精神分裂症吃什么食物?

shen红英


食疗的作用本来就很微弱,而且主要还是应用于躯体疾病的调养吧,因为不是中医,所以不是很清楚。

但针对精神疾病,食疗的作用大概也就是安慰剂。所以吃的开心,营养均衡就好。

但是提到精神障碍类病人的饮食,我还是想给题主一点儿建议的。因为大多数抗精神病药物长期服用都无可避免的影响代谢,很多病人会出现代谢综合症,表现为肥胖,痤疮,糖耐量异常之类的。所以尽量防患于未然,在没发胖之前控制好饮食,做到低脂,少油,少糖,多吃蔬菜水果,适量肉蛋奶补充蛋白,规矩饮食。水果方面就是香蕉可以舒缓抑郁情绪,这个是公认有研究测试过的。



小寒有妙招


精神分裂症是一种重性精神疾病,服药是放在第一位的,当然,合理的饮食也对疾病的康复有好处。那么精神分裂症适合吃哪些食物呢?

血脂高的人都知道,吃Ω-3脂肪酸有助于控制血脂。其实,它还有一个功效,就是能减少精神分裂症前驱期向精神分裂症的转变。这种脂肪酸主要存在于海鱼、鸡蛋、南瓜籽等当中。患者可以适当多吃点。

一些微量元素,比如铜、锌、铁、锰也对精神分裂症康复有好处。比如人体缺铜,会导致大脑功能紊乱,是引起精神障碍的因素之一。缺锌会引发中枢神经障碍等等。所以,平时饮食多样化,荤素搭配,是避免微量元素缺乏的重要措施。


营养学教授刘政


精神分裂症吃什么食物?这个问题值得探讨,而且很重要,三分看病,七分调理,合理的饮食,良好的生活习惯,对恢复健康起到了至关重要的作用,与此同时,一个精神分裂症患者,更离不开中医调理,中西结合,疗效显著,不但减少服药量,而且更有利于康复,尤其初次复发者,效果更佳。

患者需要长期的坚持服药,甚至需要服药终身,维持治疗和控制症状,达到痊愈的目的,服药不是一天、两天,一个月、两个月,一年、两年,而是一辈子,显然对身体或多或少有伤害,甚至出现并发症,有的服药中不能过正常的夫妻生活,等等身体不适反应是常人无法体会和感同深受。因此,食物是补充身体,缺失能量的主要来源,但高能量,高油酯,油炸食品最好不要吃,尤其是冷饮、饮料水最好不吃,最好是开水和茶开水,多吃水果和蔬菜,手脚冰凉怕冷者大便糖稀、不成型阳虚的生冷性食物不可吃。内火大、怕热、小便黄、大便虽成型但便秘阴虚者热性食物不能吃。阳虚者可用淮山药、赤小豆黑豆黑芝麻核桃红枣莲子黑米茯苓粉适量煮粥吃。(茯苓粉30克)阴虚火旺者可加绿豆和百合、芡实。早晚一小碗,连续一个月身体状况有明显改善。如有三高患者,可用三七粉4克、丹参粉6克山楂粉4克每天一次早晨空服,肠胃不好者饭后服用。有胸闷气短血管堵塞者,两只苹果四只柠檬一大块生姜和四只大蒜头,打成泥取汁,再加一瓶成醋放在瓷器罐烧开,冷到50℃再加250克蜜蜂,冷却后装瓶放冰箱,每天早晚一小口,最好空服,对调理心血管病和预防三高有一定的功效。患者不仅仅是要注意饮食习惯,更重要的是改变生活习惯,起居有常,顺应自然生活规律,夜卧早起,加强锻炼。

一个康复者离不开药物治疗,就是长期的坚持服药,我认为一个真正的康复者在服药的同时有必要中医调理,患者为什么火气大,舌苔发白发黄,口气重?为什么忧郁?又为什么会严重失眠?又为什么胡思乱想?说活不作调?头脑失灵?西医认为是大脑线路出了问题,而中医认为人的情志跟五脏六腑关系密切,人的喜怒哀乐悲,对应每一个脏器。脾气虚,湿气重肝火旺,痰湿淤堵,心肾不相交通,胃肾经不足,气血双虚是生病的主要原因,所以,中医平阴阳,调五脏六腑,对康复起到无可替代的作用。

其实,患者除了药物治疗,中医调理,改变自己的生活习惯,注重饮食起居之外,更重要是自我疗伤,调节自己的情绪,修行修为,生活难得糊涂。


阿陈141992894


精神分裂症最好,若有好条件,多吃肉,鱼等等,也就是说药补,不如食补。多数患者身体没力气。多吃点好的食物,不光补身体,同样也补大脑!头,长在身子上不照样补大脑吗!所以家庭好点的还是叫患者多吃点有营养的饭食还是好处大。甚至连续吃一星期的肉食,在加上有话调理,病能好一半!若真想治愈可给我联系,这病非得用真智慧也能完全治愈。不然患者一辈子也就没有出路了!


于有信


食物不是最大的问题,因为各地的饮食习惯都是有所不同的,限制了有时反而会进一步加深抑郁症;对付精神分裂症的主要方法,就是少吃药,多运动,最终把药戒掉,其实质就是活血化瘀,让人体得到充分的营养,同时迅速的排除人体内残留的废气,废物,促进新陈代谢,让人体本身的自愈功能发挥作用,修复缺陷!


手机用户3881665293


所有的精神类疾病,靠药物,是解决不了根本问题的。

说太多太深,就可能被划分到“迷信”行列,被知识分子狂批


积极向上的大俊


这吃什么食物都不管吧

我昨儿刚写的一些东西。在主页

分裂你得分分裂出来的是对你好的还是对你坏的

如果是好的

时间久了,就相当于你们融合了一样。

我,大概就捏个样子


自渡sd


多吃水果,多吃蔬菜,饮食宜清淡,不要吃发的东西,太辣的也不行,多吃点有营养的


薇语甜


吃香蕉可以缓解


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