女性进入冬季之后容易出现身体不适
冬季气候严寒
人们身体常被厚厚的衣服包裹
再加上冬季细菌比较“活跃”
这样就给细菌的滋生和繁殖创造了有利条件
今天
和您聊聊冬季妇科养生！
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李淑萍，主任中医师，教授，硕士生导师，常州市名中医，孟河医派传人。省级中医重点专科妇科主任。
师从国医大师夏桂成教授和名老中医黄煌教授。与上海仁济医院妇科赵爱民教授共建专科联盟，擅治复发性流产、不孕症、多囊卵巢综合症及女性早衰等妇科疾病。门诊时间：周一、三、四全天，周五上午
网友提问：
冬季饮食上有什么需要注意的？
郝大夫-李淑萍
饮食上注意不要过度滋补，要消补并用，过度滋腻影响消化。
网友提问：
平时经期量多，导致长期贫血，查过性激素全检是正常的，是什么问题？
郝大夫-李淑萍
可以先到医院查下子宫内膜厚度，排除器质性病变后中药调理。
网友提问：
听说晚上睡觉泡脚有助于睡眠，但要怎么泡比较合适？
郝大夫-李淑萍
40度的水温泡20至30分钟。
网友提问：
宫寒如何调理？
郝大夫-李淑萍
加强运动，如不能缓解，配合中药调理。
网友提问：
月经不调，去医院查了是子宫内膜炎，怎么调理？
郝大夫-李淑萍
需要消炎，对症治疗，配合中药调理，改善身体免疫力。
网友提问：
秋冬季节适宜做汗蒸吗？
郝大夫-李淑萍
不适合，汗出过度伤阴。
网友提问：
冬季体寒，养生吃点什么好？
郝大夫-李淑萍
煲小米粥，体寒者可适当喝点羊肉汤。
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