南方大海630
我來回答這個問題。
題主還是很有意思的哦，還知道說生活過不下去，要吃泡麵哦，可是現在泡麵好貴的，你吃一餐都要幾塊錢，嗯，一個人吃兩包，那是省一點吧，兩個人吃三包。兩個人吃三包的話是六塊錢。一天吃兩餐就12塊錢，12塊錢一個月30天是360塊錢。早餐呢，一人吃一個饅頭，饅頭一塊錢兩個饅頭兩塊錢，一個月也要60塊錢。最普通要420元哦！如果是泡麵的話！
好吧，那以我這種很會過日子的人，我來支支招吧。經常在京東啊，或者是天貓會有活動，那麼你買麵粉啊，比如說你買個十斤的麵粉，十斤的麵粉是在30塊錢左右吧。大米十斤的話，你去做活動的時候可以買20塊錢的吧。大米或者麵粉都買閃購的這種吧。如果你要做饅頭，做包子，那你要買酵母，一包15克的大概在一塊五左右。嗯，一般是100克麵粉用1克的酵母，那大概就是一包可以用1斤半吶！十斤的話，你大概就買十包吧，15塊錢。5斤麵粉做饅頭，可以吃好久好久好久哦。青菜買便宜的吧，你就買兩塊錢1斤的，一天吃2斤青菜。四塊錢一天青菜啊，你可以乘以30天是120塊。
我們現在算算:麵粉買20斤吧，60塊錢。酵母15塊。大米買20斤，40塊錢。青菜120塊。食用油50元，味極鮮20，雞精10，蠔油10，鹽2塊，合計327元！我是不是真的好省哦。
如果生活真的有一天過得如此的悽慘，熬過這段日子，接下來會慢慢好起來的。你們夫妻倆同心同德，日子會越來越好，祝你們幸福。
小雅媽愛小雅
400塊，一個月。前提不去做生意，純粹吃。1.50塊買大米，20斤。
2.100塊買麵粉，25公斤的。
3. 35塊的4L色拉油。
4. 15塊買一瓶醋，一瓶醬油，2包鹽，雞精和其他調味品。(別追求好品牌)
5. 10塊辣椒麵。
6. 20塊雞蛋
7. 30塊的肉。
8. 買些散裝榨菜類，一個月20塊標準，別買貴的。
9. 中午基本雞蛋麵，油潑面，炒麵類。綠葉子菜，120塊費用夠了。一週一次買蔬菜。30塊指標。主要是蔬菜類。
這樣，你基本上早午晚都不差吃了。早餐基本饅頭或者粥，午餐要麼米飯要麼麵條。晚上也主要米飯或者麵條。主食絕對夠了，菜就差點。畢竟晚上北方人吃的也不多。晚上米飯，第二天還能蛋炒飯
命運審判傳承者
我們一家三口一個月光吃花不了400塊，房子自己的，沒租金，一年的液化氣用不了100方，一月不到IO方，24元，饅頭自己做，20斤的白麵40元，2一3個月一袋，一個月20元，菜，冬天白菜我們這IO元3顆，夠了，肉12一14一斤，一月有兩三斤也夠了，還能吃餃子或包子，羅卜冬天也不貴，1塊5一斤，一個羅卜有3一4元也就夠了，實話說，如果最簡單的吃，不吃大餐，不上飯店，我們一家三口4百足夠了，但一加上手機費，油費，孩子的上學錢，還有時不時交的取暖費，電費，加上人情費，還有買的亂七八糟的東西，哪個月也沒掉下過5千，過年加上給孩子的壓歲錢，那就更沒擋了。
最後我得出結論，簡單的吃真花不了多少錢，我在青島的一個縣市，三線小城，房價不到2萬，
大海小魚遊呀遊
我覺得400元2人可以吃一個月的，我在上海寶山一個鎮，去超市買菜轉了圈，見到處理的菜就選點，比如青椒老打折，1.2元一斤我一下買4斤左右，大青萊1.5元我買一斤買1斤，白蘿蔔0.98元一斤，買5斤多點.買塊瘦肉大概8元錢小塊。買2斤蛋約11元左右。土豆買個4元錢左右，麵條買6元錢左右，就是一個星期菜了。不吃零食
