對於在互聯網時代成長起來的孩子，全面禁止學生使用手機並不現實，應該加強孩子的網絡素養教育，讓他們具備更強的辨別力、自制力，學會自我管理，將手機變成學習和生活中有益的工具。
但是這樣的事情實施起來有何其容易？
面對孩子日漸沉迷手機，多數家長採取過粗魯的方式：沒收手機、砸了手機、甚至還打孩子。哭過，鬧過，繞了一圈，發現問題仍未得到解決。
其實，這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效！
分享一位媽媽幫助孩子戒掉手機的小故事：有一天，自家孩子像往常一樣起床，吃完早餐後想玩手機，竟然發現手機上貼了一張小紙條：
“媽媽從今天起對你的手機進行干涉，手機已經設置了密碼，每天不定時更新；你每天要完成表格裡隨意被挑選的3件家務，完成之後你會得到你的密碼！這項新規定將會持續3~4周，視情況做調整。
如果你接受，那就開始行動，中午12點前不能完成，你就得不到密碼了！先去拖地吧，加油，我的孩子！”
孩子當時很生氣，但是迫於無奈，他只好乖乖聽從媽媽的安排。
他拎著一桶水，拿著拖把樓上樓下來回跑，將地板拖得乾乾淨淨。當他彎腰拖桌子底下的地板時，發現桌腳粘著一張紙條：
不錯喲，完成了第一件家務，請將自己的書桌整理乾淨吧！
當他將自己凌亂的書桌整理乾淨後，發現了桌子中心另一張紙條：
真棒，媽媽看到你的努力了！請出門將垃圾倒了吧，你會找到你要的密碼！
東東當他拿起家裡的垃圾袋出門，隔壁開小賣部的阿姨喊住了他，給了紙條，上邊寫著的正是手機密碼。
不得不說這個媽媽的新規定，不僅在一定程度上轉移了孩子對手機的注意力，還養成了孩子做家務的好習慣，同時孩子還會養成遵守時間的好習慣。
但是這樣的事情也不是輕而易舉就能做到的，甚至你會說，我哪有那麼多的時間？
1.家長首先嚴格的要求自己，以身作則。無論是陪寫作業還是陪玩，保證家長的陪伴是一心一意的。
2.孩子鬧脾氣時，不拿手機哄。家長要堅持自己的原則，不管孩子怎麼鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養成孩子依賴手機的壞習慣。
3.家長態度要堅定。如果家長已經開始實施如何解決孩子玩手機的方法時，態度一定要堅決！要讓孩子看到你不達目的誓不罷休的決心！
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