jason媽咪有辦法

寶寶鼻塞流鼻涕，連一個安穩的覺都不能睡，不知道有多少媽媽曾經為此發愁，我也是其中的一個。

我兒子在四五個月的時候感冒了，那時候鼻塞流鼻涕，寶寶非常難受。白天還好一點，到了晚上睡覺時常被憋醒，我找過很多方法想讓寶寶舒服點，但都以失敗告終，不論是熱敷還是通風啊多吃水果啊，還有網上的小偏方都沒有明顯的效果。

所以怎麼才能讓寶寶舒服一些呢？儘快的治好感冒是最直接有效的方法。

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鼻塞是指鼻內有東西阻礙呼吸，致使空氣流通困難，讓寶寶很難過，媽媽也擔心。讓寶寶鼻塞的原因有許多，像感冒是流鼻水或者打噴嚏等等，急性過敏性等等。

寶寶鼻塞了，媽媽不要慌，現有三招幫你忙：

喝蔥白水：

取蔥5根，取下蔥白洗淨，加入40ml水，煮沸之後改用小火煮3分鐘，加入少量白糖，裝入奶瓶，等到溫度適中讓寶寶喝下。

鹽水滴鼻：

把一勺鹽放入240毫升溫水裡。裝在眼藥水空瓶裡，把寶寶抱正，向兩個鼻孔裡各滴一滴，然後讓寶寶躺一下，用洗鼻器吧分泌物吸乾淨。

溼巾擦鼻：

準備一條小毛巾，用溫水打溼，然後在寶寶的鼻子上輕輕的一按一擦，重複多次，鼻涕或鼻塞物軟化後很容易被擦掉。

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寶寶流鼻涕，鼻塞，睡覺、吃奶都不舒服，爸媽可以根據孩子的實際情況，採用以下幾種方法，可以有效緩解鼻塞。

1、如果孩子流清鼻涕，同時伴有鼻塞，說明孩子內有火，外受風邪，這時候可以給孩子用薑絲炒熱，裹在腳心。

熱炒薑絲：

把姜切絲，鍋里加一點點油，翻炒，薑絲發黃以後，用醫用紗布包好。給孩子裹在腳心，可以起到疏風散寒，可以有效緩解感冒症狀。

2、另外，爸媽也可以給孩子喝紫蘇葉水，並用紫蘇葉水泡腳，也可以有效緩解感冒症狀，對於流鼻涕、鼻塞有很好的效果。

紫蘇葉水：

紫蘇葉5-10g，撕成小片，用開水沖泡，蓋好浸泡10分鐘，加入適量薑片和紅糖，給孩子飲用。

晚上睡覺之前可用紫蘇葉水給孩子泡泡腳，可以有效緩解感冒和鼻塞。

3、爸媽也可以給孩子按揉迎香穴。

迎香穴，在鼻翼兩側，左右各一穴。每次按揉1-2分鐘。

4、爸媽也可以在孩子睡熟以後，用熱水泡溼毛巾，待溫度合適以後，給孩子捂一捂鼻子根處，也可以有效緩解鼻賽症狀。

如果孩子長期有流鼻涕、鼻塞的症狀，爸媽要考慮是否過敏性鼻炎了，最好帶孩子就醫，以免時間長了耽擱治療。一般過敏性鼻炎，用藥以後，流鼻涕、鼻塞症狀就會消失了。

總之，鼻塞、流鼻涕只是一種表現，爸媽要確定孩子是受風寒感冒導致的還是過敏性鼻炎導致的，針對病因給孩子用合適的方法，才會更有效。

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鼻塞流鼻涕，我認為，鼻塞是感冒加重的一種表現，所以，如果出現鼻塞，我用的方式，是在他睡覺的時候，枕頭邊，放一些蒜瓣，這樣刺激他睡覺，另外，鼻塞特別要注意睡覺的姿勢，免得他呼嚕呼嚕，哦，或者鼻子不通氣。而睡得不舒服。

流鼻涕，我認為是感冒的一種表現，不對，應該是感冒前的一點症狀，流鼻子分為清鼻子和濃鼻子，也，我們，經常看到的，黃鼻子，如果是親筆字的話，可能是受涼啦，或者，熱了，也會流，如果是黃鼻子，我的判斷，是感冒已經快要好了。所以，我希望如果流鼻子和鼻塞兩種，我覺得流鼻子是感冒的一種症狀，而且是較輕的表現。

