中醫李助手
這個問題有些寬泛，游泳包含有多種泳姿，除了我們常說的蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳以外，還有側泳，潛泳，踩水，反蛙泳，反蝶泳，狗刨等等。
人們在水中利用身體的浮力，以及手腿動作配合推動身體在水中漂浮前進這就是我們所說的游泳。
如果是蛙泳的話，雙腿進行收腿和蹬夾水的動作，因此而產生推動力，再利用劃臂動作，以及胸部，背部力量，將肩部以及頭部抬出水面完成換氣和前赴動作。一個動作週期結束後注意滑行。
自由泳，仰泳和蝶泳在遊進時主要是利用打腿所提供的推進力和升力，以及劃臂動作所產生的推進力和升力，來推動身體快速前進，在遊進時利用核心力量來確保身體的平直穩定，以求最小的阻力。
無論你採用哪一種泳姿遊進，這都是全身幾乎所有肌肉協同工作的表現，只不過每一種泳姿在肢體動作上有些差異，側重的肌肉群有所不同而已。
這就是我所理解的游泳，不知道你認為人類是怎樣游泳的呢？
泳樂圈
下水遊，在陸地上幹不了這事！
陽光伊人19
跳水裡就知道了
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