毛孔粗大如何自救?要注意哪些方面?

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毛孔粗大的原因

1、油脂分泌旺盛

年輕時的毛孔粗大,大多是因為油脂分泌過多造成的。皮脂分泌旺盛,是導致毛孔粗大最常見的原因,皮脂腺不停地分泌油脂,而且沒有很好的排出,越堵越多,油脂被堵在皮脂囊中,就會撐大毛孔,同時,內分泌、炎症都會影響皮脂的分泌。

2、肌膚老化

隨著年齡增長,毛孔周圍的肌膚開始鬆弛,角質層少水分,肌膚中的膠原蛋白含量減少,原本支撐肌膚的彈力纖維和膠原蛋白開始斷裂,真皮層彈力下降,失去了支撐毛孔的力量,從而使得毛孔在視覺上變大。

3、不正確的護膚

使用劣質的化妝品,化妝品過濃過刺激,都會刺激到面部肌膚,毛孔會因為受到刺激擴張而變大。

4、痤瘡反覆

痤瘡和毛孔粗大密切相關,反覆出現的痤瘡會加重毛孔粗大,炎症性痤瘡也可以誘導出現粗大,長有痤瘡的肌膚,毛孔更容易被堵塞。

如何縮小毛孔?

1、控油

①、飲食:減少高糖、高熱量食物攝入,比如你愛吃的奶茶喝炸雞可以適當放棄了。

②、合理清潔:使用成分簡單的洗面奶,保溼霜即可,適時地使用保溼面膜。

③、通暢渠道:果酸換膚,但不提倡過度去角質,過度去角質可能會破壞你的皮膚屏障。

2、好的生活習慣和作息規律

①、防曬:保溼和防曬是護膚的重中之重,也是我們在一直強調的問題,想要延緩衰老及減少皮膚問題,防曬一定要注意。

②、隔離的清潔保溼:注意肌膚的誰有平衡,不要一味地追求去油或者保溼,要選擇溫和無刺激的護膚產品。

③、生活作息:保證充足的睡眠,保持愉快的心情,避免情緒起伏較大,戒菸戒酒。

光子嫩膚、鐳射激光、射頻、肉毒素及水光針等,都會大大延緩皮膚衰老的速度。


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一、什麼原因導致毛孔粗大?

1、內在因素

①由於基因、激素因素導致皮膚油脂分泌過多,從而毛孔堵塞,撐大毛孔排出,這也是為什麼有很多油皮的毛孔會比干皮的看起來粗大。

而且多數情況下,T區以及面部的中間部分毛孔比較粗大,而面部的兩側以及眼周相對輕微。

②隨著年齡增長,導致膠原蛋白以及彈性蛋白流失,就好比原先是氣球之間都是非常緊實的,然後氣球開始慢慢洩氣就導致周圍之間的縫隙就越來越大,毛孔就變得非常的明顯。

2、外在因素

①UVB( 290~ 320 nm) 和 UVA ( 320~ 400 nm) 會引起DNA損傷,併產生活性氧簇及光化學物質引起皮膚損傷和氧化,改變膠原結構,從而出現毛孔粗大的情況。

另外,紫外線還會影響皮脂腺的分泌,使其分泌更多油脂,平時不注重防曬的童鞋一定要注意啦!

②一些不良護膚習慣做出來的。總有人想通過清潔的方式把毛孔粗大的問題解決掉,就開始頻繁的使用清潔面膜、潔面儀或者撕鼻貼類的產品,反而把毛孔粗大的問題弄的越來越嚴重。

③大家比較容易忽略的一點就是長毛也會導致毛孔粗大。一些化妝品成分,例如甲氧基肉桂酸乙基己酯、尼泊金丙酯等類雌激素成分,會讓毛囊裡的毛髮變長變黑,從而撐大毛孔。

但不是所有人用了含有這些成分的產品就一定會長毛,算是比較少數人才會出現這樣的情況。如果比較當心這種情況發生,可以查看下護膚品的成分表是否有這些成分,有的話就直接pass。


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毛孔粗大也是屏障受損的一種,以修復為主。

最好的收縮毛孔就是抗氧化+水楊酸疏通,保證你毛孔小到看不見[奸笑]毛孔粗大,那你就要先看看你的潔面是否溫和,如果是強烈的皂基潔面長期洗臉,毛孔粗大無疑,如果再加上反覆卸妝,用的是卸妝油卸妝水,那麼深層清潔+卸妝就是屏障的兩大殺手,皮膚會越來越幹,毛孔也會越來越大,這些才是導致毛孔粗大的根本原因哦。

最後注意事項: 刷酸都有刺激,不適合長期,注意把握頻率,推薦溫和清潔+科學補水+抗氧化,皮膚健康狀態下適當刷酸。希望我的回答對你有幫助。


科學理性護膚達人


注意清潔 補水 定期做面膜 選擇適合自己膚質的化妝品


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