喵小咪啊
之前，我曾写过一篇文章，从去年阅读的一百本书中挑了十本，作为年度书单分享在朋友圈里。
有人就问我，你哪里来那么多时间看书呢？我也想看书，可是我真的没有时间啊！
确实，成年人的时间，除了睡觉，都不属于自己。
一天总共24小时，睡觉占去八小时，工作占去八小时，剩下的八小时还要分给家庭、朋友和各种娱乐活动，能留给读书的时间实在是太少了！怎么办？
在我看来，“没有时间读书”，归根结底，原因在于，读书对你而言并没有那么重要。
展开来讲的话，可以说有三方面的原因：
第一，没有看到读书的价值，因此缺乏动力去读书。
读书，既能丰富我们的精神世界，也能给我们的现实生活提供指导。当你意识到读书的好处后，自然就会有动力去读书了。
可能有人会说，我知道读书很好，但我就是不喜欢读书，买了一大堆书也总是拖延着不去读，怎么办？恰好我最近在看的《自控力》中讲到了这个问题。
“如果有什么事让你觉得很不愉快，所以你总是拖延着不去做，那你可以试着把它和能让你的多巴胺神经元燃烧的事情联系在一起，从而促使自己去做。”
这段话什么意思呢？
大家都听说过多巴胺吧，它是一种由大脑分泌的神经递质，可以让人感觉良好。享受美味的食物，抽烟、打游戏带来的兴奋感等等，都是因为多巴胺。所以，你可以找一件能让你兴奋的事情，把它和读书安排在一起。比如，你可以给自己准备一碟美味的糕点配上一杯香浓的咖啡，边享受美味边读书。
第二个原因，是时间管理方面出了问题。
我之前阅读趁早创始人王潇的《时间看得见》，就被她的时间管理方法论所折服。
王潇既是一位创业者，又是一位母亲，而且每天还会抽出时间来运动以保持良好的体型。
那么她读书吗？去年，她做了一门叫做“奇遇图书馆”的线上课程，带领无数趁早星人在一年时间内读了52本书。
繁忙如潇洒姐，都能抽出时间来读书，并且一年还读了52本！而她和我们一样，拥有的也不过是一天24小时。所以，做好时间管理非常重要。
在时间管理方面，我有两个小技巧：
首先，固定一个时间读书。比如，每天早上起床后，喝杯水，坐下读一个番茄钟。每晚睡前，再读一个番茄钟。这样，一天下来就有两个番茄钟了。一开始，可以用效率手册来安排成“每日to-do”，完成了才能打勾，还可以引入奖惩机制。
如果想要早上起来或睡前立即就能读书，那就需要你提前准备好要读的书。这就是我要提到的第二个技巧——让书无处不在。床头、饭桌、沙发、电视柜、随身的包里甚至卫生间的马桶，只要有条件，都放上书，当你看到它，自然而言就会产生一种“拿来看看”的心理暗示。
如果通勤路上不太方便，那还有无数的阅读app呀，它们都做得非常好，把它放在手机的第一屏，界面一解锁就能看到，只要你看到，就有阅读的可能啦。
没时间读书的第三个原因，就是你的阅读速度太慢，阅读效率低下。同样的一本书，你需要花两个小时就能读完，而别人只需要一个小时。那么，同样的时间别人能读完的书就是你的两倍。
十七君的成长笔记
因为如今，手机是生活的必需品，很多东西都必须要用到手机，方便快捷。出门买个菜也要微信支付。虽说还是可以现金付款，但是麻烦些，要从口袋掏出来付账，然后等待找零钱，再塞到口袋里。就连七八十岁的老爷爷老奶奶摆个菜摊也是弄个二维码扫微信支付，当然，即使他们不懂，可是子女或是孙子孙女懂就ok，帮他们操作完成。
而如果你捧着一本书看，学到的东西会比较单一吧，就算看的是《十万个为什么》，你一下子也记不住那么多答案啊！手机就不一样，不懂的可以随时上百度，帮你解决疑难困惑。学生党就不一样，应以学习课本为主，因为手机上有些东西是不宜未满18岁的青少年学习和吸收的，太过于早熟也不是什么好事吧！
在生活节奏越来越快的时代，上班忙碌，有时经常要加班，确实没那么多时间看书了，即使有空的时候，也是刷下手机，娱乐无穷。但是，确实对眼睛不好，还会导致记忆力下降，可是，人们还是离不开手机，像是吸鸦片，难戒掉！
