說起水果《山楂》,大家就會想起小時候吃的糖葫蘆吧!

山楂,又名山裡果、山裡紅,薔薇科山楂屬。

說起水果《山楂》,大家就會想起小時候吃的糖葫蘆吧!

山楂核果類水果,核質硬,果肉薄,味微酸澀。

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山楂樹落葉喬木,樹皮粗糙,暗灰色或灰褐色;刺長約1-2釐米,有時無刺;小枝圓柱形,當年生枝紫褐色,無毛或近於無毛,疏生皮孔,老枝灰褐色;冬芽三角卵形,先端圓鈍,無毛,紫色,山楂果實接近球形,直徑1-1.5釐米,深紅色,有淺色斑點,外面稍具稜,內面兩側平滑,果實成熟期為9-10月,山楂生產地在山東、陝西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分佈。

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山楂含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。

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山楂一般人皆可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不 良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。

醫學還說多吃山楂可以防癌、抗癌、強心、降血脂、降血壓、治療痛經、月經不調。


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