孕期妊娠反应比较大,害怕自身营养不够,你们有喝孕妇奶粉吗?求靠谱品牌推荐?

手机用户101244978383


你好哦,关于孕期奶粉,我个人觉得,如果产检营养跟不上,是可以补充起来的。

目前我产后十天,宝宝出生体重七斤,还算可以的,不过产前我一直担心他营养问题,毕竟孕期其实我胃口很差,前期反应到四五个月,体重下降十多斤,后来慢慢好点了,胃口一直还是不太好,水果都不怎么可以吃,胃不好,每天三顿饭,和孕前一样,而且也不加餐,从四个月开始,检查微量元素,钙一直都是缺乏的,有时候还缺乏锌,铁,贫血等,一直吃钙片,饮食后多活动促进消化,就为了可以多吃几口饭,

最后两个月,检查血压有点低,钙铁锌都缺,就买了孕妇奶粉,当做中午下午加餐,配合纯牛奶,抽筋竟然好了,而且当快生的时候营养都均衡起来,不怎么缺乏的,最后两个月宝宝长了近四斤,发育跟好,所以奶粉营养还是很均衡全面的,后悔木有早点喝,浪费各种营养素,还木有补充进去。

我买的是君乐宝孕妇奶粉。喝着确实还可以,给你个参考哦。

不过孕期,在饮食方面还是要注意营养搭配,而且尽量少吃多餐,这样有助于消化,利寒性、生冷、辛辣等等食物不要去吃,不要经常就大鱼大肉去补,水果凉的不行就热着吃,没有多大影响的。

希望我的回答对你有用哦


美丽说2018高级营养师


我当时反应挺大,吃不进饭,怕宝宝吃不到营养,然后就去医院,让医生开营养药。不想乱吃,还是听医生的话。还有一点,不要担心,其实,孕期大鱼大肉不一定好,少吃点,孩子一样会健康的。因为,你身体的营养会先给孩子的。


燕尾蝶5009


孕妇奶粉实际上非常难喝,比较腥。平时只需要注意正常饮食摄取营养就够了,怀孕初期需要补充一些叶酸和钙,后期补充一些钙就可以了,主要是预防一些钙质流失,而营养不需要过度关注,正常餐饮就行。但是在孩子出生后需要在月子期48天内做好营养补充,恢复身体机能,有条件可以做产后恢复,都是比喝孕妇奶粉好的多


园长说


我是没喝过孕妇奶粉,我怀孕到生产后都是通过保健品食品来确保每天的营养的。所以产后没有臃肿的身材的,恢复的很好,孩子的生长发育也很好,抵抗力强,好带。


健康营养师—海鸥


怀孕期间可以喝孕妇奶粉啊,你的这些困惑我确实是可以理解的,孕妇奶粉是根据孕妇身体需要而定制的,各方面营养含量比较齐全,如果单靠饮食来补充的话可能没有那么全,那么就可以喝孕妇奶粉,我知道喝的比较多的是启赋下面的启韵还不错,你可以尝试下。


雨妈说育儿


我同事跟你情况一样,吃点肉就吐,孕期体重不增反降,她后来买了君乐宝的美孕时光奶粉,她说感觉还不错,喝了比较舒服,而且其中营养比较全面


手机用户101244896293


您好 如果妊娠反应比较大的话 可以适当喝孕妇奶粉的 保持营养均衡 澳洲的不错的


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