回家，把肉切絲炒絲放個碗裡，每天早上都是隔夜剩飯燒一下，2個蛋。或者就下麵條2個蛋。中午，青椒2個，土豆1個，放少點肉絲炒。青菜湯。晚飯吃中午剩的。菜少了，有白蘿蔔自己泡的泡菜。覺得也不錯。
下個星期菜換下，包菜一大棵，肉絲繼續，大白菜一大棵，粉絲買一斤，用來燒湯，雞蛋繼續，洋蔥幾個，一個星期菜又夠了，
反正事在人為。我覺得2個人在那裡打工，按排好了，也過的蠻好的
江南朱姐
大米30斤------70元
油大概8斤-----40元
調料類約--------30元
掛麵150克30袋--30元
水電燃氣費------100元
以上這些必須品共270元
400-270=130
每天買菜錢控制在4-5元，只能簡單的蔬菜了，如大白菜，綠豆芽，黃豆芽，豆腐，青菜，雞蛋，青椒之類的……
按照每週食譜:
一週七天保證每天的營養如下
每天早餐吃麵條🍜
中午吃米飯
晚上吃白粥配小菜或者鹹泡飯
——
午餐搭配:米飯＋炒菜2個
吃三天時蔬炒雞蛋＋三天有肉的＋一天有魚
這樣每天都是一葷一素
素菜選比較實惠的如:
韭菜炒銀芽
青椒土豆絲
清炒大白菜
乾煸黃豆芽
涼拌海帶絲
麻婆豆腐、青菜豆腐湯、豆腐羹……
葷菜基本就是小葷了（有點肉就行）:
青椒肉絲
手撕包菜
白菜豬肉粉絲
芹菜肉絲
胡蘿蔔炒肉片
鯽魚不太大的5塊錢夠了
……應該吃得健康且吃得飽的
如果不算上水電燃氣費可以吃得更好一點
個人的一些生活經驗啦！😃
湯湯26522103
來來來，算一算啦，個人生活親歷
先準備材料，每天不能吃得太苦，首先就是一個月的油鹽醬醋，一個月的量全套下來50元（超市菜子油等2L的三十元左右，其他的料什麼的比較雜，但很便宜，50完全夠）
一個月的雞蛋的消耗量150個，大概需要不到七十元，燃氣費，水電費大概50元不到
現在說一說每天都怎麼吃飯，早上煎蛋或者水蒸蛋一人一個，饅頭一人一個（饅頭一元兩個），早上飯很簡單，本人比較懶一般不吃，或者煮倆雞蛋吃吃
中午飯比較重要，一定要吃好，西紅柿雞蛋麵或者肉絲麵，雞蛋有了，西紅柿一元，面兩元，肉絲麵（平常外面吃也就10元不到，純正的一碗肉絲麵成本三元不到估計），平均按每頓午飯兩人6元
晚飯遵循吃少的原則，既然三餐不少，晚飯吃少不長膘，清湯麵加蛋花，或者偏南方的菜飯（米飯加小炒青菜，菜帶點湯的那種，兩者混在一起就是菜飯），晚飯吃硬了對身體不好，估計需要花費兩元錢吧，清湯麵（麵條賊便宜，幾片青菜葉子，買一塊錢的夠幾次了，加一個蛋），菜飯（生米幾元一斤，夠吃不知道多少頓，我買一斤米做米湯要吃半個月了，炒青菜）
算一算總共費用：油等常用料：50，蛋：70（估計吃不完），饅頭：30，午飯：6*30（平均一下差不多，自己做感覺還有點多，面兩元絕對多，雞蛋已有，西紅柿兩元，吃肉絲麵的話，肉只是用來增添個味道，三塊錢的，覺得少不好意思買可以買多點備著，用不著雞蛋了，再加幾片青菜），晚飯：2*30
總共：50+70+30+180+60=390元
哈哈，吃的有點清淡了，剩下的十元可以用來偶爾來點小葷腥
河南宏基標識設計
