隨著生活水平的提高，物質生活條件的改善，廣大人民的收入也是越來越高。孩子無疑是每個父母的心頭肉，更是在當下這麼好的條件下，現在的寶寶們誇張一點就是要星星，家長絕對不給月亮。但是，不是所有的飲食都適合兒童，因此，做為家長就得十分的注意，不能孩子想吃什麼，就可以肆無忌憚的吃什麼。最近就有一個一歲的寶寶因為飲食問題，導致鉛中毒不幸離世，多麼的可惜。那麼罪魁禍首到底是哪些飲食呢？
1、罐頭
有些父母為了省事，家中就會儲存一些水果罐頭，寶寶也是很愛吃。但是因為經常吃，並且罐頭瓶很多都是鉛製的，罐頭中更是加入了許多的食品添加劑。小孩子本來抵抗力就不強，身體又沒有完全發育起來。吃的多了，鉛就會在身體內積累，最後導致中毒。中毒後還會出現頭疼，食慾不振的現象，對孩子的智力發育也會造成損傷，引起各種疾病，所以一定要杜絕。
2、膨化食品
再有就是一些薯條啊，蝦片之類的，吃著很香，許多孩子都特別愛吃。但是一定要注意，不能吃太多。膨化食品其中沒什麼營養，由於兒童的抵抗力也不強，過度的食用會導致其中的一些食用香精之類的積累。一些不利於兒童生長的微量元素的堆積，就會造成鉛中毒，致使孩子不能精力集中，鉛中毒最明顯的症狀就是多動。
3、鋁製生活用品
生活用品也可能是導致兒童鉛中毒的一個因素，我相信大家都知道吃鐵鍋做的飯，能吸收更多的鐵元素，有效的預防缺鐵性貧血。同樣的道理，雖然我們不會用鉛製品做餐具，但是兒童的日常用品也一定要注意。大多數孩子都有咬手指的毛病，這一行為無疑就會引來眾多的細菌。孩子的吸收了鉛元素，卻難以很好的排出體外。所以日常用品，也一定要注意，堅持選擇環保衛生的材料。
4、塑料餐具
有些父母覺得塑料餐具，比較輕便，使用起來更加的方便。但是這也是鉛中毒的一個誘因，因為許多塑料中的鉛含量是嚴重超標的。長期的使用這也就導致兒童在吃飯的時候，就會攝入過多的鉛元素。由於高溫的作用，塑料中的其他有害物質，也有可能溶解到食物當中。所以廣大的父母們，一定要嚴格的選擇，擦亮自己的眼睛。
孩子的生活用品和日常的飲食，父母們一定要嚴格的把關。當然生活中也難免會讓寶寶攝入一些鉛元素，這個時候我們可以借用一些食物保住寶寶更好的排出鉛毒。
比如一些富含有維生素C的食物，能夠與鉛很好的結合，使之更容易排出體外。這類食品有橘子，蘋果和草莓等等；還有一些富含蛋白質和鐵的食物，比如牛奶，瘦肉和菠菜之類的。其實水果和蔬菜對兒童都是非常不錯的，建議父母讓孩子多吃一點。
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