逍遥a1
我个人观点认为题主是挽回不了她了，你说你伤了她、这就像用一把刀刺了她的心一样，她的心已经碎了，再也恢复不了最初爱的模样了。我相信她也不希望见到你了，即使见到你、她也会像陌生人一样对你、甚至把你当成空气一样、视而不见。
她甚至会怨恨命运不该与你相遇，不该爱上你、你的无情像魔鬼一样、没有人性。她躲不过命运的捉弄、只能默默地承受，她相信老天爷是公平的，早晚会让她遇到对的人。对的人会爱她如宝贝、更会为她低到尘埃里、更像护花使者一样对她不离左右。
所以你别再一厢情愿、想挽回她的爱了，她可能早已经删除你所有的联系方式了，她已经把你从记忆中删除了。而且她现在也可能已经遇到对的人了，失去她也许会是你今生心里最大的伤疤，这都怪你自己没福气、情已远离你了，剩下的百般滋味你自己尝吧。她的单纯和善良、都会给那个爱她的人，不客气地说，她的爱不会给你这样不长脑子的傻男人。
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梦想成真58394497
能伤到的人，肯定是爱你的人。爱是什么？爱就是把伤害我的资格给了你。如果我不爱你，也就没有让你伤害的机会，说的话，做的事，有时即使有违真心，却真如泼出去的水，着实对承受者造成了伤害。即使你道歉，对方也不知道，是不是伤人的话才是真心，才是事实。但该道的歉不要吝啬，该表达的真心不要觉得没必要。每个人都有犯错的时候，想要得到别人的谅解，首先需要知道对别人造成了什么伤害，不要一味地道歉，却不知道自己错在哪。
有时受到伤害的，未必是因为事实，而且因为语出何人。“爱一个人就给了对方伤害的机会”。无关的人，即使怎么中伤，都不会伤得那么痛。除了要和对方道歉，淡化对对方的伤害，另外，要反思自身，克制自己。爱你的人可以承受你伤害，但却不能承受一而再再而三的伤害，这样，让对方在天堂与地狱跌跌撞撞，才是最伤人的。
如果你伤了对方，还不能学会改变和克制，那么任性的后果，你也必须学会承受。如果你真的爱一个人，也不会忍心伤害他，因为没有人愿意看自己深爱的人伤心难过，伤的是他，痛的会是你。如果你伤到了他，一定不是存心故意，一定会是迫不得已，所以在你迫不得已的同时，你已经先伤害了自己。
如果你不想失去最爱的人，你唯一能做的就是想办法挽回，要知道，在爱面前，低头不是卑微，主动不是下贱，别让最好的爱情在你的不努力中绝尘而去。不管你多爱一个人，也不要打着爱的旗号去做伤害他的事，更不要利用他对你的爱为所欲为。爱，有时候是坚强的，刀山火海粉身碎骨都吓不退爱的脚步；爱，有时候也是很脆弱的，经不起一再的折腾，毕竟能做到百毒不侵的人太少太少了。
人心就像空调，可热可冷，看你怎么设置。你珍惜的时候，心就如同你开的暖风，时刻保持着如春的温暖；你践踏的时候，心就如同你开的冷风，一点点的凉透每一个角落。不同的季节你懂得不同的设置空调，那么，不同的环境你也应该懂得不同的去爱一个人的道理，失与得在一念之间，爱与恨在一心之间。
好了，关于这个话题就说这些，希望大家补充分享你的意见。2019.05.03.
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农夫老岳
一个单纯又善良的人，同样的伤害对ta造成的后果肯定是更加严重的，再加上是被自己所爱的人伤害。题主并没有把为什么伤害怎么伤害伤害到怎么样说清楚，只是想挽回，如果是真的很爱你，或许还有机会。怎么做提供几点大的建议，具体还得自己把握。
一、足够的诚意
所谓“精诚所至金石为开”，真心想挽回，就要让对方切实感受到你的诚意，而不仅仅是几条短信或者几通电话。“负荆请罪”对一个单纯善良又爱你的人来说，是值得的。
二、持之以恒的行动
既然决定挽回，就拿出实际的行动来，对单纯的善良的人来说，“心太软”是通病，性格懦弱，立场不坚定，这时，就需要一次又一次的用行动去证明。水滴石穿，绳锯木断，靠的就是日复一日的行动。毕竟人心都是肉长的。
三、做好不被原谅的心理准备
单纯善良的人虽然心软，但是一旦触碰了底线，亦即心死了，是很难挽回的，要有这个思想准备，因为只有做好了这个思想准备，同时又抱着一定要挽回的决心，才能坚持到得到皆大欢喜的结果。否则，半途而废的话，就不会有第二次机会了。
四、制订备用方案。
条条大路通罗马。不要局限于一个方式，而应该多备方案，或者多个方案同时实施。
比如除了正面道歉，还可以曲线迂回：通过其最好的朋友搭线；
动静结合：比如同样是送玫瑰花，可以是请人代送同时夹张道歉的书信的形式，此为静；自己亲自捧上玫瑰，在合适的时间地点亲自送上并且大声认错请求原谅，此为动。
最后不管能否挽回，真心希望以后对待任何一个爱你的单纯善良的人也同样的温柔以待，不要再犯同样的错误。
【“养心，就是养生”——我是石玲。以上所述纯属个人观点，仅供参考。】
养心玲
