家庭主妇几年不看书,应该从哪些方面找到阅读乐趣,提升专注力呢?

珺珺宝贝有三个耳朵


要看书的话,首先看你想看的书吧,不论什么类型的,言情小说都行,只要你看得下去,先培养出一个读书得习惯。

没有必要一来就说,我一定要看什么类型得书,或者什么心理学啊人际关系啊这种。说实话这类书挺枯燥得,有趣得点也不多,会没有耐心读下去。并且这种书看一遍也不会大彻大悟的。

先看自己能看得进去的书,等你看多了,再慢慢找一些感兴趣方面的,但不是太过于专业化的书。

建立在已经之前的基础上可以看一些带有故事性的书。以心理学为例,专业性太强的肯定看不懂,《心理学与生活》这本也很无聊,不如先看看《解忧杂货铺》,《二十四个比利》这种小说类型,但又涉及一些知识点的书。

然后等你越来越看书看的多了,就可以再看一些更专业性的书了。


高咕噜


我不是个能在家呆的住的人,但我也爱我的孩子心甘情愿在家呆了七年,老公挣钱养我们娘三,从来没有为了钱跟我生气,我也没有觉得我寄人篱下,老公每次发工资都是屁颠屁颠的跑过来开始显摆然后把钱给我,我也乐呵呵的收起来,从老二上幼儿园开始的那个暑假我开始找工作,后来应聘到孩子上学的幼儿园当老师(幼教专业毕业)工作时间地点又方便离家还近,只是工资比较微薄但是每个星期休两天完全不耽误带孩子我也挺知足的,这一干就是三年,老大上四年级,老二也要上一年级了,老公时不时地出门打工十天半月回来一次,有时候一个月甚至更长时间,我自己过着人们常说的那种**教育,出去人们就说我,看谁谁家媳妇自己带着俩孩子,还上着班,收拾家,孩子们出来都干干净净的,我想说的是,孩子是自己的,日子是自己过得,收的干净利索自己心情也好啊!



越努力越幸运2223


家庭主妇几年不看书,可以看一下《读者》、《意林》等这类杂志,杂志里有很多很有哲理性的文章,能提高人的精神境界。



如果喜欢做菜,可以看一下有关菜谱的书,看一些有关营养学的书,学一下不同年龄的人,适合吃什么样的菜?不同体质的人,吃什么样的菜?通过看书,自己的菜会做得越来越好,提升了自己的很多能力。



家庭主妇还可以看一些人生保健的书。现在人们对养生越来越看重,通过看这些书,知道自己从哪些方面进行保健、进行养生,也可以帮助别人按摩敲打,给别人讲解养生知识,让大家都把体质锻炼好。



看什么书一定要根据自己的个性爱好,喜欢读什么样的书?就读什么样的书? 开卷有益,只要是读书就会提高自己各方面的能力。


平原春秋


家庭主妇,几年不看书,想看起书来的话,可以读一些对身心健康有益的书。

1、心理学科普著作。读一些心理学科普著作,更懂自己,更懂家人,对于提升自身魅力修养、经营好家庭都有助益。推荐阅读《幸福干预——一生受用的26堂幸福课》、《谁在掌控你的人生》、《高级感——活出你想要的幸福模样》、《爱和自由》、《非暴力沟通》等等。

2、健康营养的美食书籍。对家庭成员“吃”的幸福拥有更多办法。推荐《范志红吃对你的家常菜》。

3、保养身心的健康指导书籍。为整个人生做好必要的健康规划和知识能力指导。推荐《范志红写给女人的美丽健康书》。

4、提升思维能力的书籍。可以从《简单的逻辑学》开始读,提升逻辑思维能力,可以帮助女性在生活中提升辩识真伪的能力,提升自己言语表达的水平。

爱自己,从用心读书开始。祝福开始读书的女性朋友们。


心理学修养研习社


个人认为,读书的意愿,比读哪方面的书更重要。

虽然有几年没有看书,你只要有了读书想法,就可以开始读了。

读哪方面的书,可以结合个人兴趣和读书的目的两方面来考虑。

兴趣方面,这个自己会比较清楚。

比如有人喜欢看哲学、文学、心理学、历史等陶冶情操,促进个人精神方面成长的书籍;有人喜欢看小说、娱乐杂志等消遣的书籍。选择哪方面的书籍,兴趣是持久看书的动力。

看书的目的也很重要。

比如如果你如果对育儿方面感兴趣,也想用在孩子教育方面,那就可以从教育学、心理学方面入手,结合实践去运用,然后总结,不断地去把碎片知识慢慢系统化,不仅利于自己和家庭的实际生活,而且对个人的成长成熟都是非常有用的。如果还能把这些知识转化为生产力,教给别人产生收益,那于人于己都是非常有价值的。

