紫鸢
每个人都在用力地走着自己的路，但在某一个时段，某一个方面，就会找不到方向，找不到出口，进入了所谓的迷茫期。比如：婚姻、家庭、事业、社会生活等方面。
在起点文学网上看过一部小说《迷茫期》，书中讲述了一个即将毕业的大学生，怀着憧憬走向社会，励志要做一番事业，但是却遭遇了种种挫折，面对这些却不知道该怎么办。内心充满了矛盾：究竟是继续走下去呢，还是就此停步不前了？这种一段时期的困惑和不确定，就是迷茫。
什么是迷茫期，主要表现是什么？
所谓的迷茫期，就是在一段时期，在某个方面遭遇了很多，出现了困惑和不确定，却不知道应该怎么办。
迷茫期的主要表现是：人的迷茫期，在每一个年龄阶段都会出现，因人而异，有长有短。出现迷茫期的时候，同一性的特质是：失去了前进的方向，在矛盾的交织中，感到疲惫无力，内心焦灼。对自己所做的每一件事都感到不满，但又很无奈。甚至，情绪烦躁，脾气暴躁，开始消极地对待事情。
需要重视的是：一旦出现负面情绪，特别是悲观消极情绪，是很可怕的，也是很危险的。有些时候往往因为不能正确度过这一时期，而产生一些不良后果，如，抑郁症、暴力倾向等等。所以，处于迷茫期的人，一定要自我警醒，正确面对，安全度过。
如何度过迷茫期，可以从以下四个方面来做：
一是要调整好自己的心态，淡定从容地面对所有的事情。放下让你所迷茫的事情，暂时从事件里出来，做一个旁观者，用他人的心态看待这件事情。用阿Q精神自我安慰一下,这一点是必要的。告诉自己，你不是万能的，你也是常人，你也有无能为力的时候，不能强求自己。这样就把自己解脱了出来。
二是要清楚自己为什么迷茫，自己到底需要什么。当自己知道了想要什么的时候，就会感到一种莫名的轻松，就会消除一些莫名的恐惧和一些负面情绪，也会采取一些行动，一些好的方法，积极地去做。哪怕只是一些微小的努力。微薄的付出，但是证明，你是在向正确的方向迈进。
三是放空自己，什么也不要做。休息一段时间，对所有的事情都采取冷处理，让自己平静下来。抱着顺其自然的心态对待一切，给内心一点儿空隙，让自己自由呼吸一下，减减压，提振一下精神。
四是对号入座，寻找参考答案。找到与自己相同境遇的人，用别人的经历来对照自己的经历，找到一些好的方法，从中借鉴经验。比如，在情感上迷茫，就看一些爱情方面的；工作事业上迷茫，看一些励志或者职场方面的。可以是影视剧、书本，也可以是短视频、微信圈，鸡汤文也不错。
人之所以会出现迷茫期，根本的原因是自己阅历不足，社会经验不丰富，对自己缺乏自信心。只要把握正确的方向，坚持自律，内外兼修，奋力前行，一定会一帆风顺！
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米扬夜读
人在迷茫的时候也是无助的时候，对生活规划没有了方向。
人为什么会迷茫，来自一件事情的打击无法自拔，来自人生本就无所事事更不会有规划而在迷茫的时候怎么也走不出来，看似无助其实没有勇气。
迷茫的时候应该想想为什么会这样？给自己拟定一个规划，鼓励自己重拾信心学会指引，面对婚姻失败，事业无成，生活失意又如何，只不过自己太软弱，
迷茫是很多人心里的坎，千万不要被打倒，你可以消极一时，不能看不到希望，一定要给自己一次争取的一次机会，不试试你永远不会知道生活有多么的美好。
当不再迷茫的时候也就是重生的时候，有了与他人顺畅的交流，渊博的知识，理性的自我引导，前进的方向也不再惧怕，自然而然就会对生活不再迷茫，会更有条有序，坚持下去就会有明朗的人生…
领域姑凉
人生有方向，青春才不会迷茫。2019年即将到来，相信许多人都开始制定新的一年年度计划、设立新的人生目标，往往在这样的关键时刻，事业瓶颈期的人会对脚下的路该怎么走产生迷茫；情感胶着期的人会对爱情、婚姻产生焦虑；生活变化较大的人会对未来举棋不定……遇到这样的情况，首先要告诉自己，当我们开始反思过往、筹谋未来时，这本身就是一种进步，一种成长，一种人生的迷茫期，这样的时刻，你需要静心，需要思考，需要取舍。
为了快速度过人生的迷茫期，第一：你必须要有一个新的可实行的目标，一旦下定决定，就马上去完成；
第二：多和你身边积极，阳光的人交流，他们或许会给你一些中肯的建议；
第三：要相信自己，自己给自己加油；
新西安人喵喵的生活
