女性懷胎十月，可謂是歷盡艱辛。寶寶出生以後，產婦仍然不能放鬆，要做好護理工作，以免日後留下病根。那麼，女性產後有哪些注意事項？
女性懷胎十月曆經艱辛，等孩子誕生，迎接新生命的到來同樣是充滿了喜悅。有不少產婦以為順利生下寶寶以後就可以放鬆了。事實上，寶寶出生以後，產婦還要對身體進行護理，這樣才能防止以後留下病根。
女性產後有哪些注意事項
1、注意傷口的清潔
順產的產婦可能會有側切的傷口，即便沒有側切也有會會陰撕裂的傷口；如果是剖腹產的產婦，會在身上留下手術切口。不管如果在產後女性都要對這些傷口進行消毒。在每日大便後，需要用溫水沖洗乾淨。這樣才能預防傷口汙染。另外傷口處還要做好消毒處理，這樣才能預防感染。
2、注意休息，加強營養
女性在產後需要多多臥床休息，另外，在產後1個月內，都不應該提舉重物，或者做一些耗費體力的家務事和運動。因為產婦過早地參與體力勞動，或者做一些過重的體力活，都有可能影響盆底功能，導致盆底組織肌肉損傷，造成子宮脫垂。
除此之外，女性產後還要注重飲食調養，飲食上要少吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物和過於油膩的食物。多吃肉類、蛋類、魚類、豆類等富含蛋白質的食物，還要多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，常見的如黃豆芽、蘭花、紫甘藍等等，這些營養物質可以促進身體康復，的提高人體抵抗力。
3、做好保暖和衛生工作
如果是冬季生產的產婦。由於冬季天氣寒冷，女性朋友應該做好保暖工作，建議以寬鬆、柔軟的純棉衣物為主。另外，還要注意保暖雙腳，可以穿棉襪，穿棉拖。如果產婦在產後體虛汗多，或者乳汁滲透到衣服上，都應該及時清潔身體，勤於更換內衣。以保持皮膚乾爽清潔。除了這些，產婦在產後還需要注意保持口腔衛生，早晚建議用溫水刷牙，飯後最好也能漱漱口。
4、保持愉快心情，做好情緒管理
產婦如果能在產後管理好自己的情緒，並保持愉快的心情，不僅有利於身體康復，也有利於寶寶健康成長。而且，身為產婦的家人，也請分擔一下產婦帶孩子的壓力，讓產婦有充足的時間休息，休息夠了才更有利於產婦的身體恢復。
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