懷孕6個月喝什麼湯好，應該多吃什麼好？俗話說得好“飯前一碗湯，營養又健康”，由於孕期孕媽對營養的需求特別高，除了吃各種食物以外，適量的喝湯不僅可以補充羊水還可以給寶寶的發育提供足夠的營養，再加上喝湯又不容易脹肚。
懷孕6個月（孕中期）是胎兒發育的黃金期也是胎兒發育最迅猛的階段。為了讓寶寶能夠健康發育，今天我們就來了解下懷孕6個月喝什麼湯既能安胎，又能促進胎兒發育？
✪黃豆排骨海帶湯：含有豐富的維生素、各種人體所需的礦物質、優質蛋白質，孕期常喝有得利於促進寶寶的骨骼發育。
材料：豬排骨250克、黃豆100克、海帶適量。做法：提前一天把黃豆泡軟洗乾淨，然後同排骨和提前泡發的海帶一起用旺火煮沸之後，改小火在慢煮40分鐘加入食用鹽等調味品即可出鍋。
✪鱸魚湯：魚營養價值極高，富含易消化的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2等營養成分，孕期多個不僅可以起到補血的功效還有助於胎兒的大腦發育。
材料：鱸魚一條、黃芪6錢、紅棗8克、老薑2片。做法：先處理好鱸魚，然後把所有的材料都洗乾淨瀝乾，油鍋中倒入適量的油，爆香薑片，放入鱸魚煎至淡金黃色，然後加適量的水，等其滾開之後加入其它材料再用大火煮20分鐘，轉小火在煮90分鐘即可。
在孕期，孕媽一定要養成健康科學的生活方式，在飲食上一定要注意食物的多樣化和均衡營養，這樣才可以維持孕媽和胎兒的健康！尤其要加強鈣、鐵、蛋白質的攝入！
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