在整個孕期十個月當中，與媽媽要經歷大大小小的產檢有十多次，而其中最多的檢查就是B超檢查了。通過B超檢查，我們可以更加清楚的知道胎寶寶的生長髮育情況以及寶寶的動態。拿到B超單子的時候，如果發現單子上有臍帶繞頸這幾個字，很多媽媽就會非常的害怕，因為其他照鏡容易導致寶寶出現窒息或者是缺氧的情況。其實臍帶繞頸多數是和孕媽媽懷孕期間的一些不良習慣有關係。懷孕後，4個習慣孕媽儘量改掉，或許能有效避免胎兒“臍帶繞頸”！
<strong>懷孕後，4個習慣孕媽儘量改掉，或許能有效避免胎兒“臍帶繞頸”
<strong>第一，頻繁撫摸孕肚
生活當中很多女性懷孕之後母愛之情油然而生，會時不時的撫摸自己的運動，和寶寶交流，感受寶寶的存在。但是懷孕期間頻繁的撫摸運動，也會導致孕媽媽的子宮收縮，所以就導致寶寶胎動太過頻繁。胎動太過頻繁的話，就容易導致寶寶臍帶繞頸。所以說懷孕期間孕媽媽不要隨便地撫摸孕肚了！
<strong>第二，孕媽媽在懷孕期間心情不好
懷孕期間由於體內的激素髮生了很大的變化，所以說很多孕媽媽懷孕期間，情緒起伏也是比較大的。特別是到了懷孕的中後期，身體也是比較辛苦的，所以很多孕媽媽就會越想越委屈，越想越鬱悶，就會情不自禁的流淚。其實孕媽媽的這種不良情緒，對於胎寶寶的發育是沒有什麼好處的。俗話說母子連心，媽媽的不良情緒，肚子裡的胎寶寶也是感知到的。而這些不良的情緒，也會導致寶寶的胎動頻繁。所以說在懷孕期間，孕媽媽一定要保持積極樂觀的心態，儘量的排解那些憂鬱的情緒，對於肚子裡的寶寶發育才會更好。
<strong>第三，熬夜
懷孕期間如果孕媽媽經常熬夜的話，也會增加寶寶臍帶繞頸的概率，因為晚上本來就是休息的時間，但是媽媽還不睡覺，就容易影響到寶寶的生物鐘，寶寶就會通過胎動來抗議，另一方面媽媽在熬夜，寶寶的神經也會處於興奮的狀態，所以在媽媽肚子裡也會胎動非常頻繁。胎動太過頻繁的話，就會增加臍帶繞頸的概率，而且懷孕期間如果經常熬夜的話，還容易導致寶寶出生之後黑白顛倒，對於寶寶出生之後的生長髮育也是沒有什麼好處，而且站在寶寶出生之後也會比較難帶。
<strong>第四，過度運動：愛美之心人皆有之，生活中很多孕媽媽害怕懷孕會導致自己的身材走樣。所以在懷孕期間為了保持身形，會積極地進行鍛鍊。而且很多人媽媽還覺得在懷孕期間如果能夠積極的鍛鍊身體，那麼對於產後的身材恢復以及順利分娩，都是有幫助的。其實這樣的想法都是很不錯的，但是別忽略了一個問題，那就是過度運動。如果運動量太大的話，就導致孕媽媽身體疲勞，孕媽媽身體疲勞必然也會影響到寶寶的生長髮育，而且運動太過頻繁，也會導致胎寶寶胎動比較多，這樣的話就容易增加臍帶繞頸的情況！
在這裡小編提醒各位準媽媽，在懷孕期間一定要避免以上幾個問題，這樣才能夠極大的減少胎兒臍帶繞頸的可能性，大家還知道有什麼有可能導致胎兒臍帶繞頸嗎？歡迎把你知道的寫在下面與我們分享討論。
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