生活當中，我們身邊難免會有幾個愛喝酒的朋友，而酒中的酒精對身體危害非常大，尤其是對肝臟的傷害不容小視。如果平時還有熬夜、久坐、暴飲暴食等不良生活習慣的話，就很可能會給身體帶來健康隱患。
而肝臟在身體中主要是新陳代謝以及排毒解毒的運作，如果身體出現以下這3個異常情況的話，很可能是肝臟要撐不住，從而通過身體在暗示你不要再喝酒了。
1、皮膚出現黃疸
如果肝臟出現異常的話，很容易導致機體的膽道受到一定的阻礙，還會影響膽道內膽紅素的新陳代謝，進而增加膽紅素的濃度，最終造成黃疸的症狀出現。而大多數肝臟功能出現異常的時候，就會導致皮膚變黃的情況發生。
2、出血且原因不明
對於一些出血情況，比如牙齦出血，鼻子出血等，都認為是身體上火導致的，或者是因為缺乏營養物質才會發生這樣的現象。
除此之外，如果肝臟功能出現異常的話，雖然沒有任何感覺，但是會通過身體的某些特徵來告訴我們。而這些出血的原因如果不是很明確的話，或者是無端端就發生了出血的情況，很可能是因為肝臟病變而造成凝血因子的合成產生異常，要警惕。
3、經常感覺疲憊
如果平時生活中經常會有一些煩心事導致身心疲憊的話，那麼這樣的情況是屬於正常的生理表現。但如果不是因為類似這樣的情況的話，很可能是因為肝細胞病變所導致的。而肝臟病變所帶來的疲憊感與平時勞累過後的疲憊感是有區別的。
由於肝臟的功能與身體的新陳代謝有著必然的聯繫，如果肝臟病變的話，就會導致我們攝入的食物無法正常的被吸收，還可能會出現營養不良等情況，最終導致身體感覺十分疲憊。即使是躺在床上休息，疲憊感也依然十分強烈，同時也可能說明了肝臟功能下降的情況。
如果發現身上出現了以上這3種情況，很可能是身體在暗示你該戒酒了，否則肝臟的情況可能會更加惡化。因此，為了身體的健康，建議儘早戒酒，將傷害降到最低。好了，本期的健康內容分享就到這，如果覺得有所幫助的話，不妨轉發給身邊的朋友，讓更多的人受益，感謝您的閱讀。如果還有什麼問題的話，歡迎在下方評論區留言。
閱讀更多 洛洛養生閣 的文章
