我家孩子玩手機、迷戀網絡遊戲的情況太嚴重了，只要我一到家，他做的第一件事就是在我的口袋裡掏手機，然後不玩到自動關機手機就不會給我，為這事我不知道教訓了他多少次，但他還是不聽，每次趁你不注意又會拿著手機去下載遊戲，孩子這樣貪戀電子產品，我感到十分焦慮。
後來有一次和其他家長閒聊時發現，孩子迷戀網絡遊戲的問題他們孩子也有出現，為此我們諮詢了許多老師，分享育兒經驗，但效果甚微，甚至讓孩子與自己的關係越來越疏遠。
最後的老師告訴我，想要了解孩子的行為，家長要站在孩子的角度去思考，他們為什麼會那樣做。
孩子玩手機、迷戀網絡遊戲原因有這麼幾個：
智能科技誘惑
如今社會是一個高度發達的互聯網信息時代，互聯網智能產品不僅豐富了我們的生活，也開闊了我們的視野，同時對年輕人產生了極高的誘惑力。
據2016年的一份研究報告顯示，現在3-6歲的孩子，智能手機接觸率已經高達91%，而9-10歲的孩子，玩手機的時間已經跟成人差不多了，可見現在手機在孩子們中間已經多普及了。
而對於心智健全、有自我意識的成年人來說，你都捨不得放下手機早點睡覺，那麼對於還未定性的兒童來說，智能手機和網絡遊戲對其誘惑之大可見一斑。
家庭教育不當
都說孩子是父母的一面鏡子，父母在做什麼小孩子就會喜歡模仿，所謂的言傳身教，父母經常在家中吃飯發短信、玩遊戲、看電影，那麼孩子也會對手機產生興趣，學習父母的行為。
其二就是父母忽略了陪伴孩子，孩子容易產生孤獨感，當孩子經常說“好無聊啊”“沒人陪我玩”時，他們就選擇通過手機、遊戲來獲得心靈的滿足感。
其三缺乏親子溝通、正確引導。父母總是在孩子身邊唸叨“別整天玩手機，對眼睛不好，多看點書。”，每次的親子溝通，手機都橫在中間。當看到孩子玩手機就斷了孩子的網絡、砸手機、暴打一頓，沒有正確引導孩子少玩手機。每次父母在玩手機的時候，沒有引導孩子自己為什麼在使用手機，親子溝通越來越乏味，孩子沒有發現比手機更有趣的東西時，沉迷手機成了一種必然現象。
逃避生活、學習壓力
現如今的學習壓力使孩子無法喘氣，父母一昧的要求孩子學習成績，在父母眼中除了學習成績，其他不值一提，而手機微信QQ中卻有著能夠理解、關心自己的好朋友。
沉迷於手機的孩子遇到了不同程度的壓力，有些孩子在學校人際關係不好，有些孩子學習成績差，有些缺乏父母的關愛，但是在手機中，沒有父母的指責和打罵，反而能夠獲得及時的回應和關愛。每一次的遊戲闖關成功，就能獲得獎勵，失敗的時候也可以重頭再來，在手機中可獲得成就感和內心滿足感。
那麼如何幫助孩子走出虛擬世界，親近大自然
1.良好的親子關係是解決問題的基礎
要想解決孩子愛玩手機的問題，必須要和孩子建立起良好的親子關係，如果孩子都不願意同你交流，那你怎麼可能知道孩子心裡是怎麼想的，他的困擾在哪兒，沒有這個基礎，你說的任何話孩子都不可能聽進去，解決問題更無從談起。
2.不能斷絕孩子接觸手機
其實手機本身沒有好處，關鍵看你怎麼利用，手機的大部分功能都是好的，利用好了就是一個很好的學習工具，也是一個娛樂的工具。
盲目地採取強制措施只會引起孩子強烈的逆反心理，這往往會帶來更大的負面作用。一個是可能會對父母產生怨恨心理，覺得父母不講道理，關上和父母溝通的大門。這樣的話，父母就很難了解孩子在想什麼，對孩子的學習和心理發展只能帶來不好的影響。
還有一點，就是人們對神秘的東西總是抱有最大的好奇心，家長越是不讓孩子玩手機或者遊戲，孩子越是好奇，越是想玩。如果你適當的讓他去玩，他玩過了，也就沒那麼大的好奇心了，也就不會整天想著玩手機了。
3.培養興趣
家長儘量給孩子多安排一些
室外活動，或者和孩子共同參與一些活動，通過改變環境的辦法來解決玩手機的問題。比如，一到週末，就可以帶孩子到郊外去旅遊，或者給孩子報一些喜歡的體育運動項目訓練班。即使在家裡，家長也可以引導孩子多看看書，或者共同觀看影視劇等，通過分散注意力的方式達到目的。
4.家長的榜樣作用非常重要
這一點對孩子來說最為重要。有些家長自己連自己都管不住，一回家就抱著手機不放，要求孩子做到的事情，自己從來就沒有做到過。如果這樣的話，你就不要想著孩子能不玩手機。
如果家長業餘時間主要用來做一些有意義的事情，比如看書學習、健身運動、做公益等，孩子自然就會受到好的影響，對手機的依戀自然就會減輕。
5.合理分配學習娛樂時間
很多父母為了讓孩子的學習成績變好，無時無刻不要求孩子看書，寫作業，這樣在很多時候不僅不會上孩子的學習成績上升，還會導致孩子壓力過大，產生叛逆心理。會瘋狂的玩手機也就不足為奇，父母一定不要對孩子太嚴格，一定要讓孩子勞逸結合。
在這些方法的學習下，我家孩子玩手機、迷戀網絡遊戲的問題得到了解決，課堂上課非常有效率，寫作業又快又好，玩手機也會控制時間，達到這樣的效果，我非常的滿意！
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