我是经过很长一段时间的迷茫期、空窗期。大概是自己野心太大能力不足导致的吧，且自己也好强。尚未毕业便要出来实习去感受这残酷的社会，讲道理，我的内心是十分拒绝的。但是为了证明自己，我又想出来探探这多彩的世界，拒绝了家里为我铺排好的一切。正常剧情，作为实习生的我我不断在面试中碰壁，最后工作稍微稳定下来，更狗血的是与男友分手，因为是基于很多关于曾经两人的规划破灭，我开始怀疑人生，但是又好面子，死都不愿低头向家里求助，那段时间真的是很煎熬。
包括任性的出逃，约朋友一起去长沙、凤凰古城疯了3天3夜，最后还是觉得不尽兴，便跟买张机票一个人飞去了云南丽江、大理等地方。（我虽然一个人，但是没有穷游啊，你们该懂我意思的，女孩子出门在外，万事谨慎）在云南的半个月时间里，我天天几乎就是睡醒去洱海边的一家玻璃咖啡厅上点杯咖啡，呆坐到晚上（云南的天黑很晚、8点还是很亮的天），大脑处于放空的状态，开始再思索自己究竟一路走来，到底是自己哪一步出了错才导致陷入的困境，迷惘无措。
渐渐的自己想通很多事情之后，重新收拾好心情，重新出发，期间我最感谢的大概是家里人对我的远远的关心，我认真的。关心这种东西在你心烦意乱的时候出现会适得其反，反而是在寻常聊天中的不经意透露，才能更让人觉得自己其实一直都在家人的心中，没有逼迫，没有责怪。
相比那些“我早说了叫你怎样怎样、你不听，我为了你好”“你看看，就知道这样，回来吧”“你在哪，干嘛呀，今天感觉怎么样”等等这些无用的关心，真的是神一般的存在了。
至简运营
第一点，要做到对自己要充满信心和希望！
第二点，要做到明白事实的重要和责任！
第三点，要做到长期的努力和坚持！
第四点，要做到不怕吃苦的精神和毅力！
第五点，要做到有远大的抱负和理想！
第六点，要做到跌倒和爬起的心理准备！
第七点，要做到放弃和重新开始的决择！
第八点，要做到抓准机会和机遇的掌握！
个人认为，如果做到以上的八点，相信你可能会走出人生的迷茫期！是否对你有用？不妨你试试！反正我是这样走出来的！
皎龙抬头语情
每个人的一生都会有过一段黑暗的时光。不知道自己到底该做什么，不知道自己的人生目标是什么?感到前途缈茫，在人生的十字路口徘徊。
如何摆脱迷茫期，怎样使迷茫期最短最短。首先是冷静下来，反思自已，到底该走哪条路，自己不明白，还可以请自己的良师益友。如果不能很快确定目标，先找一份适合自已的事做。在忙忙碌碌的工作中充实自己。其次重新规画自已的人生，不要好高骛远，不切实际。当新的目标确定，就要朝这个方向坚持走下去。
人生的迷茫期，也是人生的机遇时期，你抓住了机遇，就会摆脱人生的迷茫期。那么你的明天一定会更好！
fanfan果园
感恩你的邀请，好久没就有写过悟空问答，人生如何面对迷茫，应该会怎么去面对这些事情？我觉得很多时候我们是不清晰自己要的什么？
当我们感到迷茫的时候，是不是应该冷静下来，好好反思以前我们走过的路，出现什么问题，当你勇敢的去面对这些问题以后，你就会想到怎样去解决问题，寻找答案，我觉得有以下三点：面对，解决，放下。
第一，冷静下来，好好学习，弥补以前知识方面的不足，
第二，人生其实没有什么，当你能够去面对以前所有的不足，你会觉得很快乐，你会想到我们还有很多机会，还有更多的发展空间，只是以前没有想到。
第三放下，不管以前碰到什么问题，只要你能够放得下，多看看贫穷山区的地方，你会觉得世界无限大，世界上还有更多人需要我们去帮助和关怀！
看到的朋友们还请多多留言点评，指导分享！！
宫廷苏瓷
当你迷茫的时候就代表你的学识浅薄需要再次获得更多的知识，所以不要急躁不安，也不要着急挣钱，静下心来好好休息一下，放低姿态去看看你看不上的那些人去，聊聊天，看一下，为什么对方的优点，总结一下每天的收获。
不要每天窝在家里，也不要颓废下去，要去学习，准备随时崛起，因为迷茫不代表颓废，每个人都会有这样的一段时间，它会教会你一些你以前看不上却特别有意义的事情，迷茫了不要紧，不要慌张失措，也不要颓废不起，更加不要一撅不振！把这段时间当作自己的休息期，学习期，你会收获到很多东西！
倾听者小耳朵
度过人生迷茫小妙招：
(一)有一个平衡的心态；
(二)多和身边的人交流；
(三)根据自身的情况去发展，绝不能攀比；
(四)成不骄，败不馁。
蓝天白云149086980
读书是最好度过人生迷茫期，且人一生都要不断读书，用知识武装头脑，用知识统帅生命，把知识溶进生命的血液，有了知识就有了一切。知识就是力量，知识就是人的灵魂。
