佩
大二的時候，我也有一段時間感覺自己什麼都不行。
後來，我想起了自己當年自信滿滿、意氣風發的時候，想起了那時候自己的精神狀態和行為方式，心中無限感慨。
於是，我嘗試著恢復之前的生活習慣和思維方式。過程雖然很痛苦，但是，當自己慢慢找回了狀態之後，我便與當下的實際情況融合在一起，形成了一個新的自我。
或許你在大學的時候虛度了時光，快畢業的時候感覺自己沒有學到東西，於是，就產生了自卑感。我給你的建議是：如果條件允許，去考一個研究生吧，這樣可以讓你的大學生活“續命”三年。而三年的時間，足以讓你找回你所失去的東西。
或許你最近遇到了什麼挫折，需要一定的時間來調節自己的身心狀態，這時候，你就要放下手頭那些讓你煩惱的事情，全身心放鬆：你可以去登山遊玩，也可以去看一些勵志的電視劇、電影，總之，就是要做一些能讓你身心放鬆，從自卑情緒中解脫出來的事情。
如果上述兩種做法都不奏效，那麼，你可能需要專業的心理幫助。這時候，你就要放下自卑感，認真向專家說明自己的問題，並按照專家的建議去做，相信你能夠很快地從中走出來的。
希望我的回答能夠幫到你。
說自己做
首先，你為什麼覺得自己差勁呢？要先找到原因。
是不是你近期遇到了什麼挫折，讓你有了這樣的感覺。
去年的我，剛剛大學畢業，也有這樣的感覺。
考研失敗，調劑失敗，專八考試未過，一次又一次的打擊將我壓得無喘息之力。
可是，誰有想到，後來峰迴路轉，整個寢室，我第一個找到工作，事業單位市直編，另外應聘新東方也通過了，所以，千萬不要覺得自己差勁，你只是沒找準自己的方向罷了。
打起精神，為自己鼓足勁兒，好好想想自己的方向，多多嘗試，終會發現，峰迴路轉，柳暗花明。
英萃思聽
是不是感覺什麼也不會，大學什麼也沒學到？？不知道畢業工作做什麼？？找不到工作怎麼辦……
很正常凡是正常畢業的普通高校學生，畢業都會感覺自己沒用，不像雙一流高校畢業之後企業爭著要，是的！我們就是沒有多少價值！我們沒有讓別人認可的能力！所以只能在畢業之後四處碰壁，不斷的尋找一家可以收留自己的公司企業，
所以，接受現實，慢慢的把自己變得強大吧
藝葉翩舟丷
是不是在這個時間段突然看到了很多自己與同學的對比，落差感很強，這個屬於正常現象。
按道理來講，對於現在這個時間點來說，努力也是很及時的，大學畢業後的3-5年時間裡一定要努力提高自己！不要到了那個時候，同學聚會時，再次出現這個落差感。
竹視影子
看了你的提問，我突然感覺到，我不想讓我畢業後也去後悔，我不會讓我畢業後再去後悔。🙃
jjdzz
前面的路，還很長，坦然面對！
元林思密達
現在開始改變！