很爱，单纯又善良的心，那真不该伤害，必须挽回！要是故意伤害那就罪该万死，要是无意中伤那就适当迁就。解铃还得系铃人，谁害谁负责！赔偿损失，加倍处罚。（要是死不悔改就永不往来，你走阳光道、他过独木桥；）知错能改，查明“症状”、对应更新、铭记教训……日子还得过下去，相互体谅吧！“有错不改”不好，“得理不挠人”也不好！理解万岁吧。“牙舌之撞”正常，不必把事态扩大，有错改之，还正生活！一辈子很短，不能磋砣于“一注”，各自承让，“痛改前非”重修于常！
郭带军
这样的女生很好哄，但是你要知道，她即使她原谅了你，她的内心依然没有安全感。傻女人真的很好哄，她不需要金钱、只需要安全感，然而，又有多少男人给得起安全感呢？曾经毫无保留地把全部的爱、所有的美好都倾注都给了老公，但是老公给不了我安全感，后来他发现了我不再非他莫属，于是死心塌地对我好，现在几乎到了我要什么有什么、要干嘛就干嘛的地步了，但我的婚姻里已经没有了爱只剩下了陪伴。再说说生命里的第二个男人吧。九二年的我，也快而立了，可是还是对远方的他，甚至于不知名姓的他动了心，有了感情。已婚的我爱他，愿意等他半夜跟我聊天（虽然之前从不熬夜），等不到的日子里就彻夜难眠，直到感觉自己精神快恍惚了，不得不逼迫自己删除（太难受又加上反反复复好多次）于是又重蹈覆辙陷入死胡同，终于在四月份的最后一天，他删了我，原因大概是我抱着手机自言自语说了不该说的吧，彻底伤了他的心。在和他这段没有见过面却沉迷其中的恋爱中，他总是习惯性消失，虽然出现后说好多好多好听的话，但由于他消失次数太多，我害怕了，甚至到了恐慌的地步，所以口不择言，伤害了他。这段感情的结果只能是两败俱伤。无论线上线下的恋爱还是友情，乃至亲情，安全感尤其重要，在安全感都不能满足的时候如何实现爱的升华，如何在这段感情中实现自我价值呢？健康的恋爱前提是有安全感。如若给不了一个女人安全感，那么请你不要撩，不然日后定有渣女收拾你。既然不能相濡以沫那不如相忘于江湖。嘟嘟，咱这段感情终究还是孽缘。不过你这南墙我也撞了，虽然头破血流了，但是不后悔，因为爱过了。谢谢你。咱俩就像蒲公英，飘啊飘啊，终究还是得听候风的安排。
零点儿五元半个嘟嘟
如果你有能力，就帮助他实现他的愿望。如一份礼物，一分安慰等等。只要有心就一定能弥补一点。
楚楚故事馆
伤了一个很爱你、又很单纯善良的人，该怎样挽回？你也说了ta佷单纯善良了，善良的人是不会记仇的，更何况她还很单纯！也许她被你伤害了还在为你找各种理由、各种借口，还在千万遍地反思自己哪里错了，还以为是自己伤害了你而内疚呢！
如果你也爱她往后的日子好好爱就行了，显然你是更爱你自己不爱她只是喜欢或者不确定，连你自己也搞不清了……
一个电话，一句“你还好吧！”所有的你心里想的她可能早就替你脑补全了！
襄楚
很难挽回吧～但就看你有没有恒心
受伤的那个人就像心上插了一把刀子，可能你看不见的时候，她在伤心，心口还在流血，还要装作什么事都没有
首先你要真诚的道歉，其次你要让她看到你是真的改变了，让她看到你努力
我是小蜗牛吖
在面对感情的时候很多人都习惯在失去后才觉得后悔，觉得自己当初没有好好珍惜爱自己的那个人，可是后悔有什么用，很多伤害造成后就很难再挽回，就算是对方能够原谅自己的所作所为，可是存在在两个人之间的还有一道看不见的伤痕，这道伤痕有的时候会对两个人之后的感情存在一定的威胁。
在爱情里面不管是男生还是女生都会很容易受伤害，因为在爱的时候会很在意对方的一言一行，情绪也很容易受到对方的牵引。如果彻底伤透了一个非常爱自己的人的心，这个时候后悔了想要挽回其难度是非常大的。首先要看清自己的心不要贸然去向对方道歉，要是自己不爱对方的话还是选择静静走开不要再去打扰对方，如果也爱对方的话那么就选择勇敢去面对，无论自己的道歉会换来对方什么样的态度一定要忍耐，因为自己曾经给对方的伤害更深。
其次一定要让对方看到自己真诚的心，很多时候自己简单的道歉并不一定能够挽回对方的心，这个时候就是要考验自己真心的时候了，不要刻意的生搬别的套路，一定要从自己内心开始反省自己并找到对方的喜好，然后用真心去行动，嘴巴说得再好可能也比不上一个真心的行动，让对方自己的行动中看到自己的悔恨和真心。这一切都可能是一个漫长的过程，要是没有坚持的决心也是不行的，无论对方什么样的态度自己都要坚持下去，直到接收到对方的原谅才行，只要真心就一定可以挽回这份感情。
米悦微表情
一，有些人当时肯定是花心大萝卜，或者是人家追他，他摆谱，结果后来，他发觉爱自己的这个人很好，他错失了，这会必须得挽回；
二，你找对方约饭，约饭时带上礼物，然后，把你的各种忙，各种不知所措，拿不定主意的心理，都告诉人家，认真的和人家道歉，责备自己，让人家清楚的知道，你是一时糊涂；
三，每天早晚打电话，表示关心，用真诚温暖人家，表白自己一直会打下去，打到接受你为止；把你想给对方的未来生活场景，描述给对方听，一般人都会被感动的，况且是爱过你的人哪！
