安猪宝宝
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西？
肠胀气是母乳宝宝的常见现象，尤其是2~3周后、妈妈奶量过于充沛、平时俯趴较少的宝宝，他们都更容易有肠胀气的表现。有时候我们成人在食用了过多的食物的时候，也可能会出现消化不良的情况，更不用说肠胃还没有发育成熟的小宝宝们。所以客观点来说，宝宝肠胀气，跟妈妈饮食如何是没有大多关系的。这种胀气相对容易缓解，比如飞机抱、“萝卜蹲”等方法都有不同程度的效果。
以下方法都可以帮助宝宝缓解肠胀气：
1.平时让孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上；
2.可以尝试将宝宝飞机抱，帮助宝宝做躯体动作；
3.顺时针按摩宝宝的肚子；
4.家长扶住宝宝的双腿，进行自行车蹬的动作
5.可以给孩子吃一点益生菌，补充肠道有益菌，帮助消化，便于排气也很好。
饮食方面，妈妈们略微注意一点，这些食物也有可能会加重宝宝的胀气：比如豆类、带壳的贝类、牛奶、海鲜、西兰花、西红柿、青椒等。也许有一些宝宝对特别的食物有反应，针对于这些食物，可以通过妈妈饮食的调整来发现。
暖暖育儿经
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢？
一般来说，宝宝肠胀气和妈妈的饮食无关。
当然，也有些妈妈吃了某些食物，会引起宝宝的肠胃不适，但不是普遍现象，也要看各人体质。
如果确定是因为某种食物而引起宝宝肠胀气，那么妈妈应该减少摄入。
以下食物妈妈吃了，有可能会让宝宝胀气：
1、辛辣刺激寒凉的食物。
2、各种含糖量高的饮料喝食物，蛋糕、水果糖、山竹、西瓜、碳酸饮料等。
3、各种巧克力。
4、各种豆类，黄豆、豌豆等。
5、杂粮类，全麦面包、红薯等。
6、“十字科”类的蔬菜，西兰花、洋葱、白萝卜等。
7、乳糖不耐受的宝宝，妈妈喝牛奶都有可能让宝宝肠胀气。
以上食物，要是都不吃，估计当妈的只能凭一口仙气活着了。
对于大多数妈妈来说，吃以上任何一种食物，宝宝都不会胀气，只有极少数妈妈吃一种或几种上述食物，有可能引起宝宝肠胀气。
大多数还是因为以下原因而引起宝宝肠胀气：
1、宝宝吃母乳或者使用奶瓶的姿势不对，吸进了太多的空气。
2、吃完奶之后没有拍嗝。
3、宝宝肠胃功能没有发育完全。
4、宝宝哭的时间延续太长，吞进了很多空气。
5、宝宝着凉了。
6、宝宝吃了难以消化的食物，消化不良。
7、宝宝乳糖不耐受，母乳或者配方奶中的乳糖不消化。
8、宝宝喝水太少或者因肠道疾病引起便秘。
9、添加了辅食的宝宝，荤素搭配不合理。
宝宝肠胀气，该如何处理？
1、乳糖不耐受的宝宝，建议喂专门的无乳糖配方奶粉。
2、用飞机抱的方式抱宝宝。
3、适当的增加宝宝的运动量，可以带宝宝游泳。
4、宝宝每次吃完奶后，要拍嗝。
5、每天给宝宝做排气操，顺时针方向揉肚子。
6、纯母乳喂养的宝宝，建议妈妈饮食搭配合理，尽量清淡，并使用正确的姿势哺乳。
7、给宝宝用专门的防胀气的奶瓶喂牛奶。
8、宝宝吃饱半小时之后，可以趴着玩一会儿，不要马上睡觉。
9、给宝宝穿连体衣或者使用”围肚“，护住宝宝肚子，避免着凉。
10、添加了辅食的宝宝，建议荤素搭配合理，容易引起便秘的食物少吃。
11、若宝宝有嘴唇发干，尿液发黄等现象，给宝宝适当的喂水。
12、若宝宝是患了肠道疾病引起的肠胀气，建议及时就医。
总之，因妈妈的饮食引起的宝宝肠胀气是比较少的，等宝宝肠胃发育日渐完善，肠胀气的情况也会越来越少。
以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都健康的成长。