至於讓流鼻子，和鼻塞，怎麼讓這兩種都能舒服一點？我覺得都不舒服，就拿流鼻子來說，要一直不停地觀察孩子，給他擦鼻子，在這裡面我要提醒一下，如果孩子流鼻子，一定要捨得用溼巾紙，千萬不要用衛生紙，不然，把孩子的鼻子，擦得紅紅的，而且，等流鼻子好了後，還會起皮，特別不好，所以如果流鼻子了，一定要用溼紙巾，或者是的毛巾，去給孩子擦鼻子，千萬注意。

另外鼻塞，鼻塞如果可以的話，可以，用，溫的鹽水，洗洗鼻子，或者可以，將衛生紙，捲成，細條狀，鼻孔大小，給孩子，捲一捲筆孔，這樣，可以讓她舒服一點。

鼻塞還是流鼻子，都是感冒的一點錢狀，所以爸爸媽媽嗎，一定要注意，再注意，多給孩子喝水，注意增減衣服。

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我家常用的是兩種方法：喝蔥白水與薑末敷腳心。第二種方法比較繁瑣一些，如果第一種方法不管用，再用第二種方法。

一、喝蔥白水。取大蔥的蔥白洗淨，加入100ml水，煮沸之後改用小火煮8分鐘，等溫度適中讓寶寶喝蔥白水。

二、薑末敷腳心。買一些生薑，切成薑末，放在炒鍋裡不停的翻炒，炒到無水分為止。然後，把薑末放入小袋子裡，待孩子入睡後再把放有薑末的小袋子放在孩子的腳心。我家奶奶用白色的紗布專門縫製了兩個小紗袋裝薑末，這樣乾淨一些。

以上兩種方法，我家都屢試不爽，孩子很少吃藥，嚴重推薦。

@擦亮星星，復旦大學生物學碩士，寶媽一枚。愛生活愛旅行愛學習。歡迎訪問我的頭條號“擦亮星星”，瀏覽更多文章。

擦亮星星

提要：寶寶鼻塞、流鼻涕，怎樣才能讓他舒服一點？

給嬰幼兒服用感冒藥不是一種理想的方式。這種藥不會讓病毒更快地消失，實際上它還會造成一些傷害。但是有一些簡單的方法可以讓你的孩子感覺更好。

還有一點你可能不知道，流鼻涕可能是件好事。這是身體清除細菌的一種方式。

這些具體簡單易行的方法，大家可以參考下。

1. 試試鹽水滴

在每個鼻孔裡滴幾滴，然後用洗鼻壺清除一些粘液。你可以根據需要經常重複這個步驟。如果你能在寶寶吃東西之前就做好，就能讓吃飯變得更容易。

如果你的孩子不滿6個月，這種方法效果最好。

2. 去除粘性物質

有時黏液會變硬，在寶寶鼻子周圍形成硬皮或黏糊糊的一團。為了安全清潔，用溫水浸溼棉籤，輕輕擦拭。

3.使用蒸汽

在寶寶的房間裡放一個冷霧蒸發器或加溼器來增加空氣中的水分。這有助於清理他的鼻塞。

4. 輕拍寶寶背部

輕拍寶寶的背部可以緩解胸部充血。它能使胸腔裡的粘液變鬆，使他更容易咳出來。

總結

並非所有的鼻塞、流鼻涕都需要治療。只要你的寶寶活動正常，飲食正常，就可以等著看。你就什麼都不用做。

不要擅自給4歲以下的兒童服用咳嗽和感冒藥。如果你的孩子在4到6歲之間，一定諮詢醫生哪些藥物是可以使用的。

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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。J媽學堂的美國家庭萬用親子英文教學課程已經上線啦！關注即可免費獲得！

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孩子的小鼻子很容易出些小問題，比如流鼻涕、鼻塞、鼻子呼嚕嚕，雖說是種疾病現象，如果不發熱、不咳嗽，常常是一週內即可自愈。

