三月森林
首先声明：中医黑是读不懂中医的，跟它们讲阳气是什么＝对猪吟诗。所以，本着向广大民众普及中医文化的精神，为使更多的人了解和掌握中医药学的基础知识，笔者作为一名中医，有必要回答一下这个问题。气血是维持人体生命功能活动的基本物质。中医所说的气代表着功用，血代表着能量。气具有推动血液运行的作用，故而气与血共同维持着人体组织器官的功能活动。因为阳性主动而阴性主静，所以，阳气是人体五脏六腑和各个组织器官功能活动的动力。有了阳气，五脏六腑才能具有生命力，人才能活着。如果一个人的阳气沒了，那么，这个人就会因为五行六腑丧失了生命活动的动力，这样的话，就意味着这个人已经死亡了。所以，保护好自己的阳气，就是在保护自己的生命。保护阳气的具体措施是：平时不要劳累过度，不要时常大汗不止，不能长期摄食寒凉的食物或饮料。
7311665134351
古人认为天地起初一片混沌，轻清上升为天，浊阴下降为地。
故曰，无极生有极，有极生太极，太极生两仪（即阴阳），两仪生四象（即少阳，太阳，少阴，太阴），四象演八卦，八卦分阴阳。
中医认为天人合一，人体又是一个缩微统一的小宇宙。
中医认为人体阳气来源一为先天性之源为先天所得。二为后天之源从水谷精气转化。
阳气是人体生殖、生长、发育的原动力。所谓“得阳者生，失阳者亡”。
“它有温养组织、维护脏腑的作用。
保养阳气和补益阴精是中医养生重要原则。
中医认为人体阳气主要以下作用：气生化气血、精血津液；宣化气血、津液（输送、散布）；卫外防御和抵御疾病。
阴气与阳气是相对的，相辅相成的，故曰孤阳不生，孤阴不长。
阳具有运动的、外向的、上升的、温热的、无形的、明亮的、兴奋的。
阴阳结合五脏六腑便派生出阳虚阳亢，真虚假虚症状…
阴具有静止的、内守的、下降的、寒冷的、有形的、晦暗的、抑制的。
道理貌似简单。实际有时候临床上
有的病人很难辩清，真假虚实，寒热表里，寒中有热，热里存寒，错综复杂，如云如雾。
希望这些基础知识能帮助初学者。
爱江山更爱开玩笑
这问题，我前面文章有详细论述，不在啰嗦重复。现简略说一下:
1-阳气就是气的一种，具有阳性(主要以温煦作用)功能为主的精微物质。
2-“气”的解释:
(1)气是古人在实践观察基础上不断完善的过程。
(2)哲学上的认识(略)
(3)具体所指:
a、最初认为:空气，水气。
b、气是主要存在于“水”中的(相当于现化医学的组织液)精微物质。
c、可能不是单一物质，而是包含多种层次的已知或未知的物质。如粒子、分子、化学分子、生物分子等。
d、具有推动、温煦、固摄、营养、气化、防御等作用。
用户12345670wys888
你先看看你自己还有阳气没，看完了你就知道了。
阳气，就是全身各个组织器官细胞生命体征活动健康旺盛的气息。
表现为气血足，有力气，能吃能喝，能睡能跳等等身强体壮健康表现。体温也要正常。
顺便提示下提问者，如果你发现你有一天体温下降，极度怕冷，最好用中药救急，比如野山参，红花什么的。否则可能阳气散尽，凉凉。
中医有救急方，当那些强心针都救不回“阳气＂时，希望想到中医，不过你不一定找到有能力的中医！
力铭趣谈经济分析
这问题简直就是钓鱼用的。
看看下面的回答，真是笑死人了。
“你摸摸身体，热的，这就是阳气”
你摸摸炉子，也是热的。
陆翰杰医生
中医所说的阳气就是人体白天吸收阳光而转化成的能量，它在阴津的配合下供人体持续运转。
我发现，一个在医院里躺了一个月以上的病人，会出现面色苍白，走路要别人搀扶的现象，就是因为其人久日不见阳光，缺乏阳气的原因。
世界上一切能吃的东西都有阴，阳，平性之分。
吃到眼睛发胀，鼻子流血，耳朵听不见，身体发烫，那一定是偏阳性热性的东西吃多了。吃到持续拉稀，走路无力，那是阴寒凉性的东西吃太多了。人体阴阳气血平衡，不过阴过阳，人体就安全，反之，就会出现不适或生病。
映山红22
人体是一个阴阳，阳气是上升的，阴气是下降的，纯阴或纯阳的东西是不存在的。阴阳在人体左升右降，是一个循环的过程，我们暂且把阴阳升降的东西叫做能量吧。既然阳升阴降，那么如果有一天你头晕脑胀，那就是阳气不足，没有能把能量传达到头部，那反之如果你腿部沉重，那就是阴气不足，没能把能量传达到腿部。当然了，能量不足可以导致头痛，腿重，能量太多了也可以导致头痛，腿重。这就涉及到虚证跟实证的问题了，就不多说了。不知道表达清楚没有
a子曰74413264
尊敬的各位中医大师，本人小解，大多国内约有30%的人都能告诉你，阳气来自于心肺，一个正常体力的人，一天的行走坐卧，都有肺支持你的体力，称之为阳气，而，肝肾，称之为阴，当你中午和晚上休息的时候，肝会给你供血，肾会陪你养神，当你早晨起来打了第一个喷嚏，也就称之为阴阳结合，也称之为中医所说的阴阳结合
马金驹
帮助消化饮食之气，促使大便成型之气，发出宏亮声音之气，走跑轻快之气，精神饱满之气，正义声音之气，打抱不平之气，坚持斗争之气，见义勇为之气，革命英雄之气，工作不累之气，勤奋工作之气，光明正大之气，坚持原则之气，遵纪守法之气，不忘初心之气，爱国奉献之气，不忘历史之气，等等皆是正气及阳气。
吕育民196
我认为中医的人体阴阳之说，阳代表生命力旺盛，阴代表着向死亡靠近。而人就恰恰位于阳和阴之间徘徊，而二者之间的中点就是半死半活，阳气足代表着体身很好，阴气重则离死不远了。
至于五行学说，因为古人对自然界的认知就是金木火火土构成了世间万物而不是门捷列夫的元素周期表中的元素，如果当时能够发现空气和电，五行学说就会变成更为丰富的七行学说
