玫瑰糠疹 (Pityriasis rosea) 常見於兒童及年輕人。它起初表現為胸腹部或背部單一較大的斑點，隨後疹子由身體中間開始向外蔓延，形狀酷似下垂的松樹枝。
儘管玫瑰糠疹的皮疹有一定的特徵性，然而在疾病的早期，往往難以和其它皮膚病 (如癬、溼疹、牛皮癬或二期梅毒) 相鑑別。醫生需要進行血液檢查或皮膚活檢來確診。
儘管病毒感染，比如人皰疹病毒亞型 (HHV6或HHV7) 可引起玫瑰糠疹，然而確切的病因目前尚不清楚。玫瑰糠疹沒有傳染性。
玫瑰糠疹春秋季多見，6到8周內可自行消失。儘管玫瑰糠疹會讓人感到不舒服，但仍有一些辦法可幫助緩解症狀。
症狀
玫瑰糠疹的症狀包括：
- 起始期： 典型皮疹為單一較大的、稍高出皮面的鱗屑斑，可累及胸腹部或背部，稱為前驅斑。
- 進展期： 數天或數週後，胸腹部或背部出現與前驅斑形似但較小的皮疹，逐漸蔓延聚集，形如 “松樹枝”。偶爾，手臂、腿部及面部也可見類似皮疹。皮疹可伴有瘙癢。
- 皮疹顏色： 玫瑰糠疹通常是粉紅色的鱗屑斑，如果你的膚色較深，皮疹也可能呈現出灰色、褐色，甚至是黑色。
- 其它症狀： 在前驅斑出現之前，大約一半的患者會有上呼吸道感染的表現，如鼻塞、咽痛、咳嗽以及呼吸不暢。
併發症： 玫瑰糠疹可能引起嚴重的瘙癢，身體過熱時尤為明顯。通常，皮疹消褪後不遺留任何痕跡，如若你的膚色較黑，皮膚上也可能長期存有一些褐色斑點。
多數情況下，玫瑰糠疹可在4到8周內痊癒。治療的重點是控制瘙癢。使用藥物治療可將病程縮短至1到2周，然而，通常不必服用這些藥物，因為瘙癢的程度通常較輕，疾病也大多可自愈。
如果瘙癢較重，醫生可採用如下方法來緩解你的症狀：
- 類固醇軟膏： 這些軟膏有助於減輕紅腫瘙癢。
- 口服抗組胺藥： 這些藥物包括西替利嗪、非索非那定、苯海拉明、氯苯那敏、氯馬斯汀及氯雷他定等。
- 光療： 紫外線 B (UVB) 或日光也可用於緩解症狀。如果你想自己進行日光療法，最好先諮詢一下醫生，以免皮膚受損。
自我護理
你自己可以試試如下方法來幫助緩解玫瑰糠疹帶來的不適：
- 泡溫水澡或淋浴。
- 泡燕麥浴： 你應該可以在商店裡直接買到燕麥浴的相關產品。
- 在皮疹處塗一些氧化鋅軟膏或爐甘石洗劑。
- 如果出汗後瘙癢嚴重，儘量避免過度體力活動。
由於個體差異性等問題，上述內容僅作為參考，不作為診斷。
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