996是一種工時制度。工時制度涉及到勞資雙方權益，涉及到國家法律法規，在討論這類問題時，少講點情懷，少灌點雞湯，先搞清楚這個工時制度對勞資雙方的影響到底是什麼。
1.關於996工作制
996工作制是指早上9點上班，晚上9點下班，每天工作約11小時，每週工作6天。總工作時長為每週66-72小時。
2.我國的標準工時制度
勞動法規定，我國實行的是“國家實行勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每週工作時間不超過44小時的工時制度”。按照勞動法和相關法律法規，超出40小時的工作時間，企業需要支付不低於工資的150%的工資報酬。休息日（週六），需支付不低於工資的200%的工資報酬。那麼996工作制度應該支付給勞動者的工資是[44+12X2+（72-44-12）X1.5]/44=92/44=2.09倍。
3.企業為什麼要實行996工作制
（1）企業在實行996工作制時，只需要支付一個人1.4倍（比平均工資高40%）的工資，就可以完成原本需要支付2.09倍工資所需要完成的工作量。企業可以少支付0.6個人的工資；（2）企業少僱傭1個人，可以少繳納1人份的五險一金，相當於個人工資的40%左右；（3）在996工時制下，企業完成2個人份工作量總計可以少支付約1人份的工資。
4.996工時制對勞資雙方的影響
（1）在討論工時制度時，應該把勞動者和用人單位各自看作一個整體來考慮問題。即勞動者作為勞動力的提供方，用人單位作為工作崗位的提供方。在勞動力市場上，短期內工作崗位和所需的勞動總量不變，勞動者的勞動（工作時間）提供的越多，那麼勞動力的價格越低。也就是說，勞動者提供越多的勞動，比如996，那麼他們勞動的相對價格就越低，議價能力就越低。歐派克控制石油開採總量，就是這個原因。
（2）實際上，企業很容易形成共同體，比如馬雲劉強東這些資本家們聯合起來，推行996，實際上已經形成了一個整體。但我國工人在缺乏工會領導的情況下，無法形成一個整體，在這種情況下，996降低了工作崗位的供給（2個崗位變1個），而勞動者在一盤散沙的情況下，為了爭奪越來越少的工作崗位，會在內部競爭中，進一步降低勞動的相對價格。
（3）也就是說，996工作制帶來以下三個方面的影響：一是馬雲劉強東們形成一個整體(實際上大資本特別容易聯合），推行996工作制度，讓勞動者提供更多的勞動，降低勞動的相對價格；二是996降低了市場上的工作崗位供給總量，加大了勞動者的內部競爭，又進一步降低了勞動的價格；三是馬雲劉強東們通過將996與情懷和個人奮鬥相聯結，鼓勵勞動者的內部競爭，這種內部競爭越激烈，勞動者的相對價格越低，個體勞動者在缺乏統一領導的情況下，與資本方的議價能力越弱。
（4）那些用個人情懷個人奮鬥來為996辯護的人，要麼以為自己是馬雲，是資本方代表，要麼壓根就沒腦子。
5.怎麼看996
（1）我們國家並不是勞動力短缺國家，不是因為缺少勞動力而不得不延長工作時間，反而一直就業壓力非常大，從總體上看，996損壞了國家（就業和社會保險）和勞動者群體的利益，減少了資本家使用勞動力的成本，只對資本家本身有益。三方博弈中，兩方受損，只有一方得利。
（2）按照職業心理學的研究結果，勞動者的職業滿意度受到工作時間的倒U型影響（圖1、2）。在一定時間內，勞動者由於生存和社會交往的需要，工作時間越長，獲得勞動報酬越多，職業幸福感越高。這個臨界點，是6-7小時/每天。一旦超過這個時間，職業幸福感將急劇下降。對於產業工人來說，收入越高、工作時間越長，職業幸福感、主觀健康越低。
（3）過長的勞動時間，會對勞動者的生理和心理健康造成損害：①心理方面，勞動時間增加會導致勞動者消極情緒增多，心理壓力增大，進而催生焦慮、職業倦怠等問題；②在生理方面，勞動時間增加會導致勞動者疲勞水平增加，不健康行為（吸菸、酗酒等）頻率增加，嚴重者引發各類疾病，或導致過勞自殺、過勞死等問題；③在家庭中，過長的工作時間會導致勞動者難以平衡工作和家庭角色，導致衝突增多。總得來說，過長的工作時間將使勞動者陷入工作和生活的泥沼中，難以得到足夠的平衡和修整時間，個人的提升和發展，職業轉換就更無從談起。資本家們會用奮鬥精神來粉飾996，也會在你因為長時間勞動出現各種問題的時候，提出要清理三類人。
（4）我國的平均工作時長原本就處於世界前列【年均2000-2200小時】，遠超其他國家，普遍性過勞。在前些年，這種過度勞動帶來了經濟發展和生活水平的提升，但也帶來了過勞死、工作亞健康等大量的問題，不可持續。因此，19大報告提出，我國當前的就業方向是實現高質量的就業。高質量就業既要實現較高的就業水平（失業率低），也要使勞動者在就業過程中獲得更多的勞動報酬、獲得更高的職業滿意度。在產業升級、就業質量升級的大背景下，996完全是倒行逆施。
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