慢性咽炎，就是咽部的慢性炎症，多见于成年人，尤其青睐于白领。以病程漫长、症状顽固、反复发作深受人们的痛恨。慢性咽炎在临床上主要表现为：咽部异物感、不适感、痒感、灼烧感、干燥感，可有干呕，还可有微痛。
慢性咽炎长期存在，这让患者也十分痛苦，大家都知道是药三分毒，可以从日常生活中预防慢性咽炎的复发以及做好饮食上忌口的观点，这些对治疗慢性咽炎也是很有帮助的。
调养方法一
饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。咽炎怕刺激，饮食少食生冷辛辣、少烟酒为宜。
调养方法二
保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
调养方法三
药食两用食材的茶饮具有的润喉消炎的功效，能帮助我们改善慢性咽炎。每天喝几杯华花郎茶对慢性咽炎有很好调理康复作用。每天3-4杯，直接开水冲泡。
华花郎茶是用蒲公英根为主料炒制而成的，蒲公英根为清热解毒之药，有广谱抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染所致，蒲公英具有清热解毒、利尿消炎的作用，能预防慢性咽炎及口腔疾病的发生。
慢性咽炎是比较难治愈的，所以在治疗的时候也不要感到烦心，平时吃饭时尽量吃清淡且不油腻的菜，不抽烟，不接触身边吸烟的人群，没有这些东西刺激咽喉，喉咙减少了咳嗽的次数，病情自然跟着慢慢好转。
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