我是一枚小仙女儿
孕早期可以吃韭菜吗?
最好不吃,虽然关于韭菜能够引起宫缩的说法没有确切的定论,但是韭菜吃多了容易胃痛、腹泻。本来孕早期,准妈妈就容易恶心、呕吐,胃肠功能也弱,尽量不吃或者少吃韭菜为好。
如果实在想吃,用淡盐水浸泡一会再冲洗干净,做韭菜的时候一定保证充分做熟。准妈妈吃一点解解馋就好了,韭菜做熟后没吃完下顿一定不要再吃。
孕早期该注意什么问题。
1.孕早期,胎儿还不稳定,属于较为危险的阶段。准妈妈要注意休息,不要过于疲劳。也不要搬提重物,不要剧烈运动。
2.饮食上,尽量保证饮食均衡。有孕吐反应的准妈妈可以少食多餐,吃些清淡易消化的食物。
咩小胖育儿
孕早期不要吃韭菜,预防万一还是忌口比较好!
虽然按照正常来说可以少吃,但是韭菜本身性烈,吃多有流产的风险。我搜索了下了《本草纲目》上面就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳亢及热性病症的人,例如:初孕者,不宜食用。韭菜有加强子宫收缩的作用,孕妇吃太多可能会增加流产风险。
孕早起,特别前3个月要特别小心
前3个月是胎儿扎根到子宫,胎盘形成的过程,各块都要注意,我就简单从这几点来说说几点,也是最关键的几点。
1、做好孕检,确认怀孕周期,预产期,这点基本要排除很多我们日常自己的猜疑,影响心情。还是要听从医嘱。
2、饮食上的均衡,前期要吃叶酸片,预防胎儿畸形和神经血管畸形。这点是大部分孕早期妈妈都会去做得。
3、避免一些刺激性,有风险的食物,动作。
4、作息规律,早休息,怀孕之后,孕妈会比想象中的要累。有时候甚至会精疲力竭,所以要有充足的睡眠。
5、让身边的亲人,老公多陪陪自己。多聊天唠嗑,很多妈妈因为怀孕身体激素的调整,会有轻度抑郁发生的可能。
主要就这些,有其他情况随机应变,呃,日常我也会分享一些内容文章,可以关注下我呀。哈哈
十二美喂养艺术
尽量少吃韭菜了,韭菜吃多对你的消化不良,也能引起胃肠道不舒服的,1,在孕期期间少吃刺激性的油炸类食物,如:辣椒,麻辣烫,火锅,烤之类的。
2,还有,生,冷的食物要注意点,
3,多吃高蛋白质的营养食物,鸡蛋,牛肉,羊肉都要适量的吃点。
4,避免,喝酒,闻到刺激性很强的味道,或者是新的房子去(甲醛的污染),会给你的身体有一定的影响的。
希望我的回答能帮助你。
顺流逆流9686538
孕早期能不能吃韭菜?
只要是对韭菜不过敏,没有胃部不适,适量吃是没有问题的;
有人从中医食物的“热凉性”考虑,孕早期不建议吃韭菜,站在这个角度考虑,如果吃了韭菜影响了心理,还是不吃为好。
但是,站在现代营养医学的角度,在营养均衡的基础上适量吃非菜利于孕妇、胎儿的发育。
胎儿的发育需要均衡的营养。
如有不同见解,可以讨论。
李永进母婴营养指导
我觉得孕早期可以吃一些韭菜,因为韭菜有丰富的膳食纤维,营养丰富,容易消化。
韭菜是绝奶的菜,孕晚期不建议吃。
不过很多人说韭菜是偏阳性的菜,个人觉得还是少吃一点为妙。
如果你不放心怎么吃,建议饮食注意多样化。每样菜换着吃,不要盯着一个菜吃很多。对于大多数人都认为孕期不该吃的菜,尽量少吃,其他的就可以适量多吃一些。
祝你早生贵子,母子平安
宝妈说教育
女性在怀孕的初期,受身体内激素水平的变化,多数会出现恶心呕吐,食欲不振的现象。这个时候饮食尽量以清淡易消化的食物为主,所以象韭菜、虾、蟹、猪肝、太咸、太辣、油炸、烧烤都不能吃。从第四个月开始,应该食欲会变好,这个时候也是当中要多吃一些高热量,高蛋白,有营养的食物,鱼、禽、蛋、瘦肉等食物
阿旺998
尽量少吃和不吃,如果你本身身体状况良好的话可以吃。如果爱过敏或者孕反大容易恶心呕吐不建议吃。但如果是你馋的食物心心念念的想吃推荐吃,毕竟孕妇心情好满意度高孩子发育的也更健康。
我叫大呲花啊啊啊
不是不能吃,而是没有必要多吃。偶尔吃点没有关系。韭菜吃了对胃不好,怀孕后胃尤其难受胃胀胃酸,所以不是能不能而是尽量少吃或者不吃。有那么多蔬菜水果可以选择,如果真喜欢吃,吃一点也没关系。
一支先生15810
可以吃,但是少吃一点比较好,因为孕吐反应,韭菜本身就是味道有点大,所以会让自己遭罪(个人意见,仅供参考)
请输入中文名L
尽量不要吃,容易导致流产