請叫我籹神或執著的魚
现在的人，对文化的敬畏越来越淡了，娱乐成了工作外最主要的事。
不刷手机，比杀了还难受；不读书，那就不读吧。
手机走着坐着躺着都能玩。
刷手机有声有色、有搞笑有游戏，不费脑子，随时有空就可以看，再说，手机上也有电子书，什么内容没有。
手机是随身必备的工具，既然可以起到书籍起不到的作用，肯定是有空就刷手机了。
手机携带方便。
不到巴掌大，放口袋、放包包，不占地方，而且又是必备，不像书带着不便，没有口袋书。
手机内容更多更广信息更及时。
这个是书比不了的。
手机内容不用费脑子。
可以玩游戏，也可以聊天，查资料，看地图。要是看纸质书，最好是静心，否则白看，不知所云。
现在的人，碎片化的时间多的是，随时可以刷手机；
感觉压力大，脑仁疼，要是有段空闲时间来，不如看看肥皂剧、综艺节目，让自己开心一下。读书，没心气。
刷手机的效果立竿见影，读书的影响潜移默化，脚步匆匆的现代人，指定是有时间刷手机，没时间读书了。
酷妹儿圈
原因有几个：
①社会和生活压力大，所以闲暇时间就想放空自己，麻木一下自己，而如今网络更是如此丰富，有时看点搞笑的视频，笑一下，就觉得精神放松一些。
②网络上各种资源太多，太丰富，他们想着怎么吸引你停留在网络或者本软件的时间。
③最重要的一点，我就觉得如今很多人缺乏目标和方向，自制力比较差，不知道想做什么，能做什么，不知道该如何为之努力，得过且过。
如果想让自己变得更好，就必须减少刷手机的时间。给自己定个目的，从一个好的小习惯开始就行，一点点给自己树立自律的信心，坚持下去，一定会越来越好。
迎向北风
看了部分人的答案，大部分都是在说现在人太懒了如何如何，其实大家都忽略了人对于及时反馈依赖性是巨大的。
先举一个小例子，大家都嗑过瓜子吧？是不是有一旦开始就停不下来的感觉？好，你尝试一下买两斤瓜子，不吃，只嗑，看看能坚持多长时间。
回到话题，先说说刷手机这件事儿。如果你站在软件设计角度，尤其是现在的各种平台，你要做的是什么？肯定不是用户看一眼就关了吧？游戏为什么好玩？请看下图
大家有兴趣可以看看这本书的前言和目录，就知道了，里面涉及到各类的学科问题，例如数学、社会学、心理学、美学等等。设计的唯一原则就是让你玩下去。
某音十五秒，人间一小时。
杠了这么多，说说正经的。不说别人，说自己，凡人一枚，做不到博览群书，但是为了装成文化人，经常买书，但很少仔细看。不过每本书的前言和目录都非常仔细的看，如果有自己特别关注的章节也会好好看看，平时就扔在那里。
永远不会有空就看书，因为一直没空，但一定会带着问题去看书。
然爸靠点谱
因为获取资讯的方式变了。
现在都是被动的获取资讯，你想看新闻的时候也都是app主动推给你的时候才会点开看看。
正版的书籍不便宜又不不太舍得花那份钱。
纸质还是电子书都要收费，而免费的短视频不用收费。
我敢保证，有很多人至少半年没摸过书，最多是使用说明书。
每日生活浅谈
也许这是人们被社会现象所影响的吧！
因为在当今社会科技发达，互联网时代很多的咨询信息都在手机上面能够获得，人们为了方便直接拿出手机就可以找到自己想要的东西，正所谓：足不出户便可知道天下事，一机在手天下我有！！不像以前一样想知道一件事情需要翻阅大量的资料书籍才可以找到，为了减少找资料的时间所以人们要读大量的书籍把里面的东西都记在脑子里面等到以后有机会用到的时候直接就可以拿出来用了，所以以前看书读书的人很多现在却很少的原因！！
另外两个原因是人们玩手机其实是为了排减和舒缓一下自己的压力！看书的话要花心思去思考但是玩手机就不用可以让自己的脑子暂时的放松一下！
所以现在的人很多的愿意花时间玩手机不愿意花时间来看书！！！
