寶寶出生之後，如果媽媽給他餵奶的時候不注意一些小細節，或者寶寶的飲食習慣較差，很可能讓他的消化系統出現問題而導致營養不良。媽媽如果發現不及時會影響寶寶的身體發育，所以有的寶寶看上去比同齡的小朋友矮。那麼媽媽怎麼判斷自家的寶寶有沒有營養不良？當寶寶出現下面四個特徵時媽媽一定要注意。
便秘
寶寶的身體比較脆弱，消化系統發育還很不完善，尤其是吃奶粉的寶寶，如果他大便的次數很少並且大便乾結，說明他消化不好或者食物的營養不夠他的身體吸收，長期這樣很可能導致寶寶營養不良。當寶寶出現便秘的情況時，媽媽一定要注意改善寶寶的飲食，在他吃過奶之後可以給他喂一些清水，還要注意寶寶的尿不溼一定要柔軟透氣，這樣大小便的時候可以減輕他的不適感。
面色發黃
寶寶的皮膚特別柔軟細膩，非常令人羨慕。而且健康的寶寶面色看起來紅潤有光澤，如果媽媽發現寶寶的臉色有些發黃並且還很暗淡，可能就是寶寶營養不良導致的。寶寶到了一定月齡需要給他添加一些輔食，因為母乳或者奶粉中的營養已經不能滿足他的身體成長需要了，如果媽媽給寶寶增添輔食不夠及時或者添加的食物不恰當，就會讓他營養不良，看起來面色發黃。
精神不好
寶寶在出生不久之後就能夠與媽媽互動了，在寶寶睡醒之後，有時候媽媽逗逗他，他就會笑得很開心，寶寶的眼睛看起來也很亮。但是有的寶寶在媽媽逗他的時候反應不大或者乾脆不理媽媽，每天都看起來蔫蔫的，那寶寶就有可能營養不良。營養跟得上寶寶才會更健康，同時也會更加活潑好動。
情緒不穩定
寶寶小的時候都會比較愛哭，但是原因無非就那幾個，餓了，大小便或者剛剛睡醒，媽媽稍微哄哄他很快就會好的。但是如果寶寶經常莫名其妙地哭鬧，情緒波動很大，可能和他的腸胃消化有關係，長期如此很容易導致他營養不良。
營養不良會給寶寶的成長造成很大的傷害，如果寶寶有以上幾種情況媽媽一定不要不放在心上，不然寶寶的身體發育緩慢，不僅會讓他在身高上面“低人一等”，還很可能會對寶寶的智力產生影響。
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