五一将近，看着各地春光明媚
感冒的自己却哪哪都不能去
普陀君情不自禁地感叹一声
“我酸了……”
幸好家门口的景色
就足够让人心醉神迷
这几天仙雾缭绕
岛城像不小心跌入梦中仙境一样
美得让人移不开眼睛
雾中的普陀你见过吗？
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接下来！我们来讨论一下天气
本周普陀天气晴好为主
不少女孩们早就等不及
翻出衣柜里的薄裙开始撒欢
谁料这早晚温差犹如“过山车”
一不小心就中招了…
头重脚轻流鼻涕！
干活困乏没力气~
看来多捂点还是有道理的！
接下来让我们一起来关注一下
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未来七天 | 天气展望
4月20日（周六）：阴有时有阵雨；17～22℃；东南风6级阵风7-8级，中午减弱到5-6级阵风7级。
4月21日（周日）：阴有时有阵雨；16～22℃；东南风5-6级阵风7级。
4月22日（周一）：阴有时有阵雨；16～21℃；东北到东风5-6级阵风7级。
4月23日（周二）：阴天，下午起阴有阵雨或雷雨；16～23℃；东到东南风5-6级阵风7级，增强到6级阵风7-8级。
4月24日（周三）：阴天，偶有小雨；17～24℃；西南到西风转西北风5-6级阵风7级。
4月25日（周四）：阴到多云；18～24℃；偏北风5-6级转东南风5-6级。
4月26日（周五）：多云；19～26℃；偏南风5-6级。
看来这春雨淅沥沥
大家出门别忘记带伞噢
还有添衣也得勤一点
可别为了风度不要温度呀
小伙伴们
身体不虚才能纵情春景~
所以！贴心的普陀君
为大家奉上养生秘笈！
来呀~造作呀~
最好的关心给最好的你！
春季养生 | 勤加护肤
温暖的春天，春季是护肤的关键季节，因为春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会增多，受外界污染的机会也多了。做好日常护肤工作，让肌肤也迎来春天。春天，不但是一年的开始，也是新年护肤计划的开始。
春季养生 | 饮食平衡
春季天气逐渐变暖，此时阳气升发，饮食要以清淡平和、营养丰富为宜，同时要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。避免多吃油腻、辛辣等食物，这些食物难消化，会加重胃和肝脏的负担。此时应多食新鲜时令水果。
春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。因此，春季饮食要增甘减酸。甜味食品中，大枣是不错的选择。
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