本文为清心无碍原创，手打不易，欢迎转发，抄袭必究。
清心无碍
宝宝胀气主要原因在于宝宝本身，与妈妈吃的东西不是十分紧密关联。宝宝腹胀的原因主要在于宝宝摄入和产生气体过多，排出气体减少引起。
摄入过多气体原因
1、喂养不当，吃奶的同时也吃进空气，这也是非常常见腹胀的原因。
2、宝宝吃了容易产气的食物，如番薯，土豆，玉米，豆类，甜食，巧克力等甜食，或者脂肪摄入过多。妈妈吃这些是否会影响宝宝不得而知。
3、宝宝乳糖不耐受，容易产气过多，腹胀，放屁多。
4、宝宝排便困难，或者便秘宝宝，肠道排除减少而腹胀。
5、宝宝胃肠道感染，胃肠蠕动麻痹，肠腔容易腹胀。
这是是宝宝容易产气主要常见原因。
如何科学处理
1、科学喂养，尽量吃奶少吃进空气。喂完后，拍嗝，促进气体从上消化道排出。
2、检查大便乳糖定性，是否有乳糖不耐受，如果有建议吃添加乳糖酶或者无乳糖奶粉喂养。
3、少吃甜食高脂肪高糖食物。
4、腹部按摩也是排气一种办法。
6、如果有胃肠道感染，需要积极抗感染治疗。
7、妈妈适当饮食控制，而不是妈妈主要原因。
（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）
柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。
与健康为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。
柯大夫儿科科普教育
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢？
引起宝宝肠胀气的原因主要有两个，吸入了太多的空气、消化时产生了太多的气体不能及时排出。
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢？
虽说母乳妈妈吃某些食物会引起宝宝肠胀气？目前还没有得到科学的论证，但实际上确实存在这样的情况。
母乳妈妈的饮食会影响到母乳质量，我发现在宝宝几个月时，妈妈吃凉了宝宝就会拉肚子，宝宝稍大一些，这些影响就减少了。这应该与宝宝月龄小，消化能力不完善有关系。
还有一些妈妈说吃牛奶、西兰花、卷心菜、土豆、高糖食物、豆制品，会引起自家宝宝肠胀气，每个宝宝的发育情况、耐受力不同，如果感觉这些食物有影响就要减少食用量。如果常吃这些食物，对宝宝没有任何影响，那就放心地吃，并没有特别严格的规定。
造成宝宝肠胀气的主要原因
除了母乳妈妈的饮食要注意外，应该重视几个更重要的原因，避免肠胀气，让宝宝减少痛苦。
1、在给宝宝喂奶的时候，如果宝宝没有含住大面积的乳晕，很可能会吸入过量的空气，引起肠胀气。喂奶时要让宝宝尽可能多的含住乳晕，封闭空气进入。
2、喂奶时没有及时拍嗝造成肠胀气，喂奶后让宝宝趴在肩部，轻轻拍嗝，有时大约10多分钟才能拍好，确实需要点耐心。
3、如果宝宝还有用奶瓶喝水、喝奶的习惯，仅仅叼住头部也容易吸入气体。在使用奶瓶时应将奶瓶倾斜45度角，让宝宝含住奶嘴靠下的部位。
4、宝宝在大哭时会吞下太多空气。不要怕宝宝一哭就哄被惯坏，宝宝哭闹自然有原因，特别是很小的时候他根本不懂得延迟满足，及时抱起哄得不哭才是最正确的选择。
5、宝宝着凉时会导致胃肠蠕动减慢，难以排出过量空气。平时一定注意保护宝宝的小肚子，尤其是肚脐部位，要有衣服遮盖。
6、宝宝肠胃功能不完善造成的，等大一些，大约三四个月以后就会好很多。
如何处理宝宝肠胀气
1、顺时针给宝宝揉肚子，搓热双手，把手放在肚脐上顺时针轻揉，帮助宝宝排出肚子里的空气。
2、做蹬自行车的运动，让宝宝躺在床上，我们一手抓住宝宝的一只脚，一推一拉帮助宝宝排气。
3、给宝宝洗澡或者游泳，让宝宝坐在或者半躺在浴盆里，用温水按摩腹部，帮助排气，有时能看到泡泡出现在水面上，这说明宝宝在排气。
