987抠脚大妞

这是多少妈妈都羡慕的事情啊，“长胎不长肉”，产后恢复也会比较好。我在怀二宝的时候也是注意格外控制体重，每周都会称一下，尽量调整饮食。

孕八个月，控制体重，没有怎么长肉，胎儿会因此也没长吗。对胎儿有影响吗？

对整个孕期来说，孕妈的体重都会有很大变化，尤其是在孕早期妊娠反应作用下，孕妈还会出现体重不增反降的现象。其实，早期胎儿所需的营养从母体血液中摄取即可，所以体重增长快慢对胎儿影响不大。

而到了孕中期，孕妈食欲会变好，这时候只要胎动正常，吃饭也是按时的，这样宝宝就会健康成长。但也要按时做好产检，只要每次做B超时，胎儿的数据都在正常范围内，这就说明胎儿在正常发育。

一般情况下胎儿在孕晚期体重增加会明显，这时候胎儿的皮下脂肪开始慢慢增加，看起来肉乎乎的。但由于孕晚期羊水量减少，所以孕妈的体重增加也并不是很明显。

孕期怎么吃长胎不长肉？

相信很多妈妈都会羡慕这位孕妈“长胎不长肉”的这种情况。整个孕期体重增长在12.5~15kg即可，当然，这是在孕前标准体重的情况下。如果孕妈妈体重增加过多反而容易有妊娠综合症的可能，所以，在孕期可以多做一些散步，游泳，孕期瑜伽等项目锻炼身体，在饮食中尽量减少主食和水果的摄入量，也可以把主食换成五谷类。

另外，尽量不要盲目补充高营养食物，正常饮食中所含的营养足够胎儿吸收。每天保证2000毫升的水摄入量，可以对缓解便秘有很大帮助。

总之，孕期胎儿的发育情况并不单纯从孕妈体重反应，也没有必要大补，因为有一些营养，即使额外补充胎儿不一定能吸收得到。在孕期母体体重增长少的情况下，但胎儿在健康发育，这是一种很健康的孕期饮食以及作息习惯综合产生的，对胎儿很好！

IF枕边育儿

个人觉得这个是看个人体质的吧。我刚刚生完孩子，还在月子中，我怀孕前一百斤左右，生孩子的时候快一百六了，而且我一直都在上班，也就是一直都在活动的状态，没有刻意减肥也没有注意过补充什么东西，但是宝宝只有五斤😂。而我的同事，宝宝出生比我的早三天，她因为孕期反应大，所以在怀孕两个月左右就辞职了，整个孕期都食欲不振，吃不了多少东西，还总是呕吐，整个孕期只胖了不到十斤，可是她家宝宝生下来七斤八两。所以，个人感觉，这个是没有依据的。况且胎儿八个月已经发育接近成熟了，应该是没啥问题吧。

稀里小糊涂

根据我的所见所闻和自己怀孕的亲身经历觉得孕妇控制体重，在身体健康安全的情况下，谁也不敢怀疑肚里的小宝贝也在减肥没长。应该是长的，只是多少的问题。

只要有过怀孕的人都或多或少的知道一些现象。比如孕妇在怀孕期间身体猛长但生下的小宝宝未必很胖；有的孕妇怀孕期间不见怎么长胖，可生下的孩子却是一个超乎人们想象的胖娃娃。这也许就是母体在怀孕期间所得的营养完全被胎儿吸收了的原因。

孕妇控制体重对胎儿的生长应该是有影响的。因为胎儿在母体内生长发育，主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送给胎儿，如果孕妇控制体重，节食，那么供给母体和胎儿的营养物质就会减少，所以孕妇控制体重对宝宝还是有一定影响的吧。

王子书童

孕妇体重和胎儿体重的关系

通常来说，孕期体重控制并不是一件容易的事情，相应的孕妇越是肥胖，胎儿的体重越大，胎儿体重和孕妇体重呈现为正相关的关系，这也是肥胖孕妇难产率高的主要原因。

对于体重适中的孕妇，建议是整个孕期体重增长控制在20斤-30斤比较理想，对于肥胖的孕妇，比如身高160cm，体重超过80kg的孕妇，整个孕期体重增加尽可能的少一些，甚至是可以不增长。

但也有部分孕妇整个孕期体重变化并不明显，如果对于并不肥胖的孕妇，前5个月体重可以不增加，但是一般孕5个月孕妇体重正常情况下会有比较明显的增加，每星期理想的增重在400-500g左右。

如果你已经孕8个月了，体重增加不明显的话，相对应的实际上你的体重是下降了，胎儿发育到并不一定有明显影响，因为孕妇的营养物质胎儿有优先供应权，但是孕妇出现营养不良的可能性是很大的，所以排除贫血情况外，应增加肉类、蛋类等优质蛋白的摄入，有足够的营养储备，才能更好的耐受分娩。

产科李医生

孕妈体重没长不代表宝宝也没长哦，只能说你控制的还是挺好的。只要你每次孕检宝宝的各项指标都正常就可以，如果孕妈体重增长过多对你和宝宝都不好，生产之后的恢复也会慢一些的。宝宝出生是体重6斤半左右是最好的。如果你想顺产更要控制哦，宝宝头围直径最好不要超过10厘米。

阿布的好妈妈

多少会有些影响吧，可能孩子以后的抵抗力和免疫力会有些影响，建议宝妈不要控制饮食。

關鍵字: 胎儿 孕产 没长