提升专注力,同样一个是兴趣,一个是看书目的,如果这两者很强,那么你就有足够的动力专注了。

当然,还要考虑到实际的环境,比如说你如果有孩子需要花很多时间陪伴照料,可能就会分散一些注意力。

合理安排好时间,找到一个感兴趣的领域,制定切实的目标,是帮助你能够进入看书状态,达到比较好的效果的条件。

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我是"有料家庭教育",两个孩子妈妈,心理学和管理学硕士,希望多多交流!


有料家庭教育


家庭主妇是一个很特殊的身份,她对孩子的教育、家庭的管理都有重要作用,家庭主妇只有不断提升自己,一个家庭才能越来越好。那家庭主妇应该从哪些方面提升自己呢?

方法/步骤

1

健身、保持良好的身材。

一个人连体重都管理不了,怎么管理孩子、怎么管理丈夫、管理家庭?当家庭主妇开始健身,开始管理得了自己的身材,其他的事情慢慢也会容易起来。

2

学习理财,提升财商。

一个有高财商的人才能真正变得有钱,当家庭主妇有财商,孩子和丈夫也会受益,而且主妇的行为也是对孩子潜移默化的教育。

3

多看书。

腹有诗书气自华,如果家庭主妇多看各种书籍,知识丰富了,谈吐也会比较有深度,要让孩子认真学习,也更有说服力。

4

学化妆。

现在越来越多的主妇明白了不应该过黄脸婆的生活,不想当黄脸婆除了日常护肤,简单的化妆也要学起来。能够上得厅堂才会更有存在感。

5

学赚钱。

赚钱的方式真是太多了,适合家庭主妇的兼职也越来越多,只要认真找,眼睛放亮了,肯定能够找到的!当主妇能赚钱,会更有尊严,更有底气,家庭氛围也会更好。

6

学做美食。

现在虽然不流行做煮妇了,但是家庭主妇还是离不开煮饭,如果能够把三餐做得好,那相信主妇也会每天心情美美哒。

7

到处走走看看。

世界那么大,能够到处走走看看,才能增长见识,才能有更宽阔的心胸,为人处世太能更加坦荡。


卓康小白


有些年不看书,说明你有其它的事情更需要付出而无法分神。但阅读更需要静下心来慢慢品味 ,从你感兴趣的到大众所喜闻乐见的,都可以去多尝试。即便不能完全放下手头的事情,也可以给自己制定一份阅读计划,然后按计划执行,一点一滴,持之以恒。

读书可以让人智慧,读书可以使人平静。进而更加让你产生读书的兴趣和动力,提高你的专注力自然水到渠成!




一念安生


开始可以找一些感兴趣的短篇文章或是小说看啊!也可以看看笑话之类的,先培养拿起书本的习惯,然后一点一点的增加阅读量,每天看一点,不要求快,也不要求看多少,想看了看几页,不想看了就放一放,慢慢培养看书的习惯,找到看书的乐趣之后就好了。


我的修行日记


阅读可以使人心态平和,眼界开阔,有时间多读书好处多多,其实只需要自律一点点,每天抽出三十分钟至一个小时读书,慢慢的会形成习惯,哪天若是不读书了还会感觉少点什么,希望我们有空多读书


用户5184616845845


我也很久没有读过书,忙着带娃做家务,突然有一天,发现写不出什么东西来了,跟别人说话有时候也词不达意,说不出所以然来。

首先,我们先找到自己比较熟悉感兴趣的领域,譬如育儿,烹饪,像我比较喜欢看电影,所以喜欢看影评,有时候还可以依据某些情节写出一些感悟。自己都会觉得感悟出的某一句很有道理。

我认为也可以多看看人物传记,体会不一样的人生带给我们不同的启示。

总而言之,看书的目的是为了让我们对生活有更多的感悟,热爱生活,升华现有的生活,不能沉浸在消极负面的生活里。


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