眼睛變形是因為長期戴鏡嗎? 真相竟然是……眼鏡：這個鍋我不背!
長期戴眼鏡的人都會有這樣的感受，摘了眼鏡之後，會覺得很不自然，整個眼睛好像凸出來了，所以很多近視朋友平時都不敢摘掉眼鏡，除非是在睡覺的時候，才可以輕鬆一下。究竟是什麼原因導致眼睛變形的呢?
為什麼眼睛會變形?
眼珠突出其實並不是因為長期戴框架眼鏡的關係，而是高度近視的關係。
很多人都信奉一句話，那就是“長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球突出，顯得非常難看”。其實長期戴框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因為長期戴有框眼鏡的關係，而是高度近視的關係。也就是說，如果不帶眼鏡，那麼眼球同樣也是變形的。
眼球變形是因為近視度數加深後，視軸加長，視闊突出了，這是眼睛本身的問題，與配戴眼鏡沒有任何關聯。如果把眼睛比作一臺光學儀器，那麼從眼球接收光線的最表層角膜到感受光線的最內層視網膜的距離，可以看成是光學系統的一條中軸線，即眼軸，正常人眼軸約為24mm。一般來說，眼軸每增加 1mm，近視度數增加300度。
其實，戴眼鏡本身不會導致眼睛變形，變形的真正原因是眼睛防護不當後近視加深，眼軸變長。上課時孩子如果看不到黑板必須驗光配鏡，不戴眼鏡會加深近視，對孩子有害無益。據臨床研究表明，每年定期散瞳驗光、配戴合適眼鏡的孩子，相對於從不驗光戴鏡，或不定時驗光以及眼鏡度數不合適的孩子，近視的發展速度是最慢的。
為什麼我們會覺得眼鏡會讓眼睛變形?
1.長期佩戴眼鏡會對壓迫鼻樑，在皮膚上留下壓痕;
2.我們平時都是透過鏡片看到的眼睛，這樣就會有一定程度的變形，而摘下眼鏡看到眼睛原來的樣子時反而會不習慣。
近視後戴眼鏡會導致度數增加嗎?
戴眼鏡是控制眼鏡度數持續上升的一種方法，並不是近視後戴了眼鏡，度數才快速上升的。如果戴了眼鏡度數還在持續上升，那是要考慮是以下幾個因素導致的：
不合理的用眼習慣
參與學生視力保護，學校與家庭的參與同等重要，普及用眼常識，幫助學生養成護眼習慣。
在這個連吃飯大家都低頭玩手機的時代，大多數人都已忘了要坐直、坐正看，忘了“看書一小時後要遠眺幾分鐘”。不良的用眼方式導致了近視，帶了眼鏡後也沒有改變，度數加深怎麼能說是戴眼鏡造成的呢?
眼鏡時戴時取
無論近視度數多少，眼鏡都不要脫脫戴戴
很多人抱著戴眼鏡會加深度數的觀念，遲遲不去驗光矯正，或者即使配了眼鏡也只是在看書、上課等情況下才佩戴，以為這樣可以保護眼睛。
殊不知一會清楚、一會模糊會給眼睛帶來更大的負擔，反而更容易加深度數，尤其是那些雙眼度數差異大、散光、度數超過 200° 的近視人群。
眼鏡不合適
佩戴驗光不精確的眼鏡，或是鏡架、鏡片質量差，舒適度不好的眼鏡的確會導致度數增加，但不能因為這個就說“戴眼鏡導致視力增加”。
媽媽愛眼小貼士
從幼兒園起，就要注意觀察孩子的視力情況，定期監測。孩子處於生長期，視力一旦下降，速度也很快，不可掉以輕心。發現視力下降，及時檢查、及時治療。分析視力下降原因，及時糾正。
閱讀更多 愛眼小管家—媽媽愛眼 的文章
