痛風加糖尿病能吃什麼菜？
痛風患者中，有一些人血糖高，同樣，糖尿病患者中，有一些人尿酸高。並且和高血壓、肥胖等聯繫很緊，這些病，都和肝臟有關，肝臟是人體最大的代謝器官，有代謝、合成、加工、儲存、解毒、排毒等等功能，是人體最大的化工廠，也是最累的器官，對人體的健康起著巨大的作用。
肝臟中毒、勞累、生氣、熬夜等等因素受損，代謝蛋白質、糖、脂類、嘌呤等，不能淨化掉血液中的毒素、雜質，於是就可能出現糖尿病、肥胖、痛風、高血壓等慢性病。
飲食不規律，不節制，和這些病關係很大，儘量多吃些不用化肥農藥，生長時間長的蔬菜水果，多吃含抗氧化劑多的食物，清淡為主，減輕肝臟負擔，生活規律，不熬夜，學會調控情緒，戒菸限酒，適度運動。
得病容易去病難，各方面都要注意，再不能無所顧忌了。
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