平常我們經常會感到胃部的一些不適症狀，有的時候會感覺胃疼，有的時候是胃脹，其實這都有可能是脾胃虛寒造成的，所以應該及時進行一定的調理，那麼脾胃虛寒應該怎樣進行調理呢？今天我們就來介紹一些中藥調理的方法，希望能夠幫助大家改善脾胃的狀況。
導致的脾胃虛弱原因
脾胃虛弱在古籍醫書中有記載，《諸病源候論·五臟六腑病諸候·脾病候》："脾氣盛，為形有餘，則病腹脹，溲不利，身重苦飢，足痿不收……是為脾氣之實也，則宜瀉之。脾氣不足，則四肢不用，後洩，食不化嘔逆，腹脹腸鳴，是為脾氣之虛也。
總結起來，脾胃虛弱的主要原因有3點：一為飲食失調;二為勞累過度;三由於急慢性病。以上諸因，耗傷脾胃，導致脾胃不足，運化失健，形成脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的主要療方
1、六君子湯——脾虛
方藥：黨參、白朮、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草。
脘腹痞悶脹痛，噁心嘔吐者，加木香、砂仁、藿香;若洩瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者，可加炮附片、乾薑;或咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者，加竹茹、枳殼克;若久咳痰多而清稀，氣短乏力者，加炙紫菀、款冬花、白前。
2、參苓白朮散——脾虛溼氣重
方藥：黨參、白朮、茯苓、炙甘草、山藥、炒扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。
若兼見帶下色白質稀量多者，可加蒼朮、車前子、澤瀉、柴胡;若白帶日久不止，尚可再加金櫻子、芡實、煅龍牡。小兒疳積，服用此方，再加雞內金、神曲、麥芽、山楂，為細末，每次服3克，1日3次。
對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可，丁香以產自長白山的質量最佳，富含微量元素，可從當地帶，也可網購如亦舒堂丁香茶。
溫馨提示：胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
上面介紹了這些中醫調理的方法對於脾胃虛寒的作用還是非常的大的，所以大家可以試一試，當然千萬不能夠過於盲目，最好詢問專業的中醫師，看看是否適合自己的症狀，然後再加以服用，這樣才會更加的安全有效，而且平時生活當中一定要注意養胃。
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