所以，如果僅僅是流鼻涕、鼻塞，一般來說，父母都是在家中給孩子吃些小藥，甚至不吃藥，很少帶孩子到醫院看病。

如果家裡有新生兒，或者孩子反覆持續發作，或者伴有頭痛、打鼾等，就要引起家長的重視了。

那麼，寶寶一旦鼻塞、流鼻涕，看起來很難受的樣子，我們該採取些什麼措施，怎麼給他們緩解呢？

新生兒最怕鼻塞。由於新生兒鼻腔細小，被分泌物阻塞的現象十分常見。另外，新生兒很少用口呼吸，特別是吃奶時，不能用口腔呼吸，就會在憋氣狀態下吃奶。所以，新生兒如果出現鼻塞的話，可以向寶寶的鼻腔內滴入幾滴生理鹽水，等待數分鐘後，用特製的吸鼻器抽吸，可幫助排出鼻腔內的分泌物。亦可經常向鼻腔內塗少許橄欖油、香油等也有助於寶寶鼻腔內分泌物的排出。不過，家長最好不要自己用幹棉籤清理小嬰兒的鼻腔，以防造成不必要的損傷。

大一點的寶寶可以用海鹽水洗鼻，一般藥店都可以購買到。還可以用熱毛巾敷在寶寶的鼻子根部。

除此之外，還應當適當調整室內溫度到舒適的程度，不要太冷或太熱，保證房間的溼度適中。將寶寶豎抱，入睡後側臥。

心若安然

天氣變化刺激寶寶容易鼻塞、流鼻涕，父母看著都難受。希望下面的方法可以幫到大家。

1.鼻塞—把一小塊生薑去皮切碎放鍋裡炒，一定要拿勺子來回翻不然很容易就炒糊，炒出香味就可以，稍微放一下感覺溫度適宜取一元硬幣大小的量用紗布綁在寶寶腳心，然後穿上襪子，最好是晚上寶寶睡了再給他弄。我是用臍帶貼貼的，怕紗布滑。

2.流鼻涕—用大蔥，蔥白三段，四五公分一段就可以，生薑去皮三四片就可以不要太厚和一元硬幣厚度差不多就可以，紅糖一到兩調羹，個人覺得差不多可以了，自來水一碗多到兩碗就行，然後放鍋裡煮就可以了，把鍋裡的水熬的剩小半碗給寶寶喝就行。

孩子鼻塞呼吸困難，很不舒服，可以在孩子睡著時將熱水把毛巾打溼，感覺溫熱時敷在寶寶鼻子上，有助於鼻子通氣。

4.醋燻

醋有消炎殺菌的作用，小時候一到換季學校都會用一桶熱水倒進入醋，放在教室裡用醋燻，預防同學們感冒。我們在家裡，不需要那麼多，可以把一碗水水燒開以後放入20-30毫升醋再加熱到沸騰，注意不要燙到寶寶，讓孩子鼻子聞，也就是醋燻。

5.用滴鼻劑清理鼻孔

很多寶寶不會說話，鼻子裡鼻屎堵到造成鼻塞很難受，可以先用滴鼻劑把鼻屎軟化，然後慢慢清理掉。

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Avivi遨翔雲端

2.鼻涕多，這個已經講了好多次了，用鹽水噴鼻，洗鼻都行，具體可以看https://www.wukong.com/question/6392122592353845505/這裡面的回答。

兒科醫生孔令凱

如果寶寶感冒流鼻涕不要大驚小怪，寶寶感冒初期鼻涕大多是清水樣的，3～5天后漸為膿涕，以後逐漸痊癒，可是期間會流個不停。隨著感冒痊癒，黏膿性鼻涕內的膿性成分是會逐漸減少的。而寶寶在被寒風侵體發生風寒感冒發燒之後流鼻涕，就說明病情有所好轉。這時候流鼻涕可未必是壞事呢。

適當多吃些水果。水果中含有大量的維C，利於感冒的恢復，多喂寶寶吃些水果;另外媽媽可以喂寶寶喝蔥白煮水，可以有效的緩解鼻塞、流鼻涕等症狀。

多喝溫開水。寶寶感冒流鼻涕的時候要多喝溫開水，補充足夠的水分可以幫助寶寶清理身體，排出廢物。

如果孩子長期有流鼻涕、鼻塞的症狀，爸媽要考慮是否過敏性鼻炎了，最好帶孩子就醫，以免時間長了耽擱治療。一般過敏性鼻炎，用藥以後，流鼻涕、鼻塞症狀就會消失了。

流鼻涕—用大蔥，蔥白三段，四五公分一段就可以，生薑去皮三四片就可以不要太厚和一元硬幣厚度差不多就可以，紅糖一到兩調羹，個人覺得差不多可以了，自來水一碗多到兩碗就行，然後放鍋裡煮就可以了，把鍋裡的水熬的剩小半碗給寶寶喝就行。

關鍵字: 嬰幼兒護理 育兒 鼻塞