产科医生指出:产后子宫膨大,五脏六腑失去支撑,及时束身才是恢复的关键,如何做到?

琴亲27


预产期推迟了三天,急得跟热锅上的蚂蚁一样,全家人都跟着急,终于在1.29日凌晨两点半肚子开始疼了,刚开始以为是想拉肚子,跑了两趟厕所屁都没放一个,而且是一阵一阵的,我意识到可能是宫缩了!但是看了一眼时间三点不到,实在不想半夜跑去医院,就一直睡着,但睡不着。 四点半的时候老公听见我翻来覆去,问我是不是肚子疼了,然后叫起了婆婆给煮了四个鸡蛋,消停洗漱完吃完饭,拿上东西去了医院,五点半入院,开始做内检,只开了两指,于是开始漫长的开骨的等待,但是我的宝宝双顶径达到99,算是很大的头了,大夫们建议我剖,但是又觉得我的骨盆也可以顺,于是就等待开指。



直到下午五点,才开了四指,而且发现新问题,我的肚子不大,但是宝宝不小,我的肚皮很薄,脂肪太少,没有肌张力,到时候怕是一点劲都使不上,很危险,但我还是想坚持一下,待产室里不让进家属,我一个人躺在床上忍受一阵一阵的疼痛,老公一会一条微信问我怎么样? 到九点多时感觉想拉大便,大夫说进产室吧!躺在床上感觉好无助,内检开了七指,大夫说先破羊水开的快,于是拿棉签戳破我的羊胎膜,可是十分钟过去后孩子头不入盆悬浮了,大夫再次跟我说必须剖了,让我打电话,大夫也出去跟家属说明情况,后来听我妈说,当时大夫交代手术风险时,老公哭了,我妈跑去安慰说没事的,老公哆哆嗦嗦签了字,于是我经历了七个小时阵痛后最终被推入手术室。 10:38分宝宝出生了,皮夹克,七斤六两,我也被送入监护室二十四小时监护,第二天回到病房,第三天我就下地活动了,第五天出院回家。

由于我孕期的各种补,孕前100 斤的我,临产体重居然飙到152.天啊。52斤锕,生完宝宝140.看着这一身的肥膘。我真的很心塞。尤其是大肚子。产后我和所有妈妈们一样,为这个身材真的是没少下功夫。但是我还在哺乳期,减肥药是不敢的。

出月子要到医院做一些系列性妇科检查,医生给我做检查时说,怎么肚子还这么大,有没有做收腹工作。产科医生指出,产后妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流。还极易留下恼人的大肚子。

其实我也是做收腹的,只不过用的是束缚带,我先太勒又不透气,喂奶又不方便,就没用了,医生笑笑说现在是什么年代了,现在谁还用束缚带啊,现在都穿束身衣了。

后来经过医生引荐,我也是半信半疑,先是拿了套试试,结果穿了二十多天,竟然下去13斤,特别让我惊讶,后来我又去了套,两套换着穿,接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱,三个月肚子真的没有了,三四个月减下来30多斤,让我出门都特别有自信, 小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。



月子里的经验总结

1.月子里可以洗澡洗头刷牙,但是要用烧开的水或者是煮的姜水放到合适的水温洗。一定要用烧开的水!!!

2.可以用束缚带,我生完宝宝过了一两个小时医生就给我用上了!!!

3.可以下床走动,千万别一直躺着,这样子不利于伤口恢复,而且还会使腿部血液循环不畅通!!!

4.多喝清淡的汤水就会有奶水的,多让宝宝吸乳头,一来是促进子宫收缩,二来是及时产奶。我回了病房就让宝宝吸奶了,刚开始吸不出来不要着急,可以给宝宝喝一点温水,不要喂奶粉。

5.纯母乳喂养没那么难,别太有压力顺其自然,多喝水,多吸奶,我的宝宝就是纯母乳喂养,一口奶粉都没动,买来备用的奶粉开都没开过。


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