对于牛皮癣的管理以及皮损的治疗是牛皮癣防治的重要组成部分。牛皮癣的复杂性意味着单靠处方药是无法有效控制病情的，而是需要整体系统针对患者全方位的治疗及护理。

与其他疾病一样，牛皮癣的管理也包括筛查并发症，比如牛皮癣患者更易患抑郁症和焦虑症，甚至有些患者会产生强烈的自杀倾向。定期筛查这些并发症以及筛查联合用药可防止药物相互作用或防止药物诱发的牛皮癣病情加重，查清疾病诱因并对症治疗也是牛皮癣管理的重要方向。

“治”“养”结合助力牛皮癣康复

临床观察发现，不少病友数年病发一次，或十几年复发一次，也有的病友甚至终身只有过一次发病。70％左右的病友经过治疗，愈后都比较满意，只有30％左右的病友病情反复复发。这些容易复发的病友普遍存在情绪波动大、饮食不节制、滥用药物等促发牛皮癣加重的情况。

俗话说“三分治，七分养”。这“七分养”就是要靠病友平时保持良好的生活习惯。如牛皮癣患者需要勤洗澡，并且温度需适宜，不可过烫，切忌使用碱性沐浴液；洗完澡可涂抹一些温和的保湿产品；皮损面积不超过3个手掌那么大的，可以不使用内服药。（使用任何药物需遵听医嘱）烦躁或压力大时，可以找一些娱乐调剂一下，切忌情绪低迷。

糖皮质激素是在21世纪30年代，模拟人体本身产生的激素化学结构而人工合成的。1949年，有人首次用糖皮质激素治疗类风湿关节炎获得奇效。虽然糖皮质激素具有很独特治病的作用，能够治疗多种疾病，但是在治疗中会出现一些不良反应，倘若使用不当和滥用激素，将给病友带来严重的危害。

如导致或加重骨质疏松、胃溃疡、高血压、白内障、感染、出现不良精神症状等。糖皮质激素有良好的抗炎、抑制免疫的作用，因而应用（口服、注射）糖皮质激素治疗寻常型牛皮癣，短期内会有不错的疗效，但停药后皮疹可迅速发生、扩散，甚至诱发红皮病型、脓疱型牛皮癣，反而比没用药前还要严重。

因此，目前仅在红皮病型、关节型或泛发性脓疱病牛皮癣且伴全身症状者，此类重症牛皮癣患者才考虑全身短期应用糖皮质激素治疗。局部小面积牛皮癣短时间可外用激素类制剂，但应在医生的指导下应用，病友不可自行购药治疗。

99％以上的牛皮癣是寻常型牛皮癣，寻常型牛皮癣不影响病友的生命，不会缩短病人的寿命，对身体生理功能的影响很小，部分病友伴有瘙痒症状。

寻常型牛皮癣对病友的影响主要是精神方面的痛苦。因为皮损位于体表，大量的红色丘疹白色皮屑对人的感官有一定的影响，加上人们对牛皮癣的误解，给病友造成一定的心理压力和精神痛苦，从而降低了病友的生活质量。

怒伤肝、喜伤心、思伤脾……过度情绪化会引发内分泌的失调，进而影响疾病的控制。

所以说，除了忌口，牛皮癣患者的情绪控制也很重要。牛皮癣是一种身心疾病，精神因素是促发牛皮癣的诱因。常见的情绪诱因：工作压力大、人际关系紧张、家庭矛盾、焦虑烦恼和抑郁的情绪等等。牛皮癣患者在生活中应该学会控制好自己的情绪。