懂籃球的小董
今年32，從高中開始打球。
年輕的時候，基本傷都沒事，不到三天，全好。等年紀大了，終於理解為什麼那些NBA球員會佩戴護具了。
兩個腳踝，每個腳都崴過，大概三次。最嚴重的那次，右腳剛剛踩了個坑。崴了一小下。以為沒事繼續打，然後咔嚓踩人腳上。立馬不行了。公司請假，養了大概2個月。
因為之前崴腳沒怎麼在意。所以現在兩個腳踝，手腕，手指膝蓋都大大小小有傷。到年紀大了，開始作妖了。尤其右膝蓋和腳踝，習慣性崴腳。稍微動，膝蓋就疼。所以以後再運動，也都佩戴護踝護膝。
和一起打球的小夥伴比，我這基本沒事。
他們有跟腱斷的。有腰傷的。都是大事
上官子森
從開始打籃球到現在，手指，手腕，腳踝，膝蓋。
十個手指都戳傷過，最沙雕的是新手期那會，雙手接傳球，時機沒把握好，球過來沒接住從雙手中漏了下去，雙手合到一塊，自己被自己手戳到。。。
腳踝最嚴重是大學時，剛上場第一個球跳步上籃，下落時踩到別人腳，韌帶撕裂，養了差不多快一年，才痊癒。
最近去醫院檢查膝蓋，半月板損傷，單位請了假，下週做手術。
不知道還能不能繼續打球，但是對籃球的熱愛永遠不變。也希望其他運動愛好者們吸取我的教訓，一定要保護好關節韌帶，運動前熱身，運動後拉伸，多鍛鍊力量肌肉，這樣運動生涯才能更長啊。
籃球二哈
打籃球到現在身上受過無數的傷，膝蓋，腳踝，韌帶，腰部，大腿到處都有傷。
但是最重的一次還是在大學打比賽的時候，一個進攻回合，搶斷後下快攻，跳的很好，當時也是年輕，體力好，彈跳也好，準備上籃，結果被防守隊員從身後在腰上推了一把，在空中側翻，腰部直接著地，重點是在水泥地上打的，當時整個人都摔懵了，躺在地上動都動不了的，足足躺了有四五分鐘，才被同學攙扶著起來，被扶回宿舍，在床上整整躺了四天沒下地，現在想想也真是年輕，沒去看醫生，只用雲南白藥不停地噴，用了三盒藥，到現在落下後遺症，坐的時間一久，腰部都會隱隱作痛。
速效救心丸R
說說我吧。我是一個打球打了幾年的高中生，但在這幾年的打球生涯中，我並沒有受到較大的傷。雖然我的打球風格會犀利更猛一些，但是我懂得如何更加的保護自己的身體，不受身體上的創傷，所以在自己的打球生涯中，我並沒有受到較大的傷害。作為一個籃球人，難免不了受到大大小小的傷。在這裡我就為大家推薦幾種恢復創傷的好方法。①膝關節受到損傷的話，可以採取限制膝關節的活動，並用冷熱療法加以治療。②許多籃球新手因為接球姿勢的不正確，免不了著使手指的創傷。如果手指上後用力立馬用涼水沖洗，並將之放輕鬆，不要再過度用力，並立馬噴灑雲南白藥等流殤又唔。 打籃球免不了遭到受傷，所以大家都要更加的學習好恢復創傷的好方法。
願做熱的粥
說下我吧。
高中時期打球比較猛，不注意保護自己的身體，總是往裡衝，把身體仍向空中。
有一次上籃落下來踩到別人的腳了，當時感覺不要緊。
過後一小時，特別疼痛，去醫院查了骨裂+韌帶撕裂。。
一個月沒上學。
繡春刀丶
站女生的角度來說，我並不懂籃球，去看球不過上去看心儀的小哥哥，或者陪朋友同學，你們打的怎麼樣我覺得並沒有關係，關鍵你打的時候往哪裡看。。
薄荷一味
這麼給你說吧，用最大的力氣跳起來，然後兩個膝蓋落地，還是水泥地。能體會那種痛嗎？
唐恆陽陽陽陽陽
腳踝腫，膝關節積液
血色浪漫111111
最嚴重的一次是右手手臂錯位，那一次是在讀初中的時候，當時為了搶一個籃板，跳的賊高。結果落下來的時候失去重心，右手撐地。結果右手像機關槍一樣掛了三個月😂。
籃球騰
腳踝扭傷變型
