T-90主戰坦克（俄文：Т-90 основной боевой танк，英文：T-90 main battle tanks，中文：T-90主戰坦克）是俄羅斯研製的主戰坦克。
車體改良自T-72，早期的炮塔是與T-72類似的鑄造炮塔，但後期的炮塔則是重新設計的焊接炮塔，火控則採用T-80U的火控系統。它主要為對付當時北約的威脅而研製，幾乎全部都部署在西部軍區和烏拉爾軍區，一直作為俄羅斯本土的防禦性武器使用，近幾年才出口到印度，印度將其改名為毗溼摩。
T-90MS為T-90AM的出口型，而T-90S是T-90A外銷版。
NSVT 12.7mm防空機槍是副武器，每分鐘210發到200發可射2km遠，10.5kg重的PKT 7.62mm同軸機槍裝載炮塔內，一次可裝250發車內另有備彈7000發。
T-90像許多現代坦克一樣用自動裝填機使乘員減到3名（車長、炮手、駕駛）裝填機可預裝22發，4-6秒可裝一發。裝彈機還使T90獲得額外好處可以使用3BM-44M穿甲彈，它類似美軍M829A3穿甲彈的功能但是更小，此外有延遲引信的HE-FRAG破裂彈用炮手的雷射導引來鎖定目標，更容易打到直升機或是大舉消滅步兵隊。
T-90車身同時混和了傳統鋼板、複合裝甲、爆炸反應裝甲（ERA）三種防禦，與德國豹二坦克相同採用傾斜面的炮塔和低輪廓外型，炮塔裝有Kontakt-5爆炸反應裝甲以不同角度安插成蟹殼型。
但是後來的T-90S升級為ESSA熱成像儀使用Thales公司生產的CATHERINE-FC熱感鏡頭，射擊距離可達4000-5000米。炮手還有一具額外的1G46日間瞄準儀包含雷射測距功能、AT-11導彈引導功能，可在5000米內偵測到坦克大小的目標。駕駛則使用TVN-5日夜間觀測儀。
T-90S版是專為出口印度設計的2006年間開始在印度當地生產，全名為T-90S Bhishma。“Bhishma”是印度史詩中的一個人物。2001印度購買310輛T-90S且另付了120輛的貨款，已經有90輛半完成、100輛幾乎完成生產。
主動和被動防禦系統之外，還可以防禦核生化的毒性裝備、煙塵過濾和滅火裝置。在俄羅斯陸軍的1999年測試報告中，T-90被各種RPG榴彈、APFSDS、反坦克導彈擊中，其裝甲檔下了大部分攻擊，評估結論超過了T-80U的防護力。
T-90的炮塔頂端裝有“眼盲式光電反量測防禦協助組件”（Shtora-1 EOCMDAS），它包含兩具光電干擾放射器、四具激光感應器。一旦發覺被激光照射時，會發射能組絕激光的煙霧彈，在3秒內產生持續二十秒的煙幕，使敵方導彈失去目標。
印俄間的購案初估超過7億5千萬美金，包含轉移生產技術和武器系統給印度，在俄羅斯和法國幫助下印度可以自行生產T-90S，然而印度有通知法國工程師說熱像儀在高溫沙漠使用有問題產生。
2006年，印度政府核准Board大炮廠25億美金預算案生產1000輛以上T-90給印度陸軍。2006年10月26日，印度再簽署8億美金購案跟俄羅斯購買330輛T-90S。
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