4、还有流行的排气操的做法，这个资料网上很多，可以查一查跟着做起来。
总之，宝宝肠胀气有时也和妈妈的饮食有关，最主要的还是喂养不当或者消化不良引起的，一旦发生肠胀气，注意科学处理就可以了。
新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。凝妈悟语
【格格巫育儿日记：育儿自媒体，育儿达人，专注科学育儿、亲子阅读，青云计划获奖者】
格格巫育儿
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢？
宝宝肠胀气是宝宝胃肠道中产生或被吸入了多余的空气，从而导致宝宝肠壁肌蠕动麻痹和腹部隆起，通常会出现双手握拳，使劲用力，满脸通红，腹部膨隆，有时候哭闹不安，放屁或排大便后缓解；有时候难以安抚等情况。
宝宝肠胀气一般出生后第二个月开始，大约3-4个月消失。一旦出现肠胀气，妈妈们不要过度担心，小心护理即可。
引起宝宝肠胀气的原因有以下四种：
- 乳糖不耐受。乳糖不耐受会导致宝宝无法消化分解乳糖，乳糖不消化从而出现肠胀气。
宝宝吸入空气：宝宝吃奶时，母乳喂养的话，因为妈妈乳头凹陷或者含接不好；人工喂养的话，奶瓶的奶嘴孔大小不合适，或者吃奶时哭闹，会吸入大量空气，从而引起肠胀气.
宝宝肠胃发育不良：宝宝太小，肠胃发育不良，肠腔内的气体吸收不了也排不出体外，因而引起腹胀.
母乳妈妈饮食不当。宝宝肠胃敏感期，如果母乳食用不易消化食物，也会增加宝宝肠胀气的几率。
宝宝出现肠胀气应该怎么办？
- 母乳妈妈饮食注意。母乳妈妈在宝宝肠胃敏感期，饮食一定要注意，尽量清淡一些，尽量少吃不容易消化的食物，比如糯米，豆类及豆制品，地瓜等等；另外高糖的食物少吃，辛辣、冰凉太油腻的食物也少吃，等宝宝多了三四个月以后再食用。
- 喂养姿势要准确。母乳喂养的话，乳头一定要含接好，避免空气进入。
按摩宝宝小肚子。肠胀气期间要多注意宝宝腹部的保暖，平时搓热手掌多给宝宝按摩一下小肚子，肚脐眼周围顺时针按摩，能够促进胀气排出。
奶后半小时趴一会儿。宝宝吃饱半小时后可以趴一会儿，趴在妈妈怀里。不仅可以缓解宝宝的哭闹，并且非常有利于宝宝排除肠胃里的胀气。
给孩子做“排气操”。宝宝采用仰卧位，握住两只脚踝，做“倒蹬自行车”运动，30-50为一组；然后再用双手按住宝宝双腿，让其双腿屈膝紧贴腹部。
叮麻育儿
每个宝宝都是妈妈怀胎十月生下来的，稍有一点不舒服妈妈们就会手足无措，担心是不是感冒了、发烧了还是尿了......数不胜数，其实有的时候孩子不舒服的原因和做母亲的饮食也是有一定关系的。现在就说一下宝宝胀气，妈妈饮食应该注意什么？
妈妈吃“十字花”科蔬菜，宝宝易胀气
十字花科蔬菜一般包括：卷心菜、菜花、油菜、洋葱、萝卜等。这类蔬菜中含有一种复合糖叫“蜜三糖”，这种糖相比其他种类的糖更难吸收，当它不被吸收时，就会产生一个“副产品”—气体。所以母亲吃了这类食物在给宝宝喂奶，宝宝就会产生胀气的情况。
妈妈喝牛奶，宝宝也会胀气
特别小的宝宝很容易产生乳糖不耐受的现象，乳糖不耐受就容易产生胀气，所以建议宝妈们，为防止宝宝胀气难受，在喂奶前一定不要喝牛奶。
吃不易消化的食物，宝宝会胀气
不易消化的食物如红薯、薯条、豆类、甜瓜等，这些食物容易在体内发酵产生气体，容易使宝宝胀肚难受。
宝宝胀气怎么办呢？
如果宝宝在进食一段时间后，宝妈们发现宝宝的肚子鼓鼓的，摸起来软软的，体重正常增加，这个时候就说明宝宝胀气了。这个时候妈妈们只需要轻轻拍打宝宝背部让他打嗝，这样可以使里面的气体顺利排出；或涂抹婴儿薄荷油，按摩宝宝的腹部，这样有助于肠道蠕动，可经放屁将胀气排出。
药疗君
引起宝宝肠胀气的主要原因一是吸入了太多的空气，而是消化时产生了太多的气体没有及时排出。至于题主所说的宝妈饮食，目前并没有明确的论证说明宝宝胀气与宝妈饮食有关，但是哺乳期宝妈的饮食确实与母乳质量有关。
每个宝宝的耐受能力不一样，宝妈需要仔细观察，如果发现一些食物对宝宝有影响就克制一下。但是婆媳在这里可能会有一点育儿观的碰撞，婆婆好像认为宝宝哭了就是饿，就要喂奶，有时候刚喂过没几分钟就要你喂奶……宝宝哭闹可能是肠胀气，严重时会发展成肠绞痛。
怎样判断宝宝哭闹是因为肠胀气？
1.平时很乖，也不哭闹，后来开始晚上睡觉哼哼唧唧，睡不踏实，吃奶时有动不动就扯奶头的表现，这是胀气的前兆。
2.拉粑粑时握着拳头用力，脸涨的通红，这可不是长身体，如果频繁的涨红，说明肠胀气。
3.肚子有咕噜咕噜的响，放屁也变多，有时候放屁还会嘣屎。
4.吃奶频繁，还感觉喂不饱，睡得迷迷糊糊也想吃。
5.肚子胀，这是一个很直观的表现。打嗝，吐奶，都有发生。
80%的宝宝都存在胀气问题，而且胀气严重的话会造成肠绞痛。如果宝妈判断自己的宝宝肠胀气的话，可以给宝宝顺时针揉肚子，喂完奶之后及时拍嗝，或者排气操等等，如果有其他异常情况，及时去医院检查。
美妞酷宝儿
宝宝胀气一般有三个原因：吞食过多的空气、消化不良、肠胃蠕动障碍，那对于母乳喂养的宝宝，妈妈饮食应该注意哪些呢？
1、减少母乳中的糖分
如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。
2、不吃引起宝宝腹胀的食物
如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如玉米、花菜、豆类、红薯以及辛辣食物从饮食中剔除掉。
3、喂奶后要帮宝宝打嗝
喂完后，不要马上让宝宝躺下，而是应该先把宝宝竖着抱起来，让他的头靠在您的肩膀上，然后用手轻轻地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才让他躺下来。
宝宝若出现腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻、肛门排便排气不畅，甚至有发烧、解血便的情形，或肚子有压痛感，或合并呼吸急促，或在腹部能摸到类似肿块的东西，应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
曾妈说育儿
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢？
宝宝肠胀气，是否一定跟妈妈吃的东西有关？我觉得不一定哦，因为正常来讲，母乳喂养的宝宝，肠胀气有如下几方面的原因：
1.宝宝哭闹
宝宝哭闹的时候也会吸入过量的空气，特别是宝妈用奶哄的时候，一般吃一边哭，也会导致宝宝肠胀气；
2.消化不良
婴儿的肠胃功能不完善，如果消化不良的话，也会产生大量气体，一般消化不良可以吃一点益生菌调理；
3.哺乳姿势不对
宝宝吸吮的时候没有将整个乳晕含住的话，会吸入过多的空气，这些气体进入宝宝的肠胃，会导致宝宝不舒服；
4.进食过快
如果母乳流速过快，宝宝吸吮过于急促也会导致肠胀气，建议宝妈用手指头掐住乳晕部位，控制流速，让宝宝均匀吸吮，以免发生呛奶。
5.宝宝活动太少
新生儿一般吃饱了就睡，缺乏活动，宝妈可以在宝宝吃完奶以后竖抱拍嗝，或者轻轻按摩宝宝的肚子，将气体排出。
当然，如果宝妈排除以上原因，宝宝仍然胀气的话，那就适当调整一下自己的饮食结构，尽量避免牛奶、大豆、花菜、土豆等易导致胀气的食物的摄入，看看宝宝是否好转。如果胀气时间较长，宝宝哭闹或者伴有呕吐、精神萎靡等症状，需要及时就医。
以上就是我的回答，希望能帮到你！