我的小孩舅舅一家就是這樣過日子的。他們利用超市的促銷活動，經常買菜一分線，家裡菜吃不掉還帶我們分享。他們到任何地方辦事走親戚再遠都是踦自行車，沒有任何車旅費(當然從來不出市)。他們的生活必需品都是回收別人的二手貨，是別人搬家不要的，所以說他們家家電傢俱從不花錢。他從不進理髮店，他今年六十歲了，他的頭髮至今仍然由我他的哥哥姐姐剪，現老婆也學會了剪髮。他們家從不來人，因為別人知道他生活勤儉，所以也不去打撓他。他從不給別人打電話，他的電話費每月都是月租費，你們說他一個月生活要多少？四百元對他們是大奢侈了。他說摳門第二，可以說沒有敢說第一。再告之一點，他們家從不缺錢。
綠水青山204656091
這個問題非常的簡單，誰說吃方便麵就一定比較省錢呢？很多花費實際上比方便麵更省錢，只是方便就如它的名字一般，比較方便一些，對於懶人來說才會選擇這樣的方法。如果是勤快的人，僅只有400塊錢，兩個人生活一個月也是挺簡單的，就比如選擇下面的方式。
早餐一個人吃2塊饅頭，1塊饅頭1元，每個人吃2個就是4元錢，一個月按30天算，也就是一個月要花120元錢的早飯。接著準備10斤米，大約30元錢左右，這裡夠兩個人吃一個月的了。接著準備60個雞蛋，大約40元錢，每天中午都吃蛋炒飯，這樣算下來，一個月中午也就只需要花費50元左右。
晚飯就更簡單了，天天都煮大白菜配蘸水，一棵大白菜2塊，一個月也就60塊。這樣算下來一個月220塊錢左右就夠花了，剩下的錢在最後一天還能奢侈一把，吃頓火鍋。
當然，除了上面的這種方法以外，還有更簡單的方法。每一頓飯都煮麵條吃，一把麵條10元錢，夠兩個人吃一天三頓的了。這樣算下來一個月也才花300塊錢，最後的還剩餘100塊錢，這100塊可以用來買肉做成臊子，下面的時候配著吃。 所以由此看來，若真的是能夠吃苦的人，一個月就給這兩人400塊，他們也能夠完全過活。再者說了，讓他們每一餐都吃方便麵，說不定這400塊錢還不夠花的。一包方便麵現在少說也是2.5元，兩個人一天就需要花費6包，一個月就是180包，這樣算下來一個月還得花費450元，都不夠呢。 合肥美食達人
應該不夠
這樣是比較拮据的
這樣的話，首先家裡得有煤氣或做飯的工具，如果有就好辦
1拿出150百塊錢來去當地的農貿市場批發部買大米，再拿50出來買油和鹽
2現在還剩200塊錢，著為日常買菜的開支，記得每天下午四五點鐘去當地的農貿市場批發部買菜，你想吃啥？裡面便宜的菜若干 一天買五塊錢的菜兩個人會吃不完的
3還剩50塊錢吧，然後每個禮拜還可以以再拿出10塊錢來給自己加一個餐
4希望我的回答能給你心信 絕對撐的住一個月沒問題 吃的還蠻好
輕工巧
我記得有個阿姨跟我說過 當年他們兩口子 加起來一個月是80塊錢 她說那時候真的很苦 她說再苦也不能苦孩子她就想著這錢怎麼花才能又夠吃飯 還能吃的不錯 阿姨說 我就割上20塊錢的肉 再買上幾條小黃花魚 醃好了都炸了 每頓飯 炒個菜 再拼上一小盤炸的肉和魚 每頓飯有肉有魚有菜 還能讓家人吃好還不花很多錢 還讓人感覺我們日子過得很體面 她說過日子 就得算計著來 日子緊了 想辦法過好了 日子送了 也要讓自己把日子安排好了 她的經歷我很受用 我想400塊錢給我的話 一個月 我也會把兩個人安排的很好 或許都用不了這些錢
