溼冷的侵襲。防止加重滑膜炎病情。
3、控制體重
體重過重的人要減輕體重，過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎症。
4、合理飲食
應該以清淡為主，而且還需要選擇一些易消化無刺激的飲食。要適當的吃點新鮮的蔬果，也會有增強食慾的作用，需要避免暴飲暴食，避免吃太多高脂肪的東西。
運動骨科高志醫生提醒你：首先建議你做一個核磁共振，以明確診斷後，在正確治療。在這期間運動一定要適量，因為運動過量就會引起關節積液，一定要在去醫院醫生的指導下治療最好。
您好！請關注我“運動骨科高志醫生”！醫學博士，擅長微創治療膝關節損傷、運動創傷及關節鏡技術。
運動骨科高志醫生
大家好，我是一名有著二十多年治療骨科經驗的骨科醫生，我叫趙星。
滑膜炎是因為關節內的滑膜受到外傷等刺激因素，產生炎症，造成分泌液失調，形成積液的一種病變。主要表現為關節處的疼痛、腫脹，局部溫度升高以及關節活動的明顯受限等。一般症狀的輕重與疾病的性質和關節內的積液多少有關，當膝關節主動屈曲時疼痛明顯加劇，並且有腫脹感，可以出現波動感。在檢查膝關節的時候可以觸及摩擦感和增厚的滑囊，患者明顯有大腿肌肉的萎縮。在推擠髕骨時，可以出現髕骨有漂浮的感覺，就是浮髕症陽性。
有關骨科病問題可以關注並私信諮詢我，你要先具體說明你的情況，我才能準確給到你針對性的指導和建議，平時身體有其他不適的話，都可以私信諮詢我。
腫瘤專家胡教授
滑膜炎有些什麼症狀？
滑膜炎可分為急性發作、慢性發作及增生性滑膜炎3種：
1、滑膜炎急性發作。這種情況一般多發生於青壯年人群。當膝關節受到碰撞，或運動時損傷，如踢球等，受傷後不在意，傷後膝關節開始發生輕度水腫疼痛，行動受限及跛行，這種情況最早可在幾小時之內發生。滑膜反應性積液，膝關節明顯腫脹發熱，下蹲時困難並疼痛，關節周圍壓痛感。個別患者不治自愈，但隱藏了病情，一段時間後就會復發。
2、滑膜炎慢性發作。也叫慢性損傷性滑膜炎，有時無明顯外傷史，主要表現為膝關節發軟及活動受限，腫脹持續不退，活動增多時病情加重、休息後減輕。急性滑膜炎如果沒有得到及時治療或治療不當，也會轉變為慢性滑膜炎。
3、增生性滑膜炎。增生性滑膜炎大多發生在老年人身上如膝關節退行性病變、滑膜組織老化等，長時間得不到治療就會導致滑膜炎、半月板損傷，半月板撕裂等。
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主要表現為關節疼痛及活動功能障礙。如膝關節屈伸活動受限，上下樓痛，下蹲困難並伴疼痛，膝關節發軟"打軟腿"，活動增多時加重，休息後減輕。久病者可捫及到膝關節囊肥厚感，反覆發作者可出現滑囊積液。
軟外醫生17624160670
滑膜炎、肩周炎這些炎症不好治，醫院沒有徹底治癒的藥物和方法，只能西藥控制緩解。要想除根先要改變思維、習慣，中藥內服外敷配合手法，但是時間很長很多人不信不堅持，所以這個病很難治，只會越來越嚴重
