在上一篇文章中，我们主要讲述了邓绥是如何登上皇后的宝座的。在邓绥入宫之初，她并不占什么优势，虽然她自身的条件也不错，但是在才貌双全的阴皇后面前，邓绥还是要逊色些。
不过她也从不争宠，而是默默隐忍，尽心尽力地侍奉好阴皇后，最后她硬是靠着自己的人品，扳倒了阴皇后，自己当上了皇后。没过多久，汉和帝去世，邓绥就又成了皇太后，开始临朝称制，此时的她还只有25岁。
邓绥的人生信条就是忍，在她当妃子时，她要忍嫉妒，现在成了皇太后，手中有了权力，她就要忍各种各样的欲望。
首先，就是要忍住口腹之欲，女孩子都比较爱吃，然后邓绥给自己规定，每天只能吃一顿肉。
其次，她还下令把上林苑那些供皇帝打猎的鹰犬全部都放走，邓绥说：“我一个女人，我又不骑马打猎，用不着这些，统统都放走。”这样一来，那些供鹰犬食用的粮食也不用准备了，省了一大笔钱。不仅如此，邓绥还将地方给她的供奉减少至原来的一半。
而邓绥最了不起的地方就在于她忍住了回馈娘家的欲望，不允许外戚干政。众所周知，东汉的吕后为了巩固自己的地位，重用娘家人，导致外戚干政，危害了江山社稷，所以邓绥坚决反对这么做。
不过这并不意味邓绥完全不让自己的娘家人做官，比如她还是任用了自己的哥哥和侄子，但是邓绥事先就给他们予以了警告，让他们在自己的岗位上要兢兢业业，好好干活，不准提待遇。
如果他们犯了罪，一定严惩不贷，绝不徇私。因此，邓家的家风在邓太后的影响下变得特别正。邓太后就是严于律己的典范，她不仅对自己高要求，对自己的家人也是一样。
有一次，邓太后的侄子收受了别人贿赂他的一匹马。后来，这个送马的人又因为别的事被抓了，这下可把邓太后的侄子急坏了，他担心到时候一审问，把他收受贿赂的事情给抖落出来了。
要是让他的姑姑邓太后知道了，肯定不会轻易放过他的，他越想越害怕，最后没办法，他只好向自己的父亲，也就是邓太后的哥哥坦白了此事。父亲知道儿子闯了祸，也是害怕得不行，厉声道：“我平时是怎么教育你的？叫你夹着尾巴做人，千万不要出事，你怎么还出事呢！事已至此，也不用等国法了，我先惩罚你吧。”
然后邓绥的哥哥就把儿子的头发全给剃了，变成了一个光头，不仅如此，他还把自己的夫人也剃成了一个光头。这种刑罚在古代叫做髡刑，是一种很重的刑罚，目的是为了羞辱罪犯，使他颜面扫地，因为古人认为“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”。
之后邓绥的哥哥就带着儿子去请罪了，邓绥一看是哭笑不得，说这有点小题大了。从这可以看出，邓太后确实是以身作则，严于律己，同时还严格约束自己的家人。在她执政期间，政局清明，社会稳定。
邓太后站在权力的巅峰，还能够做到这一点，实属难得。而她之所以能够做到，这与她的家庭背景密不可分，邓太后从小就接受了良好的教育，养成了温良恭俭让的性格。
入宫以后，她又师从班昭，继续加强自我修养，用道德来约束自己，所以她打造的社会和她这个人一样彬彬有礼。
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