梓丞宝贝Baby
我觉得这是现代人普遍的通病吧，都喜欢玩手机而不喜欢看书，但这其间的原因多种多样吧，尤其我觉得这是一个因人而异的问题～
首先是随着现代科技的快速发展，手机电脑也越来越普遍，几乎人手一部，而且只要有网络的地方你就能查询到很多你想知道的讯息，而且手机也很方便携带，确实从某个程度上来说，学会正确使用手机可以让我们获得和了解更多的更广泛的知识～
第二，现在很多人都很依赖手机，走路、坐地铁、坐公交等都在刷手机，几乎可以说是机不离手，当然这也就浪费了很多时间在手机上而没有时间看书，特别是对于学生来说，他们要上学，但是现在很多孩子都是沉迷于手机游戏，手机小说等，只要有时间就会盯着手机难以自拔，就别说学生了，很多成年人也是难以抵制手机的诱惑，手机一拿到手就是几小时，特别是看某宝，某音，虽然视频和文章很短但是一看几个小时就过去了，等他们反应过来才后悔已经没有用了，而且总会告诉自己以后不这么看了，但是一次又一次，他们还是没抵制住诱惑，这也就是说手机在给我们带来便利的同时也带来了很多诱惑，其实这取决于个人吧，说到底还是我们自己不够自律，抵制力不够强吧，实际是我们应该反思自己:为什么手机给我们带来了如此多的便利和知识信息，而我们自己却沉沦了呢？
最后我想说的是是书是个好东西，有空闲时间的话还是需要去广泛的阅读，了解多一点的知识不是很好吗？"读万卷书相当于行万里路”不是吗？三毛不是说过:书读的多了容颜自然改变吗？读书其实是一个体悟的过程，其实不用想太多，很多东西当时看的不懂，经历的多了随着时间流逝，渐渐的也就懂了。当然读书的形式也有很多，我们不必拘泥于形式，只要按照我们的意愿就可以了，不用在乎态度～
以上仅仅是我个人的观点，现代社会以及未来的社会都会是科技的社会，我们当然要跟上未来的趋势，但是空闲时间多看点书既可以提升自己，也是一种自律的体现，何乐而不为呢？
槿梦024
这个题目换个思路解读“”为什么现在人越来越多看手机而越来越少人看书？”会更好理解。
第一，由于每天的时间长度是确定的，在一件事上消耗更多的时间，那则另一件就消耗更少的时间。也就导致大量时间看手机固然就没有时间看书了。
第二，就得从说话的语境来看，说没有时间看书，一是强调自己忙。让人家感知你忙是关键。当又重新拿起手机看的时候，其实就是对自己的一种讽刺和无奈提现。
第三，就是人长时间喜欢或者持续接触一个事物的行为会形成一种依赖习惯。亚里士多德有句名言“每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。” 也能知道长时间的行为导致的影响，小到习惯大到人格的形成。
通过以上三点也就体现出目前这种社会现象，所以我们都能更理性的认识，手机是人类发明的工具你可以利用它，而不是每天被手机控制而左右。
梵帝股
在这个浮燥而快节奏的社会里，没有几个人能静下心来抱着一本厚书在那儿一页一页的啃的。相对书而言，手机不仅是因为体积小巧，便于上手，而且手机还是一个包罗万象的世界，信息量大了去了。它是一个可以集吃喝玩乐游集一体的大型阅览室，随时了解世界各地发生的事情。它丰富多彩的内容吸引着男女老幼，连各国首脑都乐此不疲的抽时间把玩着它。它同时还具备了摄影录像的功能，游遍天下美景的同时，还能把自己美好的影像带回来，真是一机多得，方便极了。
读书在科技通迅网络还没有兴起的年代，它是人们业余的时候，最佳的享乐途径。而当今天有了四通八达的网络通迅设备后，手机就成了人们更高级的业余享乐用品，当然书籍就被冷落在角落里，而很少有谁去问津了。
在现在这个社会中，手机在手的人们，谁也不想去